1、 1 七年级道德与法治复习提纲全册七年级道德与法治复习提纲全册 第一课：中学时代第一课：中学时代 第一课时：中学序曲第一课时：中学序曲 1 1、进入中学，我们的感受是什么？进入中学，我们的感受是什么？ 中学生活把我们带进一个别样的天地：富有挑战的课程，新奇的实验器材，丰富多 彩的社团，新校园、新老师、新同学我们站在一个新的起点上。P3 2 2、中学时代的意义？中学时代的意义？ （1）是人生发展的一个新阶段，为我们的一生奠定重要基础。P4 （2）见证着一个人从少年到青年的生命进阶。P4 3 3、中学时代有什么重要性？、中学时代有什么重要性？ 开始深入探寻生命的奥秘。 开始主动发现和认识自己。 对
2、世界的认识越发具体而深入。 开始自觉磨砺意志和品质。P4 4 4、中学生活给我们带来了怎样的变化？（中学时代馈赠的礼物）中学生活给我们带来了怎样的变化？（中学时代馈赠的礼物） 中学生活，对我们来说，意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和挑战。 5 5、中学时代为我们提供了哪些发展自我的机会？中学时代为我们提供了哪些发展自我的机会？ 集体生活，涵养我们的品格，丰富我们的个性； 新的课程，带领我们探索新的知识领域； 丰富多彩的社团活动，给我们提供发展兴趣的平台； 各种各样的社会实践，为我们打开社会的大门 P6 6、理想中的“我”是什么样的？理想中的“我”是什么样的？ 越来越有活力，能坚持，有韧劲
3、；P7 越来越坚强，会合作，能包容；P7 越来越有主见，敢于表达自我。P7 7 7、2121 世纪，我们需要学会什么？世纪，我们需要学会什么？ 第一，学会学习。第二，学会变革。第三，学会成长。 8 8、面对中学生活，我们应该怎么做？、面对中学生活，我们应该怎么做？P8P8 我们要珍视当下，把握机遇，从点滴做起，为美好明天付出不懈的努力。 第一课：第二框：少年有梦第一课：第二框：少年有梦 1、什么是梦想？什么是梦想？ 梦想是对未来美好生活的愿望，它能不断激发我们生命的热情和勇气，让生活更有 色彩。有梦想就有希望。 2 2、少年为什么需要有梦想？少年为什么需要有梦想？( (什么是中国梦？基本内涵是
4、什么？实现中国梦有什么什么是中国梦？基本内涵是什么？实现中国梦有什么 要求？要求？) ) (1)编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。梦想能不断激发生命的热情和 勇气，让生活更有色彩。有梦想，就有希望。P9 (2)少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。虽然总是和现实有一定距离， 但正因为有了这样的梦想，人类才能不断地进步和发展。P9 (3)与个人的人生目标紧密相连。P10 (4)与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。P10 3 3、少年的梦想如何实现？、少年的梦想如何实现？ 答： (1)少年有梦，不应止于心动，更在于行动。 (2)努力，是梦想与现实之间的桥梁。 4 4、什么是努力？
5、、什么是努力？ 答：答： (1)努力是一种生活态度。 (2)努力是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气。 (3)努力是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。 5 5、为了实现梦想，我们应如何努力？、为了实现梦想，我们应如何努力？ 1、努力，需要立志。早理智，立大志，立长志。把自己的志向融入到祖国和人民联 系在一起。 2、努力需要坚持。把努力落实在每一天的具体行动中。只要坚持努力，即使过 程再艰难，也有机会离梦想更近一步。 3、努力需要方法。方法对了就会起到事半功倍的想法。 第二课学习新天地第二课学习新天地 第一课时第一课时 学习伴成长学习伴成长 1 1、初中阶段的学习包括哪些？初中阶段的学习包
6、括哪些？ 知识的获取。 能力的培养。 如何做人。 2 2、学习包括哪些内容？学习包括哪些内容？ （1）学习不仅仅局限在学校，我们所看，我们所听，我们所尝，我们所触，我们所 做，都可以是学习。 （2）学习不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体现和感悟。 3 3、学习需要什么样的学习态度？、学习需要什么样的学习态度？ 答：学习需要自觉、主动的态度。 3 3、为什么说学习没有终点？（为什么要终生学习？）为什么说学习没有终点？（为什么要终生学习？） 答：我们终生都在学习，终生都需要学习，即使离开了学校，也要不断地学习， 不断地充实自己。 只有善于抓住和利用各种机会去学习，才能适应不断发展的社会
7、。 4 4、为什么要学习？（学习的作用或者重要性）为什么要学习？（学习的作用或者重要性） 答：学习，不仅让我们能够生存，而且可以让我们能够拥有更充实的生活。 学习点亮我们心中的明灯，激发前进的动力。 2 在学习中，我们分享生命经验，获得成长，同时也可以帮助他人，服务社会， 为幸福生活奠基。 P18-19 第二课学习新天地第二课时第二课学习新天地第二课时 享受学习享受学习 1 1、为什么说学习是苦乐交织的？为什么说学习是苦乐交织的？ （如何理解学习中的苦与乐？）（如何理解学习中的苦与乐？） （1）学习中有快乐。对某方面的知识有强烈兴趣时，自己解决某个问题时，学习中 找到志趣相投的同伴时，发现自己
8、的潜能时,我们都可以体味到学习带来的快乐。 （2）学习中也有辛苦 学习过程中需要集中注意力、耗费精力，遇到困难和阻挠时 需要调节不良情绪等，这些都需要我们凭借坚强的意志作出努力。 当我们经历了学习的辛苦，收获学习的成果时，那种发自内心的愉悦让我们体验 到学习的美好，是学习过程带给我们的美妙享受。 2、我们应怎样学会学习？我们应怎样学会学习？ （1）学会学习,需要发现并保持对学习的兴趣。 （2）学会学习，需要掌握科学的学习方法。 （3）学会学习，还意味着要善于运用不同的学习方式。 （P22-23) 3 3、怎样才能做到享受学习？、怎样才能做到享受学习？ （1）有了学习兴趣，学习可以成为艰苦却十分
9、快乐的探索之旅。 （2）学习兴趣与个人的学习目的密切相关，一个有远大志向和明确学习目标的 人，学习兴趣就会浓厚而持久。即便对有些科目内容暂时不感兴趣，也可以在坚持 中摸索出适当的方法，逐渐培养起探究的兴趣。 4 4、在学习中，掌握科学的学习方法需要注意什么？在学习中，掌握科学的学习方法需要注意什么？ 学习意味着要善于从生活中汲取养料，掌握一些基本的学习策略，合理安排学习时 间，形成良好的学习习惯，不断提升自己的学习能力。不同学科有不同的学习方法， 学习方法也因人而异，适合自己的方法就是最好的方法。 5 5、在学习中，我们可以采用哪些好的学习方式？在学习中，我们可以采用哪些好的学习方式？ 我们可
10、以与同伴相互帮助、分工合作，在交流切磋中共同完成任务。 我们也可以带着问题、猜想或假设去探究，独立思考，不断质疑，在自主学习中 培养观察、想象、分析、推理等方面的能力。 第三课第一课时第三课第一课时 认识自己主要的学习任务认识自己主要的学习任务 1 1、为什么要认识自己？为什么要认识自己？ （1）认识自己很重要。 （2）进入初中，随着自我意识的不断增强，我们不仅将目光投射到更广阔而精彩的 外部世界，而且越来越关注自我。对自我的探寻很有意义。 （P26） 2 2、正确认知自己有什么意义？、正确认知自己有什么意义？ （1）正确认识自己，可以促进自我发展。 （2）正确认识自己，可以促进与他人的交往。
11、 （P27) 3 3、怎样正确认识自己？、怎样正确认识自己？ （1）可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。 （2）可以通过自我评价来认识自己。 （3）可以通过他人评价来认识自己。 （P28-29) 4 4、认识自己的途径有哪些？认识自己的途径有哪些？ （1）通过自我评价来认识自己。 （2）通过他人评价来认识自己。 （P29） 5 5、通过自我评价来认识自己有什么意义？、通过自我评价来认识自己有什么意义？ （1）对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度， 不骄傲也不自卑。 （2）能帮助我们调节和控制自己的行为。 （P29) 6 6、自我评价的方法有哪些？、自我评价的
