闽教版七年级《初中心理健康教育》五 训练你的注意力 课件PPT(027).ppt

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1、,为什么一起学下棋结果却不同?,学习的结果和注意的投入有直接联系。,俄国有位教育家曾经说过:“注意是一扇门。”我们所要学习的一切知识都要从它那里通过,在学习中,只有时时、处处保持高度的注意力,才不会让知识从我们身边溜走。,“注意”,注 意,在学习和生活中 哪些情况要运用到注意?,课堂上,老师手指黑板说:“注意一下,这道题” 运动场上,运动员屏气凝神,等待发令枪响起 考场上,学生积极思考,奋笔疾书。 游乐场里,人们体验着刺激的游艺项目,高声尖叫,(一)注意是任何心理活动的基础 。,第一轮,图中共有几只维尼熊?,第一轮,图中共有几只维尼熊?,5只,第二轮,图中有几只Hello Kitty ?,第二

2、轮,图中有几只Hello Kitty ?,2只,同样的图片,两次回答效果相差很大?,只有注意高度集中和指向明确,我们才能更清晰、深刻地了解事物。,注意广度是有限的,第一次:看图出示问题 第二次:出示问题看图,指向明确,(二)注意特征:集中和指向,(三)注意的分类: 有意注意:有预定目的,需要意志努力 无意注意:没有预定目的,不需要意志努力,判断:(生活中的注意现象) 过马路 做家务 做菜 听到有人呼救 拣到别人的钥匙 化妆 医生做手术 挑选商品 等公交车 结账 游览名胜 开车,判断: (学习中的注意现象) 背诵 做实验 朗读 订正 计算 检查 解题 完成听力题 记笔记 读图 批改 划重点,学习

3、阶段我们首先应该 培养,有意注意,当然无意注意也会给我们的生活带来许多意外,一手画圆一手画方(同时进行),结果:因人而异,(四)注意的分配,边打毛线边看电视,边背英语边做数学,边听音乐边看报纸,边吃零食边看电影,边听课边记笔记,边唱歌边跳舞,你能做到以下的“一心二用”吗?,因事而异,哪些情况下可以一心二用?,*至少有一件事你做得非常熟练,* 所用的感官通道不一样,注意的合理分配可以使我们的生活更高效、更精彩,(五)注意力训练:,1、视物法 用规定时间观察某样物体,尽力记住该物体的各部分特征,越详细越好。,你看到几种图形?,你看到几种颜色?,每种图形分别有几个?,每种颜色分别有哪几个图形?,2、

4、“舒尔特表”训练法,设计表格,从1至25按顺序填入25格的任意格内,再从1至25依次找出,用时越少越好。先易后难。,3、圈字法 找出相应的数,并统计共有几个。,请找出9,有几个?,58个,请找出奇数行的2,有几个?,31个,请找出偶数行的8,有几个?,26个,4、倒数法 倒数,如从100、99、98 也可以从1000、999、998 要求快、准。,5、阅读法 选择一段课文,准确朗读,不要多读字、少读字或读错字。如不准确,就重读一遍,一直读到准确为止。 阅读的量可以从少到多。,注意是打开知识大门的钥匙! 希望大家能用这把钥匙,走进知识世界,让学习越来越高效,生活越来越美好!,?本课件配套全册教案、课件、素材、试题、教学计划等欢迎到163文库下载全套资料! ?网站地址: 或 百度“163文库”即可找到,?163文库 欢迎各位教师 到本平台上传资料;可获取60%-80%的资料销售分成! 欢迎加盟! 广告长期有效!,

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