捏脊的好处：说不完，实践即知捏脊的时间：早晨起床后一次（五遍），晚上临睡前一次捏脊的方法：捏提放频率：15-30下不等（视宝宝身高而异）捏脊的方向：由下向上捏捏脊的力度：略略用力，捏完后皮肤略有潮红即可注意事项：高烧则尽量不捏，其余参照小儿推拿注意事项
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