12、方法有哪些？ （1）自我观察和分析。 （2）与他人比较。 （P29） 7 7、通过他人评价来认识自己有什么意义？、通过他人评价来认识自己有什么意义？ 他人评价是我们认识自己的一面镜子，他人评价有助于我们形成对自己更为客观、 完整、清晰的认识。 （P29） 8、怎样正确对待他人的态度和评价？怎样正确对待他人的态度和评价？ （1）我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽 视。 （2）用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。 （P30） 9 9、正确对待他人评价的方法有哪些？、正确对待他人评价的方法有哪些？ （1）用心聆听。 （2）勇于面对。 （3）平静拒绝。 （P
13、30） 1010、为什么说认识自己是一个过程？、为什么说认识自己是一个过程？ 随着年龄的增长、生活阅历的增加，我们不断探索自己、发现自己、发展自己，我 们就可能成为更好的自己。 （P31） 第二课时第二课时 做更好的自己学习做更好的自己学习 1 1、我们为、我们为什么要接纳自己？什么要接纳自己？ 世界上没有完全相同的两个人。我们每个人性格、兴趣等方面都有自己的特点，P32 2 2、我们应该怎样学会接纳自己？我们应该怎样学会接纳自己？ （1）接纳自己，需要接纳自己的全部。 既接纳的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、 相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。 （2）接
14、纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难。接纳自 己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。 （P33） 3 3 3、我们应该怎样学会欣赏自己？、我们应该怎样学会欣赏自己？ （1）欣赏自己的特质，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。 （2）欣赏自己的同时，善于向他人学习、与他人合作，才能成为一个内涵更丰富的 我。 （P33-34) 4 4、我们如何做更好的自己？、我们如何做更好的自己？ （1）做更好的自己，就要扬长避短。 （2）做更好的自己，需要主动改正缺点。 （3）做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 （P34-35) 5 5、如何激发自己的潜能？、如何激发
15、自己的潜能？ （1）通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域。 （2）通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要。 （3）通过积极合作，与他人共同完成任务等。 （P35） 第四课友谊与成长同行第四课友谊与成长同行 第一课时第一课时 和朋友和朋友在一起的学习任务在一起的学习任务 1 1、进入初中， 我们的朋友圈发生了什么变化？ （初中阶段， 我们交友的特点和现状）进入初中， 我们的朋友圈发生了什么变化？ （初中阶段， 我们交友的特点和现状） （1）随着年龄的增长，也许有人发现，自己 的交往范围扩大了，朋友圈也扩大了，交往内容 更丰富了。 （2）也许有人发现，自己的朋友圈比以前变小了，
16、但是交往更加深入，朋友关系更 加密切。P40 2 2、朋友对我们有什么影响？、朋友对我们有什么影响？ （1）朋友对一个人的影响很大，我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格等都或多或少 地受到朋友的影响。 （2）朋友，见证了我们一起走过的成长历程我们需要真诚友善的朋友。 （3）朋友丰富了我们的生活经验，友谊让我们更深刻地体悟生命的美好。 第四课友谊与成长同行第二课时第四课友谊与成长同行第二课时 深深浅浅话友谊深深浅浅话友谊 1 1、友谊的特质有哪些？友谊的特质有哪些？ （1）友谊是一种亲密关系。 （2）友谊是平等的、双向的。 （3）友谊是一种心灵的相遇。 2 2、我们需要澄清哪些对友谊的认识？、我们需
