1、爸妈的生日?爸妈的结婚纪念日?爸妈的生日?爸妈的结婚纪念日?爸妈是做什么工作的?你了解他(她)的工作吗?爸妈是做什么工作的?你了解他(她)的工作吗?爸妈知道你爱吃的菜吗?爸妈爱吃的菜或者零食是什么?爸妈知道你爱吃的菜吗?爸妈爱吃的菜或者零食是什么?妈妈常对你说的一句话是什么?妈妈常对你说的一句话是什么?爸妈关系相处怎么样?爸妈关系相处怎么样?描述一下你和父母之间发生的一件触动你的事描述一下你和父母之间发生的一件触动你的事你边看电视边写作业被妈妈发现了,妈妈一怒之下打了一巴掌,然后你怎么做呢?首先稳定自己的情绪,然后主动找妈妈沟通。首先稳定自己的情绪,然后主动找妈妈沟通。1肯定妈妈出发点是为自己
2、好(站在妈妈的角度)肯定妈妈出发点是为自己好(站在妈妈的角度)2承认自己写作业看电视不对(自省)承认自己写作业看电视不对(自省)3指出妈妈因为这个打人的做法是不对的,强调这指出妈妈因为这个打人的做法是不对的,强调这令你很感到气愤也很伤心(说出妈妈的这种做法对令你很感到气愤也很伤心(说出妈妈的这种做法对自己的感受)自己的感受)4向妈妈保证今后一定做到学习时不看电视,希望向妈妈保证今后一定做到学习时不看电视,希望妈妈以平等的态度和自己沟通,不要使用暴力。妈妈以平等的态度和自己沟通,不要使用暴力。(解决方法)(解决方法)1 首先要对父母给予肯定,同时承认自己的不足,使进首先要对父母给予肯定,同时承认
3、自己的不足,使进一步沟通成为可能一步沟通成为可能。2 心平气和指出父母的不满之处,充分表达自己对此的感心平气和指出父母的不满之处,充分表达自己对此的感受。受。3 态度诚恳表明自己今后的努力方向,同时提出对父母的期望。态度诚恳表明自己今后的努力方向,同时提出对父母的期望。1.想想自己与父母曾发生过得冲突,将冲突过程匿名写在小纸条上,并在最后写出自己认为父母为什么这么做;2.没有与父母发生过冲突的同学写一件父母做的让自己感动的事。要求:五分钟时间写完后老师要收回纸条并随机分享讨论1.多用商量的语气,少用命令的口气,比如“能不能“”可以吗?”等2.及时体察父母的心情,多向父母解释,争取得到他们的理解。3. 多表达自己的感受,试着与父母进行情感沟通。比如说“我感到很高兴”“我很失望”等。亲情便利贴 要求:每个人在便利贴上写下自己对父母亲人最诚挚的祝福。 选取一个你和父母存在分歧的问题,就这个问题和父母进行有效沟通。沟通时按步骤进行,要做到理解你的父母,毫无保留表达自己的感受,也要用心倾听他们的想法!沟通约定沟通约定 爸爸妈妈,为了让我们的家更和谐,更幸福,让沟通成为我们共同的习惯吧!我们约定如下:沟通的时间 : 沟通的话题: 沟通的方式:当我们在沟通中发生矛盾时,我们双方都要: