1、第一单元成长的节拍第一单元成长的节拍 第一课中学时代第一课中学时代 第第 1 1 框中学序曲框中学序曲 1、中学时代在生命历程中的重要作用有哪些、中学时代在生命历程中的重要作用有哪些? 中学时代是人生发展的一个新阶段，为我们的一生奠定重要基础。 中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。为我们的人生长卷打上更加丰富而厚实的底色。 2、中学生活为我们提供了哪些发展自我的多种机会、中学生活为我们提供了哪些发展自我的多种机会? 集体生活，涵养我们的品格，丰富我们的个性。 新的课程，引领我们探索新的知识领域。 丰富多彩的社团活动，给我们提供发展兴趣的平台。 各种各样的社会实践，为我们打开认识社会之门
2、。 3、成长给了我们那些礼物？、成长给了我们那些礼物？ 中学生活对我们来说意味着新的机会和可能，意味着新的目标和挑战。 为我们提供了发展自我的多种机会。 进入中学，新的目标激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。 在新的环境中，我们有机会改变在父母老师和同学心目中那些不够完美的形象，重新塑造一个我。 4、成长的完美形象是怎样的？、成长的完美形象是怎样的？ 越来越有活力，能坚持，有韧劲； 越来越坚强，会合作，能包容； 越来越有主见，敢于表达自我。 5、怎样对待成长的礼物？、怎样对待成长的礼物？ 珍视当下，把握机遇，从点滴做起，为美好明天付出不懈的努力。 第第 2 2 框少年有梦框少年有梦
3、1 1、什么是梦想？、什么是梦想？ 梦想是对未来美好生活的愿望。 2 2、梦想的意义（为什么要有梦想？）、梦想的意义（为什么要有梦想？） 是青少年时期的重要生命主题。 可以激发我们生命的热情和勇气，让生命更有色彩。 人类有梦想才能进步和发展。 明确的人生目标帮助我们找到前进的方向。 3 3、少年的梦想有什么特点？、少年的梦想有什么特点？ 少年的梦想是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。 少年的梦想与个人的人生目标紧密相连。 少年的梦想与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。 4 4、什么是努力、什么是努力? ? 努力是一种生活态度。 努力是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气。 努力是对自我的坚定
4、信念和对美好的不懈追求。 5 5、为什么要努力？、为什么要努力？ 努力是梦想与实现之间的桥梁。 6 6、我们青少年如何做到努力？怎样为实现梦想而努力、我们青少年如何做到努力？怎样为实现梦想而努力? ?（怎样实现梦想）（怎样实现梦想） 少年有梦不应止于心动，更要付诸行动。不懈的追梦圆梦才能改变生活。 努力需要立志，早立志，立大志，立长志，把最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起。 努力，需要坚持。要落实在每一天的具体行动中。 7.7.努力地方法努力地方法? (? (课本课本 1313 页）页） 第二课学习新天地第二课学习新天地 第第 1 1 框学习伴成长框学习伴成长 1 1、怎样正确认识学习？、
5、怎样正确认识学习？ 学习是我们的重要任务，包括知识的获取和能力的培养。 学习不仅仅局限在学校，我们所看，我们所听，我们所尝，我们触，我们所做都可以是学习。 学习需要自觉、主动的态度。 学习伴随着我们的成长。 学习没有终点。 学习是多方面的，学习是一个过程，有苦更有乐。 2 2、为什么要终生学习？、为什么要终生学习？ 只有善于抓住和利用各种机会去学习，才能适应不断发展的社会。 3 3、学习的重要性体现在哪些方面？学习对我们的成长和发展有什么重要意义？、学习的重要性体现在哪些方面？学习对我们的成长和发展有什么重要意义？ 学习，不仅让我们能够生存，而且让我们有更充实的生活。 学习就是给生命添加养料。
6、如果不学习，人的生命将会枯萎。 学习点亮我们内心不熄的明灯，激发前进的动力。 第第 2 2 框享受学习框享受学习 1 1、如何理解学习是苦乐交织的？、如何理解学习是苦乐交织的？ 学习中有快乐。 表现在：对某方面的知识有强烈兴趣时，自己解决某个问题时，学习中找到志趣相投的同伴时，发现自己的潜 能时都可以体味到学习的快乐。 学习中也有辛苦。 表现在：学习过程中需要集中注意力、耗费精力，遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等，需要凭借坚强的意 志作出努力。 经历学习的辛苦，收获学习的成果时，那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好，它是学习过程带给我 们的美妙享受。 2 2、怎样学会学习？、怎样学会学习
7、？ 需要发现并保持对学习的兴趣。 需要掌握科学的学习方法，适合自己的才是最好的。 还要善于运用不同的学习方式。可以合作交流，更要独立思考，自主学习。 3.3.课堂记笔记的策略？（课本课堂记笔记的策略？（课本 2323 页）页） 第三课发现自己第三课发现自己 第第 1 1 框认识自己框认识自己 1 1、正确认识自己的重要性是什么？有何意义？、正确认识自己的重要性是什么？有何意义？ 正确认识自己，可以促进自我发展。 正确认识自己，可以促进与他人的交往。 正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好的理解宽容和善待他人，与他人积极互 动。 2 2、我们通过什么途径认识自己？、我们通过
8、什么途径认识自己？ 我们可以从生理、社会、心理等方面来认识自己： 我们可以通过自我评价来认识自己。（自我评价的方法（自我评价的方法 课本课本 2929 页页） 他人评价是我们认识自己的一面镜子。 3 3、为什么要重视他人的态度与评价？、为什么要重视他人的态度与评价？ 他人评价是我们认识自己的一面镜子。有助于我们形成对自己客观、完整、清晰的认识。 4 4、正确对待他人评价的方法？、正确对待他人评价的方法？ 要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。 用心聆听，不过早下结论，要感谢他人。 勇于面对。平静拒绝 第第 2 2 框做更好的自己框做更好的自己 1 1、为什么要接纳与欣赏自己？、为什么要接纳与
9、欣赏自己？ 世界上没有完全相同的两个人，每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。 随着认识的深入，自我形象越发清晰。 2 2、如何做到接纳自己？、如何做到接纳自己？ 接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美，既接纳自己的性格， 也接纳自己的身材相貌，既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。 接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。 3.3.我们怎样我们怎样欣赏欣赏自己自己 要学会欣赏自己。欣赏自己的独特、优点、努力、为他人的奉献。 欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。 4 4、怎样做更好的自己？、怎样做更好的自己？ 做更好的自己，就要扬长避短。 做更好的自己，需要
10、主动改正缺点。 做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更要在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。 5 5、如何发掘自己的潜能？、如何发掘自己的潜能？ 珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域； 广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要； 积极合作，与他人共同完成任务。 第二单元友谊的天空第二单元友谊的天空 第四课友谊与成长同行第四课友谊与成长同行 第第 1 1 框和朋友在一起框和朋友在一起 1 1、朋友的重要作用有哪些？、朋友的重要作用有哪些？（友谊的作用）（友谊的作用） 朋友对一个人的影响很大，我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格等或多
11、或少地受到朋友的影响。 朋友，见证了我们一起走过的成长历程，我们需要真诚友善的朋友。 与正直、诚信和见识广的人交朋友，是有益的。 朋友丰富了我们的生活经验，友谊让我们更深刻地体悟生命的美好。 第第 2 2 框深深浅浅话友谊框深深浅浅话友谊 1 1、友谊的特质有哪些？、友谊的特质有哪些？（如何正确认识友谊（如何正确认识友谊) ) 友谊是一种亲密的关系。 友谊是平等的、双向的。 友谊是一种心灵的相遇。 2 2、如何处理友谊中的问题和困惑？我需要澄清哪些对友谊的片面认识？、如何处理友谊中的问题和困惑？我需要澄清哪些对友谊的片面认识？ 友谊不是一成不变的。 竞争并不必然伤害友谊，关键是对待竞争的态度。
12、 友谊不能没有原则。 友谊带来快乐，也带来困扰，是成长必经的历程。 3 3、竞争伤害友谊吗？我能和朋友竞争吗？、竞争伤害友谊吗？我能和朋友竞争吗？ 竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。在竞争中能坦然接受并欣赏朋友的成就，做到自我反省 和激励，我们会收获更多。 4 4、友谊友谊需要原则吗？可以为朋友做任何事情吗？需要原则吗？可以为朋友做任何事情吗？ 友谊不能没有原则。友谊需要信任和忠诚，这并不等于不加分辨地为朋友做任何事。当朋友误入歧途，不予规 劝甚至推波助澜，反而会伤害朋友，伤害友谊。 第五课交友的智慧第五课交友的智慧 第第 1 1 框让友谊之树常青框让友谊之树常青 1 1、怎样建
13、立友谊？（从无到有）、怎样建立友谊？（从无到有） 需要开放自己，敞开心扉，主动表达。 需要持续的行动。 2 2、如何呵护（维护、维持）友谊？、如何呵护（维护、维持）友谊？ 需要用心去关怀对方。 需要学会尊重对方。 需要学会正确处理冲突。 需要学会承受并正确对待交友中受到的伤害。 3 3、交友的原则、交友的原则 善交益友；乐交诤友；不交损友 4 4、有人认为“江湖义气”就是友谊，这种看法对吗？给我们什么启示？、有人认为“江湖义气”就是友谊，这种看法对吗？给我们什么启示？ 这种看法不对。友谊与“江湖义气”有本质区别，“江湖义气”只讲“友情”，不讲是非，容易助长坏思想、 坏行为，一害朋友，二害自己，
14、三害集体，甚至让你走上违法犯罪的道路。 启示：“江湖义气”不是真正的友谊，容易导致不良后果，甚至让你走上违法犯罪的道路；与坏人交友，会不 知不觉地受到侵蚀；要慎择友，不交损友。 5. .建立友谊的方法（课本建立友谊的方法（课本 5050 页）页） 第第 2 2 框网上交友新时空框网上交友新时空 1 1、网上交往的利与弊：、网上交往的利与弊： 利利：网上交往具有虚拟、平等、自主等特点，超越时空界限，开辟了人际交往的新通道，拓展交友圈。 网上交往可以满足我们的一些心理需要，并且不必承担现实交往中那么多的压力和责任。 弊弊：网上交往关闭了与他人沟通的心灵之门。 虚拟的交往难以触摸到生活的真实。 2
15、2、怎样做到慎重结交网友？如何理性结交网友？、怎样做到慎重结交网友？如何理性结交网友？ 需要考虑对自己学习和生活的影响，学会理性辨别、慎重选择。 要有一定的自我保护意识。 将网上的朋友转化为现实中的朋友，需要慎重。 3.3.网上交往具有虚拟平等自主的特点网上交往具有虚拟平等自主的特点 期末重点复习三四单元期末重点复习三四单元 第三单元师长情谊第三单元师长情谊 第六课师生之间第六课师生之间 第第 1 1 课课时时 走进老师走进老师 1 1、教师的职业有什么特点？、教师的职业有什么特点？ 教师是人类文明的主要传承者之一。人类数千年文明的延续，在很大程度上是靠教育来传承。教师作为教育 工作者，是人类