17、要澄清哪些对友谊的认识？ （1）友谊不是一成不变的。 （2）竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。 （3）友谊不能没有原则。 （4）友谊可以带来快乐，让人向往；有时也会带来困扰，增添烦恼。 第五课交友的智慧第一课时第五课交友的智慧第一课时 让友谊之树常青让友谊之树常青 1 1、如何建立友谊？如何建立友谊？ （1）建立友谊，需要开放自己。 （2）建立友谊，需要持续的行动。 （P49-50） 2 2、建立友谊的具体方法有哪些？、建立友谊的具体方法有哪些？ （1）面带微笑。 （2）记住对方的名字。 （3）真诚夸赞。 （4）寻找共同之处。 （5）做一个耐心的倾听者。 （6）要保持好奇心。P5
18、0 3 3、如何呵护友谊？、如何呵护友谊？ （1）呵护友谊，需要用心去关怀对方。 （2）呵护友谊，需要学会尊重对方。 （3）呵护友谊，需要学会正确处理冲突。 （4）呵护友谊，需要学会正确对待交友中受到的伤害。 （P51-53） 4 4、处理朋友间冲突的基本策略有哪些？、处理朋友间冲突的基本策略有哪些？ （1）保持冷静。 （2）坦诚交流。 （3）及时处理。 （4）勇担责任。 （5）换位思考。 五、五、第二课时第二课时 网上交友新时空学习任务网上交友新时空学习任务 1、网上交往具有哪些特点？ （1）网上交友具有虚拟性 （2）网上交友具有平等性 （3）网上交友具有自主性（P55） 2 2、网上交往对
19、我们有什么影响？、网上交往对我们有什么影响？ （1）积极影响：超越时空限制，开辟了人际交往的新通道，让我们有更多机会结交 新的伙伴，拓展交往圈。 （2）消极影响：有时却关闭了与他人沟通的心灵之门。 3 3、如何做到慎重结交网友？（网上交友要注意哪些问题？）、如何做到慎重结交网友？（网上交友要注意哪些问题？） （1）要学会理性辨别、慎重选择。 （2）要有一定的自我保护意识。 （3）将网上的朋友转化为现实中的朋友，需要慎重。 （4）要学会在现实中与同伴交往，增加真实而贴近的感受，为友谊奠定更可靠 的基础。P56-58 第六课师生之间第一课时第六课师生之间第一课时 走近老师走近老师 1、教师的工作有
20、什么特点责任使命是什么？（教师的作用）教师的工作有什么特点责任使命是什么？（教师的作用） （1）职业特点：教师作为教育工作者，是人类文明的主要传承者之一。 （2）责任使命：教师是履行教育教学职责的专业人员，承担教书育人的使命。P61 2 2、时代对教师提出了什么要求？、时代对教师提出了什么要求？ 有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心的好教师。 4 （识记提示： “四有”好教师） （P62) 3 3、为什么老师会有不同的风格？为什么老师会有不同的风格？ 由于年龄、学识、阅历、性格、情感与思维方式等差异，每位老师解决问题的方法 和表达方式不同，由此呈现出不同的风格。 （P63） 4 4、
21、面对不同风格的老师，我们的态度是什么？面对不同风格的老师，我们的态度是什么？ （1）我们要承认老师之间的差异，接纳每个老师的不同，他们身上都有值得我们学 习的地方。 （2）无论什么风格的老师都应该受到尊重。 （P63-64） 5 5、我们如何与风格不同的老师相处？、我们如何与风格不同的老师相处？ （1）我们要承认老师的差异。 （2）发现不同风格老师的优点。 （3）了解老师教育行为的目的。 （4）主动与老师交往。P64 第六课第二课时第六课第二课时 师生交往自主学习任务师生交往自主学习任务 1 1、师生交往有什么意义？（为什么学生要与老师交流？）师生交往有什么意义？（为什么学生要与老师交流？）
22、教与学是师生相互陪伴、相互促进、共同成长的过程。 我们的学习离不开老师的引领和指导。 我们与老师交流互动，也可以促进老师更好地“教” 。 （P66） 2、我们怎样与老师交流？我们怎样与老师交流？ 面对老师的引领和指导， 主动参与、 勤学好问的态度有助于我们与老师相互交流。 真诚、恰当地向老师表达自己的观点和见解，既是对老师的积极反馈，也是师生 共同学习的新资源。 与老师分享自己的学习感受、学习成果，可以促进师生共同进步。 （P66) 3 3、如何正确对待老师的表扬和批评？如何正确对待老师的表扬和批评？ 老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待，激励我们更好地学习和发展。 老师的批评意味着关心、提醒和劝
23、诫，可以帮助我们反省自己，改进不足。 对待老师的批评，我们要把注意力放在老师批评的内容和用意上，理解老师的良 苦用心。P67 4 4、如何建立亦师亦友的师生关系？如何建立亦师亦友的师生关系？ 彼此尊重，是我们与老师建立良好关系的开始。 在平等相待、相互促进的师生交往中，我们可以和老师成为朋友。 我们应该主动关心老师、理解老师。P68-69 5 5、与老师发生矛盾怎么处理？（如何正确处理与老师发生的矛盾？）与老师发生矛盾怎么处理？（如何正确处理与老师发生的矛盾？） 自我反思，冷静、客观地分析原因。相信善意，多些宽容和理解。 坦诚相待，注意沟通方式。 求同存异，主动关心。P69 第七课第一课时主要
24、的学习任务第七课第一课时主要的学习任务 1、什么叫家庭什么叫家庭 ？ 家庭是由婚姻关系、血缘关系或收养关系结合成的亲属生活组织。 （P71） 2.2. 家庭关系确立的情形有哪几种？：家庭关系确立的情形有哪几种？： （1）依照法定条件和法定程序结婚而组成新家庭-小两口结婚成了家； （2）因血缘关系组成家庭-宝宝降生使家庭喜添新成员； （3）依照法定条件和法定程序收养而组成家庭-养子女与养父母成为一家人； （4）随父或母再婚组建新的家庭-继子女与继父母也是一家人。 3 3、家有什么意义？、家有什么意义？ 家是我们身心的寄居之所. 家是我们心灵的港湾。 （P72-73） 4 4、我们为什么要孝亲敬长
25、？我们为什么要孝亲敬长？ 在中国的家庭文化中， “孝”是重要的精神内涵。 孝亲敬长是中华民族的传统美德，也是每个中国公民的法定义务。(P74 5 5、为什么说尽孝在当下？为什么说尽孝在当下？ 孝敬双亲长辈，关爱家人，不仅仅是长大成人以后的事，从现在开始，我们就应该 用行动表达孝敬之心。(P74） 6 6、我们如何孝亲敬长？我们如何孝亲敬长？( (孝亲敬长的做法）孝亲敬长的做法） 尊敬。尊敬双亲长辈，听取他们的意见和教导。如有不同见解，不急于反驳，理 性地与他们沟通。 倾听。与双亲长辈保持亲近、融洽的关系，倾听他们的心声。双亲长辈不在身边 时，要经常和他们保持联系。 感恩。知恩、感恩，用行动表达
26、感恩之情。认真学习，不辜负父母的期望；了解 双亲长辈的喜好，体谅他们的辛劳，平日主动承担力所能及的家务劳动，和家人一 起建设家园。P75 第七课第二课时第七课第二课时 爱在家人间爱在家人间 1、什么叫亲情？（亲情的含义什么叫亲情？（亲情的含义） 每个人的内心都有一份对家人割舍不断的情感，这种情感就是亲情。 （P76） 2 2、亲情之爱有什么表现？亲情之爱有什么表现？ 每个家庭的亲情表现不尽相同。我们不能否认亲情的存在。 现实生活中，由于亲人的离开或新成员的出现，我们的家庭结构也会随之改变。 但是，家中的亲情仍在，尽管它的表现形式可能会发生变化。 （P78) 3 3、我们与父母的关系发生变化的表
27、现有哪些？我们与父母的关系发生变化的表现有哪些？ 一方面，我们希望父母像对待成人一样尊重我们，不要过多干涉我们的生活；另 一方面，面对父母的信任和放手，有时我们又觉得失落和不安，期望得到更多的关 注和呵护。 我们开始审视父母给予我们的爱，开始质疑父母，甚至挑战父母的权威与经验， 亲子之间的碰撞增多了，有时伴着甜蜜，有时出现紧张，甚至发生冲突。(P79-80） 5 4 4、我们为什么会与父母产生冲突？我们为什么会与父母产生冲突？ 作为两代人，我们与父母在心智、学识、经历等方面差异较大，对问题的理解、感 受等方面必然存在差异，亲子冲突有时难以避免。P81 5 5、亲子冲突有什么危害？亲子冲突有什么
28、危害？ 如果处理不好，亲子冲突就会伤害双方的感情，影响家庭的和睦。P81 6 6、解决亲子冲突的途径有哪些？解决亲子冲突的途径有哪些？ 爱是需要呵护的。爱在沟通中加深，亲子冲突需要双方通过良好的互动沟通来解 决。 我们可以试着去接纳父母的做法，理解父母行为中蕴含的爱，用他们能接受 的方式表达我们的爱。P82 7 7、和父母沟通的技巧有哪些？和父母沟通的技巧有哪些？ 关注事实 把握时机 留意态度 选择方式 考虑环境 P82 第七课第三课时第七课第三课时 让家更美好让家更美好 1 1、现代家庭发生了哪些变化？（现代家庭的特点）现代家庭发生了哪些变化？（现代家庭的特点） 随着社会历史的演进，现代家庭
