1、第十七课坚 韧 的 心阅读教材P181：思考问题：1、小阳遇到了什么困难？、小阳遇到了什么困难？2、他是如何克服的？、他是如何克服的？我遇到的困难：我感到：但是我可以：完成教材P183考砸了压力太大比赛输了被孤立爸妈偏心被欺负挫折在人的一生中是不可避免的，不要哀叹自己为什么那么倒霉，总要遇到不如意或是失败，其实每个人都会遇到挫折，只是有大有小而已。教材P184小李的疑惑教材P184小芳的烦恼教材P185小辉的迷茫（1）分成三个小组，派代表上台抽取任务（2）他们分别遇到了什么困难？（3）请你为抽取的任务支招，解决问题。正视现实，积极调整心态积极寻找突破困境的方法培养坚韧之心123经历挫折，是正常
2、的事经历挫折，是正常的事坦然接受事实并想办法解决，不自暴自弃，坦然接受事实并想办法解决，不自暴自弃，不寄希望于他人不寄希望于他人勇于挑战，采用暗示等勇于挑战，采用暗示等寻求帮助寻求帮助调整心态调整心态坚韧之心坚韧之心坚强面对坚强面对正如壁虎断尾会长出新的尾巴，我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力，不要害怕挫折，勇敢面对，增强生命的韧性。据报道，据报道，1月月31日傍晚，安徽省淮南市公安日傍晚，安徽省淮南市公安局体育馆警务驻勤站接到报警，某小区局体育馆警务驻勤站接到报警，某小区26楼天台一女孩欲轻生。民警田丰带领辅警楼天台一女孩欲轻生。民警田丰带领辅警韩圣泰、赵磊、朱庆鹏
3、迅速赶到，现场一韩圣泰、赵磊、朱庆鹏迅速赶到，现场一女孩悬坐天台边缘上情绪失控的哭泣，且女孩悬坐天台边缘上情绪失控的哭泣，且冻的瑟瑟发抖，情况十分危急！民警田丰冻的瑟瑟发抖，情况十分危急！民警田丰用言语安慰并慢慢靠近，当了解女孩因没用言语安慰并慢慢靠近，当了解女孩因没考好才有了轻生想法时，辅警朱庆鹏劝说：考好才有了轻生想法时，辅警朱庆鹏劝说：“我高考考了零分我高考考了零分”。趁着女孩不注意，。趁着女孩不注意，民警田丰一把她牢牢抓住，女孩成功获救。民警田丰一把她牢牢抓住，女孩成功获救。（1）消极影响：一味沉浸在负面情绪中，容易消沉，甚至做出不恰当的行为。（2）积极影响：得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。挫折既是好事，也是坏事。关键看我们如何对待挫折！根据自身真实情况哦甲型超人乙型朋友号丙型神奇女侠完成教材191AQ小测试丁型忍者小胆精阅读教材P188 “25招提升逆商”不向挫折低头，你就赢了！从生活中的小事做起，提高你的逆商能力！人生就像心电图，一帆风顺说明你挂了！挫折和不幸，是天才的进身之阶；信徒的洗礼之水；能人的无价之宝；弱者的无底深渊。巴尔扎克
