1、穿梭跳长绳教学设计穿梭跳长绳教学设计 学校：学校： 执教人：执教人： 班级：班级： 一、设计理念与思路：一、设计理念与思路： 1、遵循技能与生理心理规律，进行了本课穿梭跳长绳的基本技 术教学设计，着力培养学生合作精神和探究意识，健身，启智和育 人。 2、以生为本。评价激励，调动学生对花样跳长绳学习主动性， 享受运动挑战、合作的快乐。 3、关注差异与不同需求。跳长绳技术取决于摇跳合作默契，学 生间存在客观差异，为此，采用探究式小组合作学习，各尽所能，各 尽所需，群策群力，循序渐进，团队互助。 二、教材与学情分析：二、教材与学情分析： 本节课是穿梭跳长绳单元教学计划的第 1 课时， 教学重点是学
2、习穿梭跳长绳技术要领，进出长绳时机和摇跳的默契。 花样跳绳是我们学校的校本特色课程， 在日常的教学和活动中 经常开展，六年级学生具有一定的基础。本教材是在过去学习的基础 上进一步提升拔高，着力发展学生的协调性、灵敏性、弹跳力、节奏 感等素质，培养学生果断、勇敢、合作、探究等优良品质，提高学生 对跳长绳运动的兴趣，为终身体育奠定基础。 三、教学策略：三、教学策略： 为了实现教学目标，坚持以生为本，破解难点，本课按“导学、 练习、 点拨、 讨论、 评价” 的教学步骤进行， 并制定了以下教学策略： 1、根据“玩中学”的理论指导，本课采用了比赛游戏、探究、 合作的教学策略来激励学生的求知欲，挖掘学生跳
3、长绳的各种潜能， 提高学生跳长绳运动技能。 2、针对学生争强好胜的心理特点，设计团队协作挑战策略，增 加练习兴趣。 3、为了促进学生的全面发展，采用了激励评价策略。激励每 位学生自评与互评以高质量完成创新跳长绳的愿望， 并能把这种愿望 付之到团队练习中去。 四四 、教学目标、教学目标 1、通过学习，学生能够了解穿梭跳长绳摇跳节奏与进出绳时机的动 作方法。 2、 初步掌握穿梭跳长绳的动作要领以及发展体能，并且发展学生 协调灵敏素质和跳跃能力。 3、培养创新合作意识，感受跳长绳运动的乐趣，形成团结互助的优 良品质。 五、教学重难点：五、教学重难点： 重点：摇跳长绳的节奏，进出绳的时机与方法。 难点
4、：摇跳的合作能力 六、教学过程六、教学过程 （一）开始 部分 课堂常规 1、教师提前到场，准备好场地。 2、师生问好，安排见习生。 3、 队列练习 体育委员整队，检查汇报人数。 队形：四列横队 要求： 1、问好声音洪亮整齐。 2、思想集中，队列整齐。 （二）准 备 部 分 热身活动 1、由一列横队成两列横队， 将学生分成 4 人一组若干组。 2、 教师带领学生四路纵队慢跑进入进行热身活动。 3、教师带领学生练习绳操活动各个关节。 组织: （三） 基 本 部分 1 、导入：在已掌握的对冲八字的长绳技术的基础上，尝试两人同 时进绳，并完成一次跳跃后交叉出绳。讨论在什么样的位置，更利于 我们完成交叉
5、进行？ 2、分享小组探讨成果提出问题。 3、教师讲解穿梭长绳动作方法及动作要领 动作方法：将学生分成甲，乙，两队各成一路纵队分别站在绳子一次 的摇绳处，正摇绳，两队的第一人同时跑入，。跳一次分别向对方另 一侧跑出，站在对方队尾；两队第二人同时跑入，依次进行。 组织： 动作要领： 两人同时跑入、 摇绳、 跑出的时间要一致， 摇绳节奏稳定。 组织： 4、分成四组进行练习 组织： 5 、 小组进行展示以及教师评价 6、继续分组练习(组织与 4 中一样） 7、小组比赛：以小组为单位，比赛分两组进行，当两组在比赛时另 外两组队员作裁判和啦啦队，在一分钟内穿梭成功的次数多的组为 优胜组。 8、体能练习 ：变向跑，高抬腿跑，加速跑，俯卧移动。 组织如下图： 变向跑 单脚 俯卧 跳 移动 快速跑 （四）结束部分 1、瑜伽放松; 2、总结讲评本课学习情况。 3、师生再见。 （五） 预计 负荷 1、密 度：55% 2、负荷：1305 次/分钟 （六） 场地器材： 篮球场一个 ， 标志杆四根， 长绳和短绳若干， 四个视频拍摄器 。
