1、人民教育出版社体育与健康八年级人民教育出版社体育与健康八年级 第三章第三章 足球足球 足球脚外侧拨球过人第一课时教学设计足球脚外侧拨球过人第一课时教学设计 教师：教师： 教学内容 斜跨脚外侧拨球过人 教学 目标 1、学习脚外侧拨球过人的技术原理，理解过人技术的在赛场上的实际意义 2、通过本次课的学习，使学生基本掌握拨球过人的基本动作，了解运球过人动 作的方法要点。能结合运球过人技术进行练习，提高动作配合、技术应用能力， 发展思维能力和自我评价能力。 3、调动激发学生进行探究学习的积极性，培养学生自信心，增强学勤思考勤练 习，精益求精的意志品质。 重点与难点 重点：斜跨拨球时摆动腿和支撑脚以及重
2、心移动和拨球的动作过程。 难点：过人突破时机、突破距离以及速度和方向的变化。 器材准备 足球门四个、标志桶 36 个、标志盘 44，角旗杆 8 个、分队红背心四件，录 音机一台、足球 33、个、IPAD 四台、宽胶带一卷， 顺 序 时间 教学内容 组织、教法、学法与要求 教师指导 学生活动 开开 始始 部部 分分 1 3 一、课堂常规：一、课堂常规： 1、体委整队，报告出勤 人数，师生问好。 2、宣布本节课内容、目 标及注意事项。 二、二、 准备活动：准备活动： 1 1、行进行进间间徒手操徒手操 a、行进间伸展运动 b、行进间体转运动 组织：四列横队队形 教法： 语言讲述本节课的学习 内容，
3、运球过人在比赛中的 实际意义， 让学生明确要认 真反复练习才能掌握， 激励 学生学习激情。 组织： 四路纵队在 25 米之间来回 做行进间操 学法：体委整队，报告人 数，听老师讲解。 要求：站队快、静、齐， 听讲时注意力集中，精神 饱满。 要求： 认真听讲，深刻领悟。 学法： 教师指导行进间徒手 操。 准准 备备 部部 分分 3 4 c、行进间扩胸运动 d、行进间外摆内合腿 e、行进间提膝踢腿 f、行进间手拍脚外侧 e、 行进间交叉步 2 2、熟悉球性练习熟悉球性练习 a、脚内侧拨球练习 4 个 8 拍 b 、脚底踩球练习 4 个 8 拍 c、脚底拉球练习 4 个 8 拍 d、v 字拉球练习
4、4 个 8 拍 e、v 字拉球脚外拨球 3 3、变向运球接龙游戏变向运球接龙游戏 方法： 如图站位，每人一个足 球，听到开始口令后， 每个队伍的右翼排头用 脚背外侧变向运球通过 每一个人后，到达队伍 的左翼排头相距两臂站 立，其他队员都用同样 的方法及时跟进，比比 看哪个队最先完成队伍 的整体移动。 教法： 1、教师指导，提示动作要 领 2、教师口令提示节拍 3、教师巡回视导练习 组织： 四列横队， 广播操队形散开 教法： 1、教师示范后，学生统一 动作 2、语言提示动作要领。 组织： 四列横队 教法：讲解游戏并示范 游戏进行两次， 提示学生用 脚背外侧变向运球。 要求： 1、动作到位，节奏一
5、致。 2、按顺序进行练习，要 求：动作协调一致。 学法： 1、 听看教师讲解和示范 2、 听口令统一练习 3、 认真按要求练习 学法： 1、 认真听讲看示范 2、 按要求进行游戏 要求： 1、 按次序，自己成为右 翼排头时才能出发。 2、 用脚背外侧运球 基基 本本 部部 分分 4 3 4 三、足球斜跨拨球过人三、足球斜跨拨球过人 技术教学技术教学 1 1、完整动作示范、完整动作示范 动作过程：当运球逼近 防守队员时，先用脚背 内侧向侧前方拨球，诱 使对手身体重心移动， 然后突然斜跨用脚背外 侧向相反方向拨球，从 而突破对手。 2 2、原地跨固定球练习、原地跨固定球练习 动作：在球后，原地小
6、跑的基础上，右脚在球 上斜跨后收回 3 3、两人一组行进间斜跨两人一组行进间斜跨 拨球过人完整动作教学拨球过人完整动作教学 动作：用右脚带球， 触球两次。用右腿，绕 球跨步至左，然后用右 脚的脚背或者脚外侧将 球带至右侧。带球至另 一侧，循环进行。 组织： 四列横队 教法 1、教师做加防守队员的完 整过人动作示范。让学 生对动作有初步的了 解。 2、进行动作分解讲述。 组织： 四列横队同上 教法： 1、教师做原地跨固定球示 范，固定腿部动作，为 完整练习打基础。 2、巡回指导学生的动作 组织： 两人一组， 每人一球， 间隔 4-5 米 教法： 示范讲解， 组织练习 1、教师巡回指导练习。 2、
7、教师不断提示动作要 领。 3、借助 IPAD 中 3D 动作演 示， 让学生从各个角度观看 动作慢放， 重复观看动作过 程， 在大脑中加深动作表象 记忆。 学法： 1、 认真观察示范动作 2、 认真模仿原地练习 要求： 反复模仿腿部动作 学法： 1、 认真观察示范动作 2、 认真模仿原地练习 学法: 1、 认真观察示范动作 2、 认真练习，练习时注 意思考过人时机和重 心的方向变换 要求： 1、 练习时，两人同时用 右脚做拨球过人 2、 对练时，相距 1.5 米 左右就要做过人动作 3、练习时有错误时，要 多思考，结合 IPAD 中的 动作慢放仔细观察，找出 自己的所要注意的地方。 基基 本本
