1、 1 道德与法治 基础知识 归纳与解读 七年级上册 昭阳二中 罗明 2 第一课 中学时代 第 1 课时中学序曲 学习目标： 1.了解中学时代是人生发展的一个新阶段。 2.知道中学生活对我们是一种机遇，同时也充满挑战。 3.懂得用好中学生活为我们提供的多种机会，做一个全新的自己。 目标解读与重点知识归纳： 目标一：了解中学时代是人生发展的一个新阶段。就是要认识认识到中学生活对于 我们的重要性。 知识要点知识要点： 正确认识中学生活 （中学生活的重要性） （考点设问： 如何看待、 认识中学生活） （1） 中学生正在长大， 应该早早立志， 中学生活是人生发展的新阶段、 新起点。 （2）中学时代是人生
2、发展的新阶段，可以为我们的一生奠定重要基础。 （3） 中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。 为我们的人生长卷打上 丰富而厚实的底色。 目标二：知道中学生活对我们是一种机遇，同时也充满挑战。就是要了解了解中学 生活带给我们的新的变化。 知识要点知识要点： 中学生活给予我们的成长礼物是什么？（中学生活带给我们哪些新的变化？你 觉得进入中学有了什么新的变化？） （1）中学生活对我们来说意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和挑战。 （2）中学生活为我们提供了发展自我的多种机会。 目标三：懂得用好中学生活为我们提供的多种机会，做一个全新的自己。即面 对中学生活的打算、怎么做的问题. 知识要点知
3、识要点： 面对中学生活你有何打算？准备怎么做？ （1）进人中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我 超越。 （2）在新的环境中，我们有机会改变自我、完善自我、塑造新我。 （3）我们要珍视当下，把握机会，从点滴做起，为美好明天付出不懈的努力。 3 第 2 课时少年有梦 学习目标： 1.知道梦想是什么，能为自己编织一个合适的梦。 2.知道努力是梦想与现实之间的桥梁。 3.能够为实现自己的梦想做出正确的努力。 目标解读与重点知识归纳： 目标一：知道梦想是什么，能为自己编织一个合适的梦。要求知道梦想的内涵。 认识少年梦想的意义，初步树立自己的理想。 知识要点知识要点： 1梦想的内涵
4、： 梦想是我们对未来美好生活的愿望，它能不断激发生命的热情和勇气，让生活 更有色彩。有梦想，就有希望。 2正确认识少年的梦想 （1）编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。少年的梦想，是人类天真 无邪、美丽可爱的愿望。人类因梦想而进步和发展。 （2）少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。能帮助我们找到前进的方向。 （3）少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。 3.中国梦的内涵和实现途径： 中国梦的基本内涵是实现国家富强、民族振兴、人民幸福。实现中国梦必须走 中国道路，必须弘扬中国精神，必须凝聚中国力量。 目标二：知道努力是梦想与现实之间的桥梁。即要求正确认识努力 目标三：能够为
5、实现自己的梦想做出正确的努力。即要求学生知道怎样努力、 怎样实现梦想的问题。 知识要点知识要点： 1正确认识努力 （1）努力，是梦想和现实之间的桥梁。 （2）努力，是一种生活态度，是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气， 是对自我的和对美好的不懈追求。 4 2. 面对梦想我们应该怎样去努力实现？ （1） 少年有梦，不应止于心动，更在于行动。努力，是梦想和现实之间的桥梁。 （2）努力，需要立志。志向是人生的航标。要把自己的人生志向同祖国和人民 联系在一起。 （3）努力，需要坚持。只要坚持努力，即使过程再艰难，也有机会离梦想更进 一步。 （4）努力还需要掌握正确的、科学的方法。 3. 努力的方法