29、的结构、规模、观念等都发生了不同程度的变化。 随着人口的迁移和流动、现代沟通手段的丰富，家庭成员的交流、沟通方式发生 了较大的变化。 家庭氛围越来越平等、民主。 （P83-84） 2 2、现代家庭生活的重要内容有哪些？现代家庭生活的重要内容有哪些？ 关心世界和国家大事 探讨社会和人生问题 学习现代科学文化知识 创建学习型家庭 参与社区活动 P84 3 3、如何构建和谐家庭？如何构建和谐家庭？ 家庭成员之间相互理解、信任、体谅和包容。 有效交流和沟通，可以增进理解，化解矛盾和冲突。 以良好的心态面对家庭中的变化。(P85-86） 4 4、如何调节家庭成员之间的矛盾或冲突？（调节家庭矛盾和冲突的方
30、法）如何调节家庭成员之间的矛盾或冲突？（调节家庭矛盾和冲突的方法） 帮助家庭成员舒缓情绪。 明确自己是不偏不倚的中立者。 引导家庭成员看到对方的优点。 帮助家庭成员走出“面子”困境。 （P85） 第八课第一课时第八课第一课时 生命可以永恒吗生命可以永恒吗 1 1、生命有哪些特征？生命有哪些特征？ 生命来之不易。 生命是独特的。 生命是不可逆的。 生命是短暂的。 2、生命发展的自然规律是什么？生命发展的自然规律是什么？ 死亡是人生不可避免的归宿，它让我们感激生命的获得。 向死而生，让我们拥有一份好好活着的感动，从容面对生命的不可预知，更加热 爱生命。P91 3 3、生命接续有什么意义？生命接续有
31、什么意义？ 在人类生命的接续中，我们总能为自己的生命找到一个位置，担当一份使命。 生命的接续，使得每个人的生命不仅仅是“我”的生命，还是“我们”的生命。 在生命的传承关系中，我们能更好地认识和面对自己的生命。 在生命的接续中，人类生命不断发展，人类的精神文明也不断积累和丰富。 第八课第二课时第八课第二课时 敬畏生命敬畏生命 1 1、为什么要敬畏生命？为什么要敬畏生命？ 生命是脆弱的、艰难的；是坚强的、有力量的；是崇高的、神圣的。 当我们对生命怀有敬畏之心时，我们就会珍视它。 生命是宝贵的，每个人的生命都比金钱、权势等更重要,在这些外在的东西面前， 生命价值高于一切（P94-95） 2 2、为什
32、么说生命至上？（生命至上的内涵）为什么说生命至上？（生命至上的内涵） 我们的生命都是宝贵的。生命价值高于一切。 生命至上，并不意味着只看到自己生命的重要性，我们必须要承认别人的生命同 样重要。 （P9596) 3 3、为什么要珍爱他人的生命？为什么要珍爱他人的生命？ 生命至上，并不意味着只看到自己生命的重要性，我们也必须承认他人的生命同 样重要。 “仁者爱人” “推己及人” ，具备这样的情怀，理解这样的道理，才会让我们 自觉地珍爱他人的生命，如同珍爱自己的生命一样。(P96） 4、如何敬畏生命？ 对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀，意识到每个人都需要与他人共同生活。 我们只有不漠视自己的生命
33、，也不漠视他人的生命，谨慎地对待生命关系、处理 生命问题，才会尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。 我们对生命的敬畏并不是谁的命令，而是内心的自愿选择。当我们能够与周围 的生命休戚与共时，我们就走向了道德的生活（P96-98） 。 第九课第一课时第九课第一课时 守护生命守护生命 1、如何守护生命？如何守护生命？ 要关注自己的身体。 关注并养护我们的精神。 （P100-102） 2 2、怎样爱护身体？怎样爱护身体？ 我们要关心身体的状况，养成健康的生活方式。 我们应该学会爱惜自己的身体。 我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自 6 救自护方法。 （P100-10
