1、1314班主题班会 好习惯成就好人生 学习习惯测验学习习惯测验 1. 你学过的功课，是不是加以复习？你学过的功课，是不是加以复习？ 2. 你是不是预习要学的功课？你是不是预习要学的功课？ 3. 你上课的时候，注意力是否集中？你上课的时候，注意力是否集中？ 4. 你是否喜欢回答老师的问题？你是否喜欢回答老师的问题？ 5. 你上自习课的时候是否自觉？你上自习课的时候是否自觉？ 6. 你不懂的功课，是否向别人请教？你不懂的功课，是否向别人请教？ 7. 你是不是按时完成作业？你是不是按时完成作业？ 8. 你是否喜欢参加讨论？你是否喜欢参加讨论？ 你相信吗？你相信吗？ 一根小小的柱子，一截细细一根小小的
2、柱子，一截细细 的链子，拴得住一头千斤重的链子，拴得住一头千斤重 的大象？的大象？ * 在印度和泰国，驯象人在大象还是小象在印度和泰国，驯象人在大象还是小象 的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱 或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣 脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长 成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时， 也不挣扎。也不挣扎。 小象是被链子绑住，小象是被链子绑住， 而大象则是被习惯绑住。而大象则是被习惯绑住。 “世界上世界上最可怕的力量最可怕的力量是是习惯习惯，
3、 世界上世界上最宝贵的财富最宝贵的财富也是也是习惯习惯。 一个企业，一个国家，一个企业，一个国家， 一个民族是如此，一个民族是如此， 对于对于人的一生人的一生，更是如此。，更是如此。“ 好习惯使人终身受益 从蹒跚学步、牙牙学语至今，我们学习过不少日从蹒跚学步、牙牙学语至今，我们学习过不少日 常行为规范，这不仅是一种要求，也是一种常行为规范，这不仅是一种要求，也是一种“养养 成成”教育，因为，日常行为规范的每一条都是一教育，因为，日常行为规范的每一条都是一 种良好的行为规范，学习它们，实际上就是在学种良好的行为规范，学习它们，实际上就是在学 习一种种好习惯，并且在学习的过程中逐步养成习一种种好习
4、惯，并且在学习的过程中逐步养成 好习惯。好习惯。 所谓所谓“习惯习惯”是指长时间养成的不易改变的行为是指长时间养成的不易改变的行为 动作、生活方式、社会风尚等等，动作、生活方式、社会风尚等等，“好习惯好习惯”顾顾 名思义，也就是良好的、使人受益的习惯。名思义，也就是良好的、使人受益的习惯。 下面为你们介绍一下好习惯对人影响下面为你们介绍一下好习惯对人影响 良好习惯从小养成！良好习惯从小养成！ 一九八八年世界各国诺贝尔奖得主在巴黎聚会。一九八八年世界各国诺贝尔奖得主在巴黎聚会。 有记者问其中的一位：有记者问其中的一位：“您在哪所大学、哪间您在哪所大学、哪间 实验室学到了您认为是最主要的东西呢？实
5、验室学到了您认为是最主要的东西呢？” 这位白发苍苍的科学家回答道：这位白发苍苍的科学家回答道：“是幼儿园。是幼儿园。” “在幼儿园能学到什么东西呢？在幼儿园能学到什么东西呢？” “把自己的东西和小伙伴们分享，不是自己的把自己的东西和小伙伴们分享，不是自己的 东西不要，物品放整齐，饭前要洗手，做错事东西不要，物品放整齐，饭前要洗手，做错事 要表示道歉，午饭后安安静静地休息，学会观要表示道歉，午饭后安安静静地休息，学会观 察周围的大自然察周围的大自然” 关于好习惯的名人事例 一些有成就的革命家、科学家、文学家都有着严谨治学 的好习惯，有着刻苦钻研的好习惯。大英博物馆的一个 座位下，留下了伟大的革命
6、家马克思长期来此学习的两 个脚印，由于他有着勤奋学习、善于钻研的习惯，才能 有巨著资本论的问世；艺术家达芬奇有着坚强的 毅力，养成刻苦磨练的习惯，几百次画蛋，才有了后来 蒙娜丽莎的诞生。伟人和巨匠如此，那么平凡的人 呢？答案是肯定的。李宁原是一位普通的体操运动员。 但他有个好习惯：每天坚持训练10多个小时，每次训练 一定要突破一个动作难度，不然就不离开训练馆。他终 于成功了，在洛杉矶奥运会上，一人独得3枚金牌。 20世纪世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航 员我们大家都知道叫加加林。当时挑选第一个上太空的人员我们大家都知道叫加加林。当时挑选第
7、一个上太空的人 选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐 的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。 他觉得：他觉得：“这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去 呢呢?”就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。他就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。他 想：只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。想：只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。 在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞
8、上太空的宇航 员。员。 请欣赏视频 生而为人，每个人都需要踏踏实生而为人，每个人都需要踏踏实 实地做人，而良好的做人习惯正实地做人，而良好的做人习惯正 是帮助我们构建成功人生所必需是帮助我们构建成功人生所必需 的。的。 “好好习惯是一个人终身的财富习惯是一个人终身的财富。” 好习惯是一个人终身的财富好习惯是一个人终身的财富 我要用全身心的爱去迎接今天我要用全身心的爱去迎接今天- -爱的习惯爱的习惯 坚持不懈，直到成功坚持不懈，直到成功-持之以恒的习惯持之以恒的习惯 我是自然界最伟大的奇迹我是自然界最伟大的奇迹-自信的习惯自信的习惯 用好我生命中的每一天用好我生命中的每一天-珍惜时间的习惯珍惜时
9、间的习惯 今天我要学会控制情绪今天我要学会控制情绪- -自制的习惯自制的习惯 我要笑遍世界我要笑遍世界-笑的习惯笑的习惯 今天我要加倍重视自身的价值今天我要加倍重视自身的价值 -发掘自我潜能的习惯发掘自我潜能的习惯 我现在就付诸行动我现在就付诸行动-立即行动的习惯立即行动的习惯 这些习惯你有吗？这些习惯你有吗？ 自信自强自信自强 （1）做人：）做人： （2）做事：）做事： （3）学习：）学习： 请欣赏相声 您身上有多少习惯？其中多少是好习惯，多您身上有多少习惯？其中多少是好习惯，多 少是坏习惯，成功的程度就取决于好习惯的少是坏习惯，成功的程度就取决于好习惯的 多少。多少。 对不良习惯，我们怎么
10、办？对不良习惯，我们怎么办？ 想管住自己为什么管不住呢？想管住自己为什么管不住呢？ 不长记性，总是重复在同一个错误里不长记性，总是重复在同一个错误里 原谅自己，在没有办法改变的时候就放原谅自己，在没有办法改变的时候就放 弃了，然后给自己找各种各样的理由弃了，然后给自己找各种各样的理由 意志薄弱，下决心要控制自己，可是总意志薄弱，下决心要控制自己，可是总 是在最后的关头又坚持不住了是在最后的关头又坚持不住了 管得住自己，你是习惯的主人管得住自己，你是习惯的主人 管不住自己，你是习惯的管不住自己，你是习惯的奴隶奴隶 做做主人，还是做奴隶主人，还是做奴隶 全全在于自己的选择在于自己的选择 心有灵犀心
11、有灵犀 v规则：规则： 1、主持人讲解游戏规则，告知由男士先看白纸上的、主持人讲解游戏规则，告知由男士先看白纸上的 成语，再用形体语言表达给女士看，女士猜出这个成语，再用形体语言表达给女士看，女士猜出这个 成语即为获胜。成语即为获胜。 2 、大屏幕给题，限时两分钟，答题多者获胜。、大屏幕给题，限时两分钟，答题多者获胜。 鹤立鸡群 气喘吁吁 兔死狐悲 奥特曼 目瞪口呆 滑雪 狼吞虎咽 挤眉弄眼 鸡飞狗跳 跆拳道 耀武扬威 眼镜店 飞蛾扑火 羊入虎口 吃棒棒糖 人仰马翻 生龙活虎 龟 闻鸡起舞 骑车 金蝉脱壳 第一名 我是女生 金鸡独立 征服自我是一种幸福征服自我是一种幸福 将不良习惯扼将不良习惯
12、扼 杀于萌芽状态杀于萌芽状态 发扬愚公移山发扬愚公移山 精神克服阻碍精神克服阻碍 自己发展的陋自己发展的陋 习习 努力养成和努力养成和 保持良好的保持良好的 习惯习惯 一个高素质的人应该拥有以下几一个高素质的人应该拥有以下几 方面的良好习惯：方面的良好习惯： 卫生习惯卫生习惯 劳动习惯劳动习惯 锻炼习惯锻炼习惯 学习习惯学习习惯 处事待人习惯处事待人习惯 保持自己的、保持自己的、 学习别人的学习别人的 好习惯好习惯 据科学家证实，一件据科学家证实，一件 行为连续重复行为连续重复2121次即可次即可 成为习惯（一般也以三成为习惯（一般也以三 十天为准），成为习惯十天为准），成为习惯 即可成为自然
13、，直至终即可成为自然，直至终 生。生。 改掉坏习惯的方法改掉坏习惯的方法 交一些能够管住自己的朋友交一些能够管住自己的朋友 用写座右铭，挂字画等来提醒约束用写座右铭，挂字画等来提醒约束 自己自己 用写日记来管住自己用写日记来管住自己 这是一份给你自己下的战书，挑战的这是一份给你自己下的战书，挑战的 是你的意志力、毅力和决心，敌人是你平是你的意志力、毅力和决心，敌人是你平 时在学习和生活中的陋习；这些陋习现在时在学习和生活中的陋习；这些陋习现在 看来也许只是很小的缺点，但是让它存于看来也许只是很小的缺点，但是让它存于 你的体内，就犹如一个毒瘤，随着年月的你的体内，就犹如一个毒瘤，随着年月的 久远而长大、在你的身上腐烂，直到最后久远而长大、在你的身上腐烂，直到最后 让你病入膏肓，医药无效。在它还只是小让你病入膏肓，医药无效。在它还只是小 病的时候把它根除掉吧，让我们自己为自病的时候把它根除掉吧，让我们自己为自 己扫清前进的障碍，只要你有信心也有行己扫清前进的障碍，只要你有信心也有行 动，你一定可以做到的动，你一定可以做到的! 行为养成习惯，习行为养成习惯，习 惯形成性格，性格决惯形成性格，性格决 定命运，可见，良好定命运，可见，良好 的学习习惯的养成至的学习习惯的养成至 关重要！关重要！