6、 （1）分清轻重缓急，合理规划和管理时间。 （2）劳逸结合，学会科学用脑。 （3）每天进步一点点。 （4）学思并进。 （5）珍视团队合作。 第二课 学习新天地 第 1 课时学习伴成长 学习目标： 了解学习的内涵，明确初中阶段的学习任务。 知道学习的意义，端正自己的学习态度、树立终身学习的观念。 目标解读与重点知识归纳： 目标一：了解学习的内涵，树立终身学习的观念，明确初中阶段的学习任务。 、 知识要点：知识要点： 什么是学习？如何看待学习？ （1）学习不仅仅局限在学校。我们所看、所听、所尝、所触、所做，都是学习。 学习不仅表现为接受、掌握，还包括探究、发现、体验和感悟。 （2）学习需要自觉、主
7、动的态度。带着学习的心态，生活中的点点滴滴都是学 习。 （3）学习伴随着我们的成长。 （4 4）学习没有终点。我们终生都在学习，终身都需要学习，只有不断学习才）学习没有终点。我们终生都在学习，终身都需要学习，只有不断学习才 能适应不断发展的社会。能适应不断发展的社会。 5 认识初中阶段的学习。 中学阶段，学习是我们的重要任务。初中阶段的学习，包括知识的获取还包括 各种能力的培养。 目标二：知道学习的意义，端正自己的学习态度。 知识要点：知识要点： 为什么要学习，学习有什么意义？ （1）学习不仅让我们能够生存，而且可以让我们有更充实的生活。 （2）学习就是给生命添加养料。 （3）学习点亮我们内心
8、不熄的明灯，激发前进的持续动力。 第 2 课时 享受学习 学习目标： 1.体味学习中的苦与乐，正确对待学习中的苦与乐 2.掌握学习的基本方法，学会学习、享受学习。 目标解读与重点知识归纳： 目标一：体味学习中的苦与乐，正确对待学习中的苦与乐。知道学习是一个苦 乐交织的过程，能正确对待学习中的苦与乐 知识要点：知识要点： 对于学习过程的体会、感受 （1）学习中有快乐，也有辛苦。 （2）学习是一个过程，我们并不是每时每刻都能从中感受到快乐 （3）当我们经历了学习的辛苦，收获学习的成果时，那种发自内心的愉悦让我 们体验到学习的美好，它是学习过程带给我们的美妙享受。 目标二：掌握学习的基本方法，学会学
9、习、享受学习。 知识要点：知识要点： 怎样才能学会学习，享受学习？ （1）学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣 （2）学会学习，需要掌握科学的学习方法 （3）学会学习，还要善于运用不同的学习方式 6 第三课 发现自己 第 1 课时认识自己 学习目标： 1.知道正确认识自己的重要性。 2.掌握认识自我的途径，了解自我评价的方法。 3.能正确对待来自他人的评价。了解对待他人评价的方法。 目标解读与重点知识归纳： 目标一：知道正确认识自己的重要性。即认识自我的意义。 知识要点：知识要点： 为什么要认识自我？ （1）正确认识自己，可以促进自我发展。 （2）正确认识自己，可以促进与他人的交往。 目标二：
10、掌握认识自我的途径，了解自我评价的方法。 知识要点知识要点： 1. 认识自我的途径 （1）我们可以从生理、心理、社会（群体中的关系）等方面来认识自己。 （2）我们可以通过自我评价来认识自己。 （3） 我们可以通过他人评价来认识自己。 他人评价有助于我们形成对自己更客 观、完整、清晰的认识。 2.自我评价的方法： （1）自我观察和分析。 （2）与他人比较。 目标三：能正确对待来自他人的评价。了解对待他人评价的方法。 知识要点：知识要点： 如何正确对待他人的评价？ 我们应该重视并冷静分析他人的评价，既不盲从、也不忽视，用理性的心 态面对他人的评价。具体方法有 （1）用心聆听他人的评价。 （2）勇于
11、面对不愿意听到的评价。 7 （3）平静拒绝过分的吹捧或人格贬损。 第 2 课时做更好的自己 学习目标： 1.理解接纳、欣赏自己的必要性。 2.懂得正确接纳、欣赏自己。 3.掌握怎样才能做更好的自己。 目标解读与重点知识归纳： 目标一：理解接纳、欣赏自己的必要性。就是要认识到一是世界上没有完美的 人，二是我们每个人都有自己的独特之处。 知识要点：知识要点： 接纳、欣赏自己的必要性。 “金无足赤、人无完人” ，世界上没有相同的两片树叶，也没有完全相同的 两个人，我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。 目标二：懂得正确接纳、欣赏自己。 知识要点：知识要点： 学会接纳、欣赏自己： （1）学会接纳
12、自己，需要接纳自己的全部。 （2）接纳自己（不满意的部分） ，需要乐观的心态，需要勇气和智慧。 （3）学会欣赏自己，欣赏自己的独特、优点、努力和为他人的奉献。 （4）欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。欣赏自己的同时要懂得欣赏 他人，能为他人喝彩。 （接纳自己不是安于现状，欣赏自己也要欣赏他人） 目标三：掌握怎样才能做更好的自己。知道改正缺点的方法。 知识要点：知识要点： 1. 怎样做更好的自己？ 做更好的自己，就要懂得正确接纳、欣赏自己 （1）做更好的自己，就要扬长避短。 （2）做更好的自己，需要主动改正自己的缺点。 （3）做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 8 （4） 在与他人共同
13、生活的过程中成长， 在为他人为社会带来福祉的过程中实现 更好的自己。 2.改正缺点的方法： （1）具体描述自己的缺点。 （2）从最容易改正的缺点开始。 （3）及时肯定或奖励自己改正缺点的努力 （4）请一个自己信任的人来协助。 （5）在公开场合做出改正缺点的承诺。 （6）运用自己以前改正缺点的成功经验。 第四课 友谊与成长同行 第一课时 和朋友在一起 学习目标： 1. 学会梳理朋友圈的基本方法，了解认识友谊的必要性。 2. 了解友谊的意义，形成关于友谊的思考。 目标解读与重点知识归纳： 目标一：学会梳理朋友圈的基本方法，了解认识友谊的必要性。通过梳理朋友 圈发现朋友圈的变化，了解认识友谊，梳理朋
14、友关系的意义。 知识要点：知识要点： 为什么要认识自己的朋友圈？ （1）随着年龄的增长，我们的朋友圈也发生了变化。 （2）经常梳理我们的朋友圈，可以帮助我们逐步认清对友谊的真正期待，学会 处理交友中遇到的各种问题。 目标二：了解友谊的意义，形成关于友谊的思考。通过回顾与分享感受友谊的 力量，了解友谊的作用，形成对友谊的思考。 知识要点：知识要点： 友谊的作用和意义： （1） 我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格等都会受到朋友的影响。 （2） 朋友见证我们一起走过的成长历程，我们需要真诚友善的朋友。 （3） 朋友丰富了我们的生活经验，友谊让我们更深刻地体悟生命的美好。 9 （近朱者赤、近墨者黑） 第
15、二课时 深深浅浅话友谊 学习目标： 1. 了解友谊的特质。 2. 澄清友谊、正确认识友谊。 目标解读与重点知识归纳： 目标一：了解友谊所需要的品质，形成友谊的初步认知。 知识要点：知识要点： 真正的友谊应该是什么样的？（友谊的品质） （1）友谊是一种亲密的关系。 （2）友谊是平等的、双向的。 （3）友谊是一种心灵的相遇。 目标二：澄清友谊、正确认识友谊。澄清交友中的常见问题，加深对友谊的认 识。 知识要点：知识要点： 1.澄清交友中的常见问题 （1） 友谊不是一成不变的。（要学会接受一段友谊的淡出， 坦然接受新的友谊。 ） （2）竞争并不一定会伤害友谊，关键是我们对待友谊的态度。 （坦然接受并
16、欣 赏朋友的成就，做到自我反省和激励，我们会收获更多） （3）友谊不能没有原则。 （信任和忠诚不等于不加分辨地为朋友做任何事。 ） 2.怎样正确看待友谊？ （1）友谊是一种亲密的关系。 （2）友谊是平等的、双向的。 （3）友谊是一种心灵的相遇。 （4） 友谊不是一成不变的。（要学会接受一段友谊的淡出， 坦然接受新的友谊。 ） （5）竞争并不一定会伤害友谊，关键是我们对待友谊的态度。 （坦然接受并欣 赏朋友的成就，做到自我反省和激励，我们会收获更多） （6）友谊不能没有原则。 （信任和忠诚不等于不加分贬地为朋友做任何事。 ） 10 第五课 交友的智慧 第一课时 让友谊之树常青 学习目标： 1.