16、文明的主要主要传承者之一。 教师是履行教育教学职责的专业人员，承担教书育人的使命。（教师的含义 什么是教师） 时代在发展，教师的工作理念和工作方式发生了很大变化，也对教师提出了更高的要求。 2.2. 时代对教师提出的更高要求是什么？时代对教师提出的更高要求是什么？ 今天的教师要努力成为有理想信念，有道德情操，有扎实学识，有仁爱之心的好教师。 3 3、为什么老师会有不同的风格？、为什么老师会有不同的风格？ 由于年龄、学识、阅历、性格、情感与思维方式等差异，每位老师解决问题的方法和表达方式不同，由此呈现 出不同的风格。 4 4、如何面对不同风格的老师？、如何面对不同风格的老师？ 承认老师的差别，接
17、纳每位老师的不同。 发现不同风格老师的优点，向他们学习。 了解老师教育行为的目的。 主动交往。 尊重不同风格的老师 5.5. 尊重不同风格的老师有什么作用？尊重不同风格的老师有什么作用？ 尊重老师的不同，可以让我们走近老师，更深入的了解老师。 第第 2 2 课时课时 师生交往师生交往 1 1、如何理解“、如何理解“教学相长教学相长”? ? 教与学是师生相互陪伴、相互促进、共同成长的过程。 一方面，我们的学习离不开老师的引领和指导； 另一方面，我们与老师交流互动，也可以促进老师更好地“教”。 2 2、如何正确对待老师的表扬和批评、如何正确对待老师的表扬和批评? ? 老师的表扬意味着肯定、鼓励和期
18、待，激励我们更好地学习和发展； 老师的批评意味着关心、提醒和劝诫，可以帮助我们反省自己，改进不足。 对待老师的批评，我们要把注意力放在老师批评的内容和用意上，理解老师的良苦用心。 3 3、如何与老师建立良好的师生关系？、如何与老师建立良好的师生关系？ 从言谈举止和内心上尊重老师。 平等相待、相互促进中和老师做朋友。 主动关心理解老师。 4 4、为什么要尊重、关心、理解老师呢？、为什么要尊重、关心、理解老师呢？ 尊重老师，是中华民族的优良传统，是我们作为“晚辈”的基本道德修养. 老师是我们知识学习的指导者，也是我们精神成长的引路人。 老师给予我们生活上的关心和情感上的关怀。 教师是人类文明的主要
19、传承者之一，承担教书育人的使命。 5 5、与老师发生矛盾怎么办？如何处理与老师之间的矛盾？、与老师发生矛盾怎么办？如何处理与老师之间的矛盾？ 自我反思，冷静、客观分析原因。 相信善意，多些宽容和理解。 坦诚相待，注意沟通方式。 求同存异，主动关心。 6.6. 教学相长的作用？教学相长的作用？ 面对老师的引领和指导，主动参与。勤学好问的态度有助于我们与老师相互交流。 真诚恰当的向老师表达自己的观点和见解，既是对老师的积极反馈，也是师生共同学习的新资源， 与老师分享自己的学习感受。学习成果，可以促进师生共同进步。 7.7. 师生间交往的良好状态是什么？师生间交往的良好状态是什么？ 学生乐于学习，老
20、师寓教于乐，师生彼此尊重，相互关心，携手共进。 第七课亲情之爱第七课亲情之爱 第第 1 1 课时课时 家的意味家的意味 1 1、什么是家庭？、什么是家庭？ 家庭是由婚姻关系、血缘关系或收养关系结合成的亲属生活组织。 2 2、家的意义是什么？、家的意义是什么？（作用）（作用） 家是我们身心的寄居之所。我们每个人都有属于自己的一个家，我们的生命是父母给予的，我们的成长也离 不开家庭的哺育和支持 家是我们心灵的港湾。 家是代代传承、血脉相连的生活共同体，是甜蜜、温暖、轻松的避风港。 3 3、为什么要孝亲敬长？、为什么要孝亲敬长？ 在中国的家的文化中，孝是重要的精神内涵。 孝亲敬长是中华民族的传统美德
21、，是每个中国公民的法律义务。 我们的生命是父母给予的，我们的成长离不开家庭的哺育和支持。 4 4、如何孝亲敬长？、如何孝亲敬长？ 尊敬双亲长辈，听取他们的意见和建议。 与双亲保持亲近，融洽的关系，倾听他们的心声。 知恩、感恩用行动表达感恩之情。 5.5.家的特点？家的特点？ 家里有亲人，家中有亲情 6 6。如何理解中国人心目中的家？。如何理解中国人心目中的家？ 在中华文化中，家有着深厚的意味，丰富的内涵。在中国人的心中，家是代代传承，血脉相承的生活共同体， 是温暖甜蜜轻松地避风港。 第第 2 2 课时课时 爱在家人间爱在家人间 1.1. 怎样认识亲情怎样认识亲情 每个人的内心都有一份对家人割舍
