提高你的注意力课件公开课

1、提高你的观察力,活动要求： 1、本课以游戏的方式进行。 2、以小组为单位展开竞赛，小组内人员回答对一个问题就会给本组加上相应的分数，没有说全或者帮别人补充也可得1分。 3、游戏结束后以分数多的两个小组为优胜组（火眼金睛小组）。,游戏规则： 1、将右手的食指放进瓶盖中按在粉末上。 2、班内同学倒数五个数，当听到“一”这个数字时，迅速将手指按在鼻子上上停留3秒钟。 3、能说出其中原因的孩子会给本组加上2分呦！,游戏规则：找出下面数字行中所有的“7755”（有多少个），找的全加2分（找的不全加1分），如果能说出好的方法（既节。

2、怎么还不下课？一会出去打会儿篮球,好困呀,哎呀，做了个好梦,该主动和他和好吗？,太简单了，真没意思,小学生心理健康教育五年级下册 3.提高你的注意力,陈广星,趣味小游戏熊强对战 1.分成3组，熊大队、熊二队、光头强队。 2.熊大、熊二队，水果拍手，动物坐下。 3.光头强队相反，水果坐下，动物拍手。,情景聚焦 *测测你的注意力* (打开教材14页）,40秒内找到属于“优等”注意力 41-90内找到属于“一般”注意力,活动体验,一打四游戏 两手放在胸前，掌心向内，右手成枪，左手成掌，右手枪口对准左手掌小指一侧外缘，做枪的大拇指要向上翘起，。

3、心理健康教育课堂,暖身活动：抓手指,请每小组同学到空地各自围成一个圆圈，每个同学伸出自己的右手，手心平平向下，再伸出你的左手食指，将你的食指顶在左边同学的右手掌心下，做好准备。活动规则：当你听到录音里说到“开心”一词时，你将迅速用手掌抓住右边同学的食指，而自己的食指要迅速逃脱。看谁抓住别人的次数最多。,游戏活动要求:,小学生心理健康教育 五年级下册 第三课 提高你的注意力,请大家坐好，仔细听录音“小明和小白”的故事，并回答问题。,1、小明为什么回答不出老师的提问？ 2、小白为什么能回答出老师的提问？ 3、小明。

4、我的注意，我做主,唉，又不会做了，老师上课说了什么呢？,为什么呢？,学习注意力不集中 作业不会写、被老师批评、被家长批评、考试成绩差、影响到其他同学、自信心下降,生活上注意力不集中 生命危险、身体不健康、事情很难成功、给自己和别人带来麻烦,第一关：火眼金睛。

5、3.14159 26535 89793 23846 26433 83279 50288 41971 69399 ,观察对于儿童之必不可少，正如阳光空气水分对于植物之必不可少一样。在那里，观察是智慧的最重要的能源。 苏霍姆林斯基。

6、提高你的注意力,蚓无爪牙之利，筋骨之强，上食埃土，下饮黄泉，用心一也； 蟹六跪而二螯，非蛇蟮之穴无可寄托者，用心躁也。,A,下面有100个数字，请你快速找出15个连续的数字，用圈出来。例如：115,6175等。,12 33 40 97 94 57 22 19 49 60 27 98 79 8 70 13 61 6 80 99 5 41 95 14 76 81 59 48 93 28 20 96 34 62 50 3 68 16 78 39 86 7 42 11 82 5 38 87 24 47 63 32 77 51 71 21 52 4 9 69 35 58 18 43 26 75 30 67 46 88 17 46 53 1 72 15 54 10 37 23 83 73 84 90 44 89 66 91 74 92 25 36 55 65 31 0 45 29 56 2,辽宁省营口市鲅鱼圈。

7、欢迎你走进心理健康活动课堂！,热身活动,游戏 小蜜蜂嗡嗡嗡,专心致志,了解自己的注意力,1、你在做什么事的时候是专心致志的？,2、你做什么事时注意力最不集中、根本做不到专心致志呢？,在学习中,专心致志的“绝招”,动物世界,请问第八个出场的动物是什么？,动物世界,全体同学起立，每个人的两只手臂伸直前平举，身体不准晃动，坚持8分钟，看谁能坚持到最后。,举手仪式,抗干扰，我最棒！,四条线段从左边出发后交缠在一起，请你用眼睛追视（而不能借助手指或笔等工具）每一条线段所走过的路线，并在终点处的方格里写下该线段的序号。两分钟。

8、提高你的注意力,老师说,为什么在刚刚的活动中你会出错? 在学习和生活中,你有没有出现过注意力不集中的情况?,请思考,?,讨论:,影响我们集中注意力的因素有哪些?,探索注意力的奥秘,1 个体生理状况。比如,营养不良、 睡眠不足、大脑得不到充分休息等。 个体情绪因素。高度紧张和焦虑；心理压力过大。 3 学习兴趣。 4 自控能力较差。 5 跟不上老师上课的节奏。 6 外界环境的干扰。,注意力分散的原因:,注意力的好坏并不是先天遗传的，而是靠后天的学习培养和训练得来的。有些人经过培养训练，注意力得到很好的提高，所以要想提高注意力，就应该。