17、掌握建立友谊的要领，了解有助于建立友谊的方法。 2. 掌握呵护友谊的要点，知道处理朋友冲突的基本策略。 目标解读与重点知识归纳： 目标一：掌握建立友谊的要领，了解有助于建立友谊的方法。 知识要点：知识要点： 1. 怎样建立友谊？打开友谊的大门？ （1） 建立友谊，需要开放自己。 （2） 建立友谊，需要持续的行动。 2. 有助于建立友谊的方法： （1） 面带微笑。 （2） 记住对方的名字。 （3） 真诚夸奖。 （4） 寻找共同之处。 （5） 做一个耐心的倾听者。 （6） 保持好奇心。 目标二：掌握呵护友谊的要点，知道处理朋友冲突的基本策略。 知识要点：知识要点： 1. 怎样呵护友谊？呵护友谊的方
18、法？ （1） 友谊需要静心养护，经受风雨洗礼、时间磨砺。 （2） 呵护友谊，要用心去关怀对方，体会朋友的需要、学会尊重对方、正确 处理冲突、正确对待交友中的伤害。 （3） 我们要学会同多数人和睦相处，对所有人以诚相待。 2. 处理冲突的基本策略： （1） 保持冷静。 （2） 坦诚交流。 （3） 及时处理。 11 （4） 勇担责任。 （5） 换位思考。 第二课时 网上交友新时空 学习目标： 1. 了解网上交友的特点和影响。 2. 懂得网上交友的自我保护与限度。 目标解读与重点知识归纳： 目标一：了解网上交友的特点和影响。从不同角度了解网络交友的特点及其利 弊。 知识要点：知识要点： 正确认识网上
19、交友： （1） 互联网为我们提供了交往的新平台。 （2） 网上交往具有虚拟、平等、自主等特点。 （3） （利）开辟了人际交往的新通道，拓展了朋友圈。 （弊）互联网开启了通往世界的又一个窗口，但有时却关闭了与他人沟 通的心灵之门。 目标二：懂得网上交友的自我保护与限度。即了解结交网友的注意事项，分清 网上交往和现实交往的不同。 知识要点：知识要点： 1.结交网友的注意事项： （1） 网上交友，需要考虑对自己生活学习的影响，学会理性辨别、慎重选择。 （2） 网上交友，要有一定的自我保护意识。 （3） 将网上的朋友转化为现实中的朋友需要慎重。 （4） 学会在现实中与同伴交往，增加真实而贴近的感受，为
20、友谊奠定可靠的 基础。 2.网络交往中的自我保护： （1）不轻易接受陌生人的邀请。 （2）不轻易泄露家庭住址、经济状况、联系方式等个人信息。 （3）遇到问题要学会求助。 12 第六课 师生之间 第一课时 走进老师 学习目标： 1. 了解教师职业。 2. 理解教师的风格各不相同，懂得尊重不同风格的老师。 目标解读与重点知识归纳： 目标一：了解教师职业。引导学生了解教师职业的重要性，树立尊师爱师的基 本情感取向； 了解教师工作的特点及要求， 形成对教师及教师工作的尊敬之感。 知识要点：知识要点： 正确看待教师职业教师工作：（你了解教师职业吗?你是如何看待老师的工作？） （1） 人类文明的传承主要靠
21、教育，教师是人类文明的主要传承者之一。 （2） 现代社会，教师已发展成为一种专门的职业，有严格的资格、任用、培 养、培训要求。 （3） 时代发展对老师提出了更高的要求。 （有理想信念、有道德情操、有扎实 学识、有仁爱之心） 目标二：理解教师的风格各不相同，懂得尊重不同风格的老师。 知识要点：知识要点： 1.如何看待教师的不同风格？ （1） 由于年龄、学识、性格等差异，每位老师解决问题的方法和表达方式不 同，呈现出不同的风格。 （2） 我们要承认老师之间的差异，接纳不同风格的老师。 （3） 无论什么风格的老师都应该得到尊重。 2.怎样面对不同风格的老师？ （1）承认老师的差别。 （2）发现不同风
22、格老师的优点。 （3）了解老师教育行为的目的。 （4）主动与老师交往。 第二课时 师生交往 学习目标： 13 1. 理解师生交往对教师和学生成长的意义是教学相长， 共同进步。 懂得正确对 待老师的引领和指导、批评和表扬。 2. 知道亦师亦友是师生交往的良好状态，懂得尊重老师、理解关心老师、和老 师交朋友。 目标解读与重点知识归纳： 目标一：理解师生交往对教师和学生成长的意义是教学相长，共同进步。懂得 正确对待老师的引领和指导、批评和表扬。 知识要点：知识要点： 学会正确与老师交往（你是如何看待师生交往的？在与老师交往的过程中我们 应该怎么做？注意些什么） （1） 教与学是师生相互陪伴、相互促进