22、不断的情感，这种就是家庭中的亲情之爱。 每个家庭亲情的表现形式各不相同，有的温馨和睦，有的磕磕绊绊，有的内敛深沉，有的自然随和 现实生活中，由于亲人的离开或新成员的出现，我们的家庭结构也会随之发生改变。只要我们用心 感受，就会发现家中的亲情仍在。 2.2.与父母冲突的原因与父母冲突的原因 一方面，我们希望父母像对待成人一样尊重我们，不要过多干涉我们的生活；另一方面，面对父母的信任 放手，有时我们又觉得失落和不安，期望得到更多的关注和呵护。 我们开始审视父母，开始质疑父母，甚至挑战父母的权威与经验，亲子之间的碰撞增多了，有时伴随着甜蜜， 有时出现紧张，甚至发生冲突。 作为两代人在心智、学识、经历
23、等方面差异较大，对问题的理解、感受等方面必然存在差异，亲子冲突难以 避免。 3.3.亲子冲突发生的影响？亲子冲突发生的影响？ 如果处理不好，亲子冲突就会伤害双方的感情，影响家庭的和睦。 4.4.如何化解亲子冲突？和父母沟通的方法有哪些？如何化解亲子冲突？和父母沟通的方法有哪些？ 认真感受和体会与父母相处的那些瞬间。 爱在沟通中加深，亲子冲突需要双方通过良好的互动沟通来解决。 学习应对冲突的方法，选择不伤害父母感情和不影响亲子关系的做法。 接纳父母的做法，理解父母行为中蕴含的爱。 尝试让父母了解我们的变化和需要，用父母能接受的方式表达我们的爱。 5.5.和父母沟通的技巧和父母沟通的技巧 关注事实
24、 把握时机 留意态度 选择方式 考虑环境 第第 3 3 课时课时 让家更美好让家更美好 1 1、现代家庭有哪些特点、变化？、现代家庭有哪些特点、变化？ 家庭越来越小，家庭关系越来越简单。 家庭成员的交流、沟通方式发生了较大的变化。 家庭氛围越来越平等、民主。 2 2、如何构建和谐、如何构建和谐的家庭关系？的家庭关系？ 家庭之间和睦相处是家庭美满幸福的重要条件，这需要家庭成员之间相互理解、信任、体谅和包容。 有效交流和沟通，可以增进理解，化解矛盾和冲突。 以良好的心态面对家庭发展中的问题。 3 3、当家庭成员之间发生矛盾或冲突时，我们怎样充当小小“黏合剂”？、当家庭成员之间发生矛盾或冲突时，我们
25、怎样充当小小“黏合剂”？ 帮助家庭成员舒缓情绪。 明确自己是不偏不倚的中立者。 引导家庭成员看到对方的优点。 帮助家庭成员走出“面子”困境。 4.4. 家庭结构家庭结构 核心家庭：是由父母与未婚子女两代人组成的家庭。 主干家庭：是由祖父母（或外祖父母），父母及第三代组成的家庭。 第四单元第四单元生命的思考生命的思考 第八课探问生命第八课探问生命 第第 1 1 课时课时 生命可以永恒吗生命可以永恒吗 1 1、怎样正确看待和认识生命、怎样正确看待和认识生命（生命的特点）（生命的特点）？ 生命来之不易。 生命是独特的。每个人都有不同的人生道路，每个人的生命都不可替代。 生命是不可逆的。从婴儿成长成儿
26、童，又从儿童成长为少年，生命的时光一去不复返。 生命是短暂的。在时间的长河里，个人的生命很短暂。 2.2.为什么我们每个人都无法抗拒生命发展的自然规律？为什么我们每个人都无法抗拒生命发展的自然规律？ 死亡是人生不可避免的归宿，他让我们感激生命的获得 向死而生，让我们拥有一份好好活着的感动，从容面对生命的不可预知，更加热爱生命。 3 3、怎样理解“生命有接续”？、怎样理解“生命有接续”？（不全（不全 上学来找我得看抄上上学来找我得看抄上） 在人类生命的接续中，我们能为自己的生命找到一个位置，担当一份使命。 在生命的传承关系中，我们能更好地认识和面对自己的生命。 生命对我们而言，不仅仅是身体的生命
27、，还包括社会关系中的生命，精神信念上的生命，每个人都不仅仅是 在身体上接续祖先的生命，也在精神上不断继承和创造人类的精神文明成果。 第第 2 2 课时课时 敬畏生命敬畏生命 1 1、为什么要敬畏生命？为什么要敬畏生命？ 面对灾难时，生命是脆弱的、艰难的。 当全力挽救生命，拯救生命时，生命又是是坚强的、有力量的。 生命是崇高的、神圣的。 2.2. 为什么生命的价值高于一切？为什么生命的价值高于一切？ 当我们对生命怀有敬畏之心时，我们就会珍视它。 我们的生命都是宝贵的，生命价值高于一切。 3.3.为什么在珍爱自己生命的同时也要珍爱他人生命？为什么在珍爱自己生命的同时也要珍爱他人生命？ 生命至上，并