8、 部部 分分 10 9 4、行进间拨球过固定障 碍练习 练习方法： 全班分成四组，每 人一球，一人向对面运 球中途做一次拨球变向 过人动作，反复练习。 用右脚带球，触球多次。 进入距离障碍 2 米时， 用右腿脚背内侧向侧前 方拨球，然后突然用右 脚绕球跨步至左，用右 脚的脚背或者脚外侧将 球带至右侧。带球至对 面，排在队尾，循环进 行练习。 5、拨球过人射门练习 练习方法： 组织： 八路纵队 教法： 1、示范讲解动作过程,在 地面上用粉笔标注脚的 放位和重心移动线路。 2、组织学生练习，让学生 沿着线进行重心的晃 动，脚踏在脚印处有利 于学生掌握变向拨球过 人 3、观察练习过程，用 ipad
9、进行录像，及时发现练 习中出现的问题，用视 频回放的方法让学生认 识自己的不足之处，讲 解改进的方法，让学生 改进技术再练习。 组织方法： 学法： 1、 认真观察示范动作过 程 2、 练习有序进行前面队 员过中线后下一个才 能开始。 3、 统一用斜跨左晃右拨 的方法过假人 要求： 1、 练习时，身体重心压 低，在绕球跨步动作 动作之后，要将腿向 右伸出足够远，顺利 做拨球动作。 2、 在做跨步转身时要 快，要突然，然后弯 曲膝盖，增强动作效 果 3、 拨球变向时重心跟进 要快， 动作突然连贯。 学法： 1、 认真观看动作示范 2、 练习时，动作积极态 度认真。 结结 束束 部部 分分 4 每组
10、分两个小队， A 点站 一队，C 点站一队，练习 时，A 点带球向 B 点，中 途把球传给 C 点的学生 后跑到 B 点做防守， C 点 的学生接球后带球突 破，然后射门，射门后 捡球排在 A 点队尾，防 守学生排在 C 点队尾， 这个练习反复循环练 习。 三、结束 1、集合队伍，总结归纳 练习的情况 2、放松活动 韧带拉伸 a) 伸展双臂调整呼吸 b) 立位体前屈 c) 坐位和腿体前屈 d) 坐 位 分 腿 体 前 屈 如图： 在半场内， 四边各放 一个球门， 在场地上摆好标 志盘， 每个队伍分两组， 站 在标志盘后面 教法： 1、先集中观看教师演示练 习过程，再分散练习。 2、巡回指导练习
11、中出现的 问题， 并予以点拨纠正。 3、强调过人时机距离、变 速变向、重心压低、动 作协调连贯。 4、 比一比看谁进球多。 5、练习时播放音乐小泽 正澄 - 天下足球十大进球 背景音乐 增强学生练习的 兴趣 组织： 四列横队成广播操队形 散开 教法： 1、教师领做，学生听讲解 同时练习 2、播放舒缓轻音乐，让学 生放松心理， 调整呼吸， 使心率慢慢下降到平时 状态。 3、主要放松腿部肌肉韧 带，进行静力性牵拉 3、 按次序进行攻守角色 转换。 要求： 1、 晃动要逼真，变向突 然，动作要连贯。 2、 注意选择好突破时 机，突破距离以及动 作速度、方向的变化 3、 防守时要积极主动 4、 在右脚
12、熟练的基础 上，可以试着用左脚 进行反方向的练习 学法： 1、 边看示范边练习，和 老师同步。 2、 注意听音乐和老师的 讲解 3、 放松活动要注意调整 呼吸，把心率降到课 前状态 要求： 1、 肌肉牵拉动作要到位 2、 体前屈时，腿部应伸 直，脚尖后勾，手指 最好能抓住脚尖 结结 束束 部部 分分 e) 坐位交叉腿 3 3、 总结下课总结下课 集中靠拢，总结归纳 本次课的内容和练 习评价，宣布下课 教法： 1、回顾这节课的内容，对 本课进行小结，进行教 学评价，对本节课的表 现进行讲评，表扬与鼓 励 2、再次强调斜跨拨球过人 的动作要领 3、让学生明白动作形成， 到真正应用到比赛中， 需要大
13、量的练习巩固才 能达到熟练应用。 4、布置收回器材 5、宣布下课 3、 坐位交叉腿时两侧都 要做，下面的腿伸直， 注意旋转躯干，两侧 交替进行 要求： 1、 认真听讲，积极反馈 自己的练习效果。 2、 坚定信心，勤学苦练 过人动作。 3、 学生主动配合收拾器 材。 预 计 生 理 负 荷 量 课后 反思 0 3 6 9 12 15 18 21 24 27 30 33 36 39 45 0 20 40 60 80 100 120 140 160 180 12345678910 11 12 13 14 15 时间 心率（次/分） 课堂场地课堂场地及队形及队形 3D 设计设计 准备活动准备活动 行进间操行进间操 球性练习球性练习 游戏游戏运球接龙运球接龙 原地动作模仿原地动作模仿 两人对练两人对练 行进间过假人练习行进间过假人练习 接球过人实战练习接球过人实战练习 结束结束