23、、共同成长的过程。 （2） 面对老师的引领和指导，主动参与、勤学好问的态度有助于我们与老师 交流、促进师生共同进步。 （3） 学会正确对待老师的表扬和批评是我们成长的重要内容。要理解老师的 良苦用心。 目标二：知道亦师亦友是师生交往的良好状态，懂得尊重老师、理解关心老师、 和老师交朋友。懂得怎样处理与老师的矛盾。 1.师生交往的良好状态： （怎样才能和老师做朋友？） （1） 师生之间彼此尊重、相互关心、携手共进，是师生关系的良好状态。 （2） 彼此尊重是师生建立良好关系的开始。 （3） 在平等相待、相互促进的师生交往中我们可以和老师成为朋友。我们要 主动关心理解老师。 2.怎样处理与老师的矛盾
24、？ （1） 自我反思，冷静、客观地分析原因。 （2） 相信善意，多些宽容与理解。 （3） 坦诚相待，注意沟通方式。 （4） 求同存异，主动关心。 第七课 亲情之爱 第一课时 家的意味 14 学习目标 1. 理解“家”的内涵和“家”的意义。 2. 体悟中华文化中“家”文化的丰富，知道“孝”是中华“家”文化的精神内 涵，懂得孝亲敬长。 目标解读与重点知识归纳： 目标一：理解“家”的内涵和“家”的意义。 知识要点：知识要点： 家的内涵和意义: （1）家庭是由婚姻、血缘或收养关系结合成的亲属生活组织。 （2）家是我们身心的寄居之所。生命是父母给予的，成长离不开家庭的哺育和 支持。 （3）家是我们心灵的
25、港湾。家中有亲人，家中有亲情。 目标二：体悟中华文化中“家”文化的丰富，知道“孝”是中华“家”文化的 精神内涵，懂得孝亲敬长。 知识要点：知识要点： 1.丰富的中华“家”文化： （1）家是代代传承、血脉相连的生活共同体，是甜蜜、温暖、轻松的避风港。 （2） “孝”是中华家文化的重要精神内涵。孝亲敬长是传统美德和法律义务。 （3）尽孝在当下。我们应该从现在开始用行动孝敬双亲和长辈。 2.怎样孝亲敬长？ （1）尊敬。听取亲长的意见和教导，理性沟通。 （2）倾听。倾听亲长的心声，经常陪伴。 （3）感恩。用行动表达感恩之心。 （认真学习，不负期望；了解喜好，体谅辛 劳；勤担家务，建设家庭。 ） 第二课
26、时 爱在家人间 学习目标： 1.懂得正确认识和看待家庭中亲情之爱的不同表现。 2.了解和认识亲子矛盾冲突。 3.掌握与父母沟通化解亲子冲突的方法与技巧。 15 目标解读与重点知识归纳： 目标一：懂得正确认识和看待家庭中亲情之爱的不同表现。 知识要点：知识要点： 正确认识家庭的亲情之爱： （1）每个人的内心都有一份对家人割舍不断的情感。这就是亲情之爱。 （2）每个家庭的亲情表现各不相同。 （3）家庭结构的变化，家中亲情仍在。 目标二：了解和认识亲子矛盾冲突。 知识要点知识要点 正确认识亲子冲突： （1）青春期渴望尊重和自由的同时又期待关注与呵护。 （2）亲自冲突是成长中难以回避的问题。 （3）有
27、效化解冲突需要我们和父母共同的努力。 目标三：掌握与父母沟通化解亲子冲突的方法与技巧。 知识要点：知识要点： 1.怎样化解爱的冲突？ （1）认真感受和体会父母给予的平常的爱。 （2）互动沟通的技巧和应对冲突的智慧是亲子冲突的润滑剂。 发生冲突要选择 用沟通呵护爱。 （3）接纳父母的做法，理解父母的爱。让父母了解我们的变化和需求，表达我 们的爱。 2.和父母沟通的技巧： （1）关注事实。避免情绪态度的干扰。 （2）把握时机。在父母冷静或心情好时进行沟通。 （3）留意态度。和父母对话的态度比内容更重要。 （4）选择方式。当面沟通有困难时尝试文字沟通。 （5）考虑环境。环境不同心情不同沟通效果也不同
