1、,发 现 自 我,心理健康活动课,热身活动:大风吹,规则: 老师说:“大风吹。” 学生说:“吹哪里?” 老师说:“吹.的人。” 有这个特征的人,马上站起来, 看看哪些人与你一样。,手印,主题活动一,我的手印,1、把手放到A4纸上,画下自己的手印。 2、与其它人的手印比较看看,有什么发现?,漫画手指的对话,1、这五个手指的心情怎样?为什么? 2、看了这幅漫画,你有什么感受 ?,自画像,主题活动三,活动:画朵自信花,你认为哪种花代表你?画下这种花。 1、花心是你的姓名,花瓣是你的优点或特长,泥土是你的潜力。 2、你的优点或特长是什么?把它写到花瓣上。若花瓣不够,可以接着往外添加花瓣。 3、你有哪些
2、潜力?把它填在土下方的方格里。 4、最后涂上你喜欢的颜色。,击鼓传花:这就是我,当鼓声停下来的时候,花传到谁的手上,就大声地、自豪地说出自己的优点。,8,他画像,主题活动四,锦上添花,1、小组内成员为其他成员找优点,找到的优点越多越好。 (态度要真诚) 2、每找到一个优点,把大拇指竖起来,对他说:“我欣赏你,因为你是一个的人”。 3、被夸赞的人说:“谢谢!”并在自己的花上画一个花瓣,把优点写到花瓣上。 4、探讨:你认可他们给你找的优点吗?若是你不认可,与他们进行交流探讨。,交流与分享,1、别人为你找了多少个优点? 2、当你看到别人为你花瓣上添加的优点,你有什么样的感受?,自我变形计 直面缺点,
3、主题活动五,变形一:我能接受,我能改变,在花茎上画上叶子,叶子是你的主要缺点,把缺点写到叶子上。 你认为哪些缺点是你能接受的,或者能改变的,把它涂上颜色。 小组分享:你将如何改变你的缺点?,变形二:“虽然但是”,每个同学以“我虽然但是我”的句式前半句表达自己不满意的缺点,后半句表达自己的满意。 例如:我虽然比较矮,但是我很坚强; 我虽然比较胆小,但是我很谨慎; 我虽然遇到困难总爱着急,但是我从不放弃。” 1、写在A4纸上。 2、大声地说出这些句子。 3、分享:通过这个活动,你有什么感受?,发现自我的途径:,1、自己主动挖掘为自己的优点和长处 2 、通过别人的慧眼来挖掘自己的优点长处 3、勇于接受自己的缺点、不足或缺陷,手语操我真的很不错,结束活动-,作业:“我的十行诗”,生理的我(身高、体重、外貌、性别、身体机能等) 心理的我(气质、性格、智力、兴趣、需要、价值观、情绪、意志品质等) 社会的我(角色、地位、职业、人际关系等),请用10句“我 ”形容自己,?本课件配套全册教案、课件、素材、试题、教学计划等欢迎到163文库下载全套资料! ?网站地址: 或 百度“163文库”即可找到,?163文库 欢迎各位教师 到本平台上传资料;可获取60%-80%的资料销售分成! 欢迎加盟! 广告长期有效!,