1、情绪红绿灯,心理健康课堂,反口令游戏,游戏规则: 1、老师说一个口令,学生按照口令做相反的动作。例如,老师说向前一步走,学生就做向后一步。 2、游戏过程中,请做错动作或反应迟缓的学生坐回自己的座位。,当处在以下的情境中,你的情绪反应是什么?请为良好的情绪反应开绿灯,不好的情绪开红灯。,1、学校开展广播操比好,我们班获得第一名。 2、帮妈妈洗碗,却把碗摔破,挨骂了。 3、虽然妈妈做的三明治很好吃,但上学要迟到了,再吃就来不及了。 4、老师公布考试成绩,并说要开家长会了。,最常见的四类情绪,踢猫效应,情绪红绿灯,小丽和小雨热情的朝小童打招呼,小童却面无表情的从她们身边走过,有一个老太太,她有两个女
2、儿。大女儿卖伞,小女儿卖扇子。每当天阴下雨时,老太太就唉声叹气:“我卖扇子的女儿呀,你的扇子不好卖,你的日子不好过了。”可一到天晴,老太太又为卖伞的女儿发愁:“我卖伞的女儿呀,又有谁来买你的伞呢?”天除了下雨就是出太阳,老太太没完没了地长吁短叹,忧虑不堪。,请你帮帮忙,老太太的邻居听完老太太的事,笑着说:“老太太,你真好福气呀!下雨天你的大女儿生意很好,晴天时你的小女儿生意兴隆。”老太太想了想,觉得也对。从此以后,老太太就无忧无虑、整天乐呵呵的了。,换个想法我快乐:,送你一句话,“自己的想法”是左右情绪反应的关键,自己觉得快乐就是快乐的根源。,?本课件配套全册教案、课件、素材、试题、教学计划等欢迎到163文库下载全套资料! ?网站地址: 或 百度“163文库”即可找到,?163文库 欢迎各位教师 到本平台上传资料;可获取60%-80%的资料销售分成! 欢迎加盟! 广告长期有效!,