28、。 16 第三课时 让家更美好 学习目标： 1.了解现代家庭的特点。 2.懂得为创建和谐家庭主动出力。 目标解读与重点知识归纳： 目标一：了解现代家庭的结构、观念、沟通方式、生活内容的特点。 知识要点：知识要点： 现代家庭的特点： （1）现代家庭的结构和观念在变化，不断趋向于小型化。 （2）现代家庭的沟通手段、方式在变化。 （3）现代家庭的生活内容在变化。 （家庭氛围更民主、平等；生活话题更丰富 和开放；创建学习型家庭、参与社区活动） 目标二：懂得为创建和谐家庭主动出力。 知识要点：知识要点： 1.怎样创建和谐家庭？ （1）家庭成员之间要相互理解、信任、体谅、包容。和睦是家庭幸福的重要条 件。
29、 （2）有效交流和沟通可以增进理解、化解矛盾与冲突。 （3）以良好的心态面对家庭发展中的问题。 2.家庭成员方式冲突，我们应该怎么办？ （1）帮助家庭成员缓解情绪。倾听并表示理解。 （2）明确中立。偏袒一方可能制造新的矛盾。 （3）引导家庭成员看到对方的优点。选择时机引导家庭成员全面看待家庭关 系。 （4）帮助家庭成员走出“面子”困境。充当搭桥人，帮助双方和好。 第八课 探问生命 第一课时 生命可以永恒吗 学习目标： 1.认识到生命的特性。 17 2.理解生命的意义。 目标解读与重点知识归纳： 目标一：认识生命的特性，知道生命特性和规律。 知识要点：知识要点： 生命的特性 （1）生命来之不易。
30、 （生命是自然的奇迹，是属于我们的幸运） （2）生命是独特的。 （3）生命是不可逆的、是短暂的。 （4）生命发展的自然规律无法抗拒，我们要感激生命的获得，更加热爱生命。 目标二：初步理解生命接续的意义。即理解个体生命是人类生命的接续。意识 到应该为自己的生命定位。 知识要点：知识要点： 正确认识生命接续的意义： （生命有尽也有接续） （1）个体生命实现了人类生命的接续。 （2）我们在身体上接续祖先的生命， 在精神上继承和创造人类的文明成果。（生 命包含了个体的身体生命、社会关系的生命、精神信念的生命） （3）我们要在生命的接续中为自己找一个位置，担一份使命。 第二课时 敬畏生命 学习目标： 1
31、.理解为什么要敬畏生命。 2.知道敬畏生命的做法 目标解读与重点知识归纳： 目标一：理解为什么要敬畏生命。即树立敬畏生命的态度。 知识要点：知识要点： 为什么要敬畏生命？（如何对待自己与他人的生命？） （1）生命是脆弱艰难的、生命是坚强有力量的、生命是崇高神圣的。对待生命 要有敬畏之心。 （2）珍视生命，生命价值高于一切。生命至上，每个人的生命都同样重要。 18 目标二：知道敬畏生命的做法。即敬畏生命的做法。 知识要点：知识要点： 怎样敬畏生命？ （1）要从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀， 意识到每个人都需要和他 人共同生活。 （2）不漠视自己和他人的生命，尊重、关注、关怀和善待身边的每
32、一个人。 （3）在内心自愿选择与周围的生命休戚与共，走向道德的生活。 第九课 珍视生命 第一课时 守护生命 学习目标： 1.引导学生关注自己的身体，改变不良的生活习惯。掌握基本的自救方法。 2.引导学生认识怎么养护自己的精神。 目标解读与重点知识归纳： 目标一：引导学生关注自己的身体，改变不良的生活习惯。掌握基本的自救方 法。 知识知识要点：要点： 怎样爱护自己的身体？ （1）关注自己的身体状况，养成健康的生活方式。 （2）关注自己的内在感受，珍视自己的肉体生命。 （3）增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救 方法。 目标二：引导学生认识怎么养护自己的精神。 知识要点
33、：知识要点： 1.精神需要养护： （1）人除了生理和审题健康的需求还有精神上的需求。 （2）精神风貌反映生活状态，精神生活使人区别于其他所有的生命。 2.怎样养护我们的精神？ （1）精神的发育不完全受物质和外部条件的制约。守住心灵就可以看到真善 19 美。 （2）精神生命离不开优秀传统文化的滋养。 我们要在个人精神世界的充盈中发 扬民族精神。 第二课时 增强生命的韧性 学习目标： 1.知道人生难免有挫折，懂得正确对待挫折。 2.掌握战胜挫折的方法，发掘生命的力量。 目标解读与重点知识归纳： 目标一：知道人生难免有挫折（知道生命是挫折） ，懂得正确对待挫折。 （即如 何看待挫折、对待挫折的观点、
34、态度） 知识要点：知识要点： 1.挫折的含义：生活中遇到的阻碍、失利和失败就是挫折。 2.如何看待挫折？ （1）对挫折的认识和态度不同会产生不同的情绪感受和行为反应。 （2）面对挫折我们要及时调整自己，正确对待挫折。 （3）挫折是我们生命成长的一部分。艰难困苦，玉汝于成。 目标二：懂得怎样发掘生命的力量，正确面对挫折。 知识要点：知识要点： 怎样发掘生命的力量？ （1）每个人的生命都蕴含着一定的承受力、 自我调节和自我修复的能力。 积极 面对挫折，发现和发掘自己的生命力量， （2）培养面对困难的勇气和坚强的意志，敢于面对挫折，战胜自我。发掘自己 的生命力量。 （3）向他人寻求帮助，获得支持和鼓
35、励。发掘自己的生命力量。 第十课 绽放生命之花 第一课时 感受生命的意义 学习目标： 1.引导学生初步形成生命意义的思考。 2.启发学生探问自我生命的意义。 20 目标解读与重点知识归纳： 目标一：引导学生初步形成生命意义的思考。 知识要点：知识要点： 生命意义的思考 （1）人为什么而活？是为了让生命有意义。 （2）人生应该怎样度过？活出自己，实现自我价值；付出爱心、承担责任；求 人所共求。 目标二：启发学生探问自我生命的意义。 知识要点：知识要点： 探问自我生命的意义： （1）探索生命的意义，是人类生命的原动力之一。我们要驾驭自己的生活，选 择自己的人生道路。 （2）生命是独特的， 生命的意
36、义是具体的。 我们要在生活经历中建构自己的人 生。 （3）生命的意义需要自己发现和创造。 我们要过怎样的生活？怎样创造自己想 要的生活？审视这些问题，有助于我们更好地明确生命的意义。 第二课时 活出生命的精彩 学习目标： 1.了解对待生活的不同态度所导致的不同生命质量。 2.理解生命的温度，懂得做一个温暖他人的人。 3.正确看待生命的平凡与伟大。 目标解读与重点知识归纳： 目标一：了解对待生活的不同态度所导致的不同生命质量。知道生命贫乏的表 现，懂得怎样构建充盈的生活。 知识要点：知识要点： （1）人们对待生活的不同态度，会影响生命的质量。 （2）不愿、不善于感受生活的美好，不敢也无力去面对生
37、活的困难，缺乏生活 目标，无所事事是生命贫乏的表现。 （2）生命是逐渐丰富的过程。热爱学习，乐于实践，在探索中扩展生活阅历； 21 敞开胸怀，不断尝试与他人、社会、自然建立联系；不断丰富道德体验，增强 对生命的感受力、理解力。就可以充盈我们的生命。 目标二：理解生命的温度，懂得做一个温暖他人的人。 知识要点：知识要点： （1）人与人在相互依存和彼此关切中感受温暖，生命拒绝冷漠。 （2）我们不仅要关注自展，也要关切他人的生命，换位思考善待他人，照亮自 己温暖他人。 （3）用真诚、热情、给予消融冷漠，共同营造一个互信、友善、和谐的社会。 目标三：理解生命的温度，懂得做一个温暖他人的人。 知识要点：知识要点： 1.正确看待生命的平凡与伟大 （1）伟大在于创造和贡献。 （2）平凡的人用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢书写自己的生命价值。 为生活而努力，面对艰难，不放弃、不懈怠；为家庭的美好和社会的发展贡献 自己的力量。 （3）平凡的生命也可以创造伟大。个体生命和他人的、集体的、民族的、国家 的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。 2.如何活出生命的精彩？ （1）扩展生命的阅历，让生命充盈。 （2）拒绝冷漠，传递生命的温暖。 （3）在平凡中创造伟大。
