蔬菜的食用方法蔬菜的食用方法 生吃生吃 胡萝卜胡萝卜 白萝卜白萝卜 水萝卜水萝卜 西红柿西红柿 黄瓜黄瓜 柿子椒柿子椒 需要焯一下需要焯一下 西兰花西兰花 菜花菜花 菠菜菠菜 竹笋竹笋 茭白茭白 马齿笕马齿笕 莴苣莴苣 荸荠荸荠 煮熟才能吃的煮熟才能吃的 土豆土豆 山药山药 芋头芋头 扁豆扁豆 四季豆四季豆
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