1、老年肺气肿的健康教育什么是老年肺气肿？u肺气肿是指由某些肺部慢性疾病，如慢性支气管炎、支气管哮喘、广泛性支气管扩张等引起，其中极大多数是由慢性支气管炎引起。 慢性支气管炎很容易继发肺气肿，久而久之，则形成慢性肺原性心脏病。不少中老年人，不仅因此过早地丧失劳动能力，长期咳喘，痛苦万分，而且往往对病症悲观失望，有的甚至对人生丧失信心。其实，患有肺气肿的病人，如能进行合理指导，可以收到改善症状的明显效果。老年肺气肿症状u肺气肿在早期可无症状或仅在劳动、运动时感到气促，逐渐难以胜任原来的工作。随着肺气肿的进展，呼吸困难程度随之加重，以至于稍一活动或完全休息时仍感气短。此外，尚可感到乏力、体重下降、食欲
2、减退、上腹胀满。那么，如何进行健康指导？健康教育u1.避免各种致病因素u2.药物治疗的健康教育u3.长期家庭氧疗的健康教育u4.康复治疗u5.正确的运动指导u6.饮食指导u7.定期医院检查1.避免各种致病因素u1）戒烟u2）预防感冒u3）避免粉尘、刺激性气体的吸入u4）注意保暖u5）改变不良的生活方式，有条件的改善生活环境2.药物治疗的健康教育u1）支气管舒张剂u2）糖皮质激素u3）其他药物：祛痰药、 抗氧化剂、重要等3.长期家庭氧疗的健康教育u长期家庭氧疗对缺氧的人是非常重要的，缺氧就需要补充氧气，什么时间段缺氧就需要什么时间段补充氧气。血氧饱和度低于90%必须长期家庭氧疗，低于91-95%
3、最好长期家庭氧疗，长期家庭氧疗一般经鼻导管吸入氧气，流量为1.0-2.0L/min(遵医嘱)，吸氧持续时间段覆盖缺氧时间段，睡眠期间一定要吸氧。长期家庭氧疗要使用氧疗用的氧气机，而不是普通氧气机。同时，氧气机的选购，使用方法，治疗后的病情监测都是需要指导的！4.康复治疗u康复治疗可以使进行性气流受限、严重呼吸困难而很少活动的患者改善活动能力，提高生活质量，是肺气肿患者意向重要的治疗措施。它包括呼吸生理治疗，肌肉训练，精神治疗和教育等多方面措施。呼吸生理治疗u1) 有效清理呼吸道: 叩背、咳嗽、体位引流、必要时吸痰等。u2）缓解呼吸困难：缩唇呼吸肌肉训练u1）全身运动：步行、登楼梯、踏车u2）呼
4、吸机锻炼：腹式呼吸5.运动指导u1）应力争在室外活动u2）每天坚持做保健按摩u3）加强扩胸式呼吸u4）加强腹式呼吸6.饮食指导1）忌食刺激性食物，如辣椒、葱、酒等。因刺激气管粘膜会加重咳嗽、气喘、心悸等症状。u2)忌食海腥油腻之品，以免助火生痰。u3）避免食用产气食物，如红薯、韭菜，因其对肺气宣降不利，应多食碱性食物，如蔬菜、水果、海藻、坚果等。u4)供给充足的蛋白质和铁，如瘦肉、动物肝脏、豆腐、豆浆，此类食物无增痰上火之弊，又能增强体质，提高抗病能力。u5）多食维A、C及钙类食物，含维生素A类食物如猪肝、蛋黄、鱼肝油、胡萝卜，有润肺保护气管的功效。维C的食物有抗癌抗炎防感冒的作用，如大枣、柚子、番茄、青椒等。含钙的食物能增加气管抗过敏的能力，如猪骨，青菜，芝麻酱等。u6）多饮水，稀释痰液，保持气管通畅，每日饮水至少2000ML.7.定期到医院检查u老年性肺气肿很多时候死亡于它的并发症，因此对于此病我们要告诉患者及其家属正确观察并发症，及时到医院就医。