28、不意味着只看到自己生命的重要性，我们也必须承认别人的生命同样重要。 仁者爱人、推己及人，具备这样的情怀，理解这样的道理，才让我们自觉地珍爱他人的生命，如同珍爱自己 的生命一样。 2 2、如何做到敬畏生命、如何做到敬畏生命（如何做到休戚与共）（如何做到休戚与共）？ 敬畏生命， 让我们从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀。 使我们意识到每个人都需要与他人共同生活。 不漠视自己的生命，也不漠视他人的生命，谨慎的对待生命关系、处理生命问题，才会尊重、关注、关怀和 善待身边的每一个人。 我们对生命的敬畏并不是谁的命令，而是内心的自愿选择。我们对待他人生命的态度，表达着我们如何看待 自己的生命。当我们能
29、够与周围的生命休戚与共时，我们就走向了道德的生活。 第九课珍视生命第九课珍视生命 第第 1 1 课时课时 守护生命守护生命 1 1. .守护我们的生命应注意什么？守护我们的生命应注意什么？ 守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况，养成健康的生活方式，是一种对生命负责任的态度。 当某些内心需要得不到满足时，如爱，被承认，被接纳，尊严，自由等得不到满足时，不能做出过激的行为， 更不能伤害自己的身体。 2.2.为什么掌握自救自护的方法？为什么掌握自救自护的方法？ 当面对自然灾害或认为灾难时，我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握些基本的 自救自护方法。 3.3.我们为什么要
30、养护精神？我们为什么要养护精神？ 我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。精神风貌反映着我们的 生活状态，守护生命需要关注并养护我们的精神。 4. .精神和物质的关系是什么样的？精神和物质的关系是什么样的？ 我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。 一方面，过度的物质追求、物质攀比，容易使我们丧失对真、善、美的体验，丢失精神世界的财富。 另一方面，即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下，只要我们守住自己的心灵，仍然可以看到真、善、美。 5.5.我们为什么要守护精神家园，弘扬民族精神？我们为什么要守护精神家园，弘扬民族精神？ 人类
31、在发展过程中产生了不同的文化，每个国家和民族都有自己的精神史诗。 作为中国人，我们每个人的精神生命都流淌着民族文化的血脉，离不开优秀传统文化的滋养。 守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。 第第 2 2 课时课时 增强生命增强生命的韧性的韧性 1 1、怎样正确认识挫折？怎样正确认识挫折？ 面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应；即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应 也是不同的；同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。产生这些不同感受和行为反应 的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。（对挫折认识和态度与
32、情绪感受和行为反应有什么关系？）（对挫折认识和态度与情绪感受和行为反应有什么关系？） 2.2. （积极影响）（积极影响）得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠，失意时，挫折会使我们获得更加丰富 的生活经验。 （消极影响 课本 107 页）（挫折对人的影响）（挫折对人的影响） 3. 面对挫折，怎样发掘生命的力量面对挫折，怎样发掘生命的力量？ 面对挫折，我们需要发现发掘自身的生命力量，我们每个人的生命都蕴含着一定的承受力，自我调节和自我修复 的能力。 面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 发掘自身的力量并不排斥借助外力。作为新一代的中国少年，我