34、2） 3、如何养护精神？ 我们的精神发育， 需要物质的支持， 但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。 养护精神离不开优秀传统文化的滋养。(P103） 第九课第二课时第九课第二课时 增强生命的韧性增强生命的韧性 1 1、挫折的含义挫折的含义 生活上遇到的阻碍、失利和失败。 （P105） 2 2、如何正确对待挫折？如何正确对待挫折？ 人们对挫折的认识和态度不同，会产生不同的情绪感受和行为反应。 我们需要及时调整自己，正确对待挫折。 生活中的挫折是我们生命成长的一部分。 （P106-107） 3 3、挫折对我们有哪些影响？挫折对我们有哪些影响？ （1 1）消极影响：）消极影响： 可能会产生失落、焦
35、虑、难过、愤怒、不满等负面情绪； 如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。 （2 2）积极影响：）积极影响： 得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠； 失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。(P107） 4、生命的力量指什么？生命的力量指什么？ 主要指生命蕴含的承受力、自我调节和自我修复的能力。 （P107） 5 5、如何发掘生命的力量？如何发掘生命的力量？ 发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 发掘自身的力量并不排斥借助外力。 （P109） 6 6、增强生命韧性的方法有哪些？增强生命韧性的方法有哪些？ 欣赏、培养幽默感
36、。 和自己信任的人谈一谈。 考虑并接受最糟糕的结果。 关心、帮助他人。 培养某方面的兴趣。P109 第十课第一课时第十课第一课时 感受生命的意义感受生命的意义 1 1、人为什么活着？人为什么活着？ 对有些人来说，生活本身的丰富多彩和生命无穷的奥秘。 对有些人而言，是为了让生命有意义（P112） 。 2 2、怎样的一生是值得的？（怎样的一生才能实现生命的意义？）怎样的一生是值得的？（怎样的一生才能实现生命的意义？） 能够活出自己的人生，自食其力实现自我价值。(自己) 当别人需要帮助时，付出自己的爱心，无论大小，自愿承担责任。 （他人） 能够将个人理想与国家发展、民族复兴和人类命运共同体结合起来。
37、 （人类 （P112） 3 3、为什么要探索生命的意义？（探为什么要探索生命的意义？（探索生命意义的原因）索生命意义的原因） 探索生命意义，是人类生命的原动力之一。 生命的独特的，生命意义是具体的。(P113） 4 4、如何探索生命的意义？（探索生命意义的途径）如何探索生命的意义？（探索生命意义的途径） 生命的意义需要自己发现和创造。 （P114） 第十课第二课时第十课第二课时 活出生命的精彩活出生命的精彩 1、生命贫乏的表现有哪些？ 有的人把自己封闭起来，不愿也不善于感受生活中的美好，不敢也无力去面对生 活的困境与难题，狭小的世界限制了生命的生长。 有的人缺乏生活目标，无所事事，在时光流逝中
38、生命日益空虚。P115-116 2、如何让生命得到滋养，变得充盈起来？如何让生命得到滋养，变得充盈起来？ （使生命充盈的方法）使生命充盈的方法） 热爱学习，乐于实践，在探索中扩展生活的阅历。 敞开胸怀，不断尝试与他人、与社会、与自然建立联系。 （P116） 3 3、如何拒绝冷漠，传递生命的温暖？如何拒绝冷漠，传递生命的温暖？ 人与人在相互依存和彼此关切中感受温暖，传递温暖。生命拒绝冷漠。 我们不仅要关注自己的发展，而且要 关切他人的生命，设身处地地思考并善待 他人。 让我们用真诚、热情、给予去感动、改变他人，消融冷漠，共同营造一个互 信、友善、和谐的社会。P117 4 4、怎样在平凡中创造伟大？怎样在平凡中创造伟大？ 伟大在于创造和贡献。 用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢书写自己的生命价值。 当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在 一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。P118-119