33、们在坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人 建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量。 4.4.增强生命韧性的方法？增强生命韧性的方法？ 欣赏培养幽默感 和自己新人的人谈一谈 考虑并接受最糟糕的结果 关心帮助他人 培养某方面的兴趣 5.挫折的含义 （105 页） 第十课绽放生命第十课绽放生命 第第 1 1 课时课时 感受生命的意义感受生命的意义 1.1.怎样的一生是值得的？怎样的一生是值得的？ 能够活出自己的人生，实现自我价值，这样的一生是值得的。 在看到别人的需要时付出自己的爱心，无论事情大小，都能承担起自己的责任，这样的一生是值得的。 将个人追求建立在人类共
34、同需要的基础上，这样的一生是值得的。 2 2、探索生命的意义？、探索生命的意义？（如何认识生命的意义）（如何认识生命的意义） 探索生命意义，是人类生命的原动力之一。只有人类才可能驾驭自己的生活，选择自己的人生道路。 生命是独特的， 生命意义是具体的。 每个人的生活不尽相同， 我们都是在自己的生活经历中一点一点地建构自己， 形成人们所说的“我的人生”。 生命的意义需要自己发现和创造， 我想要过什么样的生活， 我该如何创造我想要的生活， 通过认真审视这些问题， 我们会更加明确生命的意义。 第第 2 2 课时课时 活出生命的精彩活出生命的精彩 1 1、为什么说对待生活的不同态度，会影响生命的质量？、
35、为什么说对待生活的不同态度，会影响生命的质量？ 每个生命都会在生活中展现千姿百态。人们对待生活的不同态度，会影响生命的质量。 有的人把自己封闭起来，不愿也不善于感受生活中的美好，不敢也无力去面对生活的困境与难题，狭小的世界限 制了生命的生长；有的人缺乏生活目标，无所事事，在时光流逝中生命日益空虚。 2 2、怎样理解生命是一个逐渐丰富的过程？、怎样理解生命是一个逐渐丰富的过程？ 生命是一个逐渐丰富的过程。在同样的时间里，也有人热爱学习，乐于实践，在探索中扩展生活的阅历，让生命 充满色彩与活力。当我们敞开自己的胸怀，不断尝试与他人、与社会、与自然建立联系，生命中的道德体验就会 不断丰富，对生命的感
36、受力、理解力就会不断增强。生命得到滋养，也因此而一点点充盈起来。 3 3、如何实现拒绝冷漠，关爱生命？、如何实现拒绝冷漠，关爱生命？ 人与人在相互依存和彼此关切中感受温暖，传递温暖。所有的冷漠也许都有理由，然而，没有人愿意遭遇到冷漠。 生命拒绝冷漠。 我们不仅要关注自身的发展，而且要关切其他的生命，设身处地地思考并善待他人。 我们用真诚、热情、给予去感动、改变他人，消融冷漠，共同营造一个互信、友善、和谐的社会。 4 4、怎样的生命才是有意义的？怎样的生命才是有意义的？ 伟大在于创造和奉献。一个人的伟大，不在于职位高低，而在于他能够运用自身的品德、才智和劳动，创造出 比自己有限的生命更长久的、不平凡的社会价值，为我们留下了宝贵的物质财富和精神财富，影响着一代又一代的 人。 5 5、怎样在平凡中创造伟大？、怎样在平凡中创造伟大？ 生命虽然平凡，却也时时创造伟大。当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系 在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。 与伟人相比，更多的人可能是默默无闻的。当人们为生活而努力，面对生活的艰难考验，不放弃、不懈怠，为家 庭的美好和社会的发展贡献自己的力量时，就是在用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢书写自己的生命价值。
