1、学前儿童生理卫生与保健学前儿童生理卫生与保健呼吸系统呼吸系统1知识结构图知识结构图呼吸系统呼吸系统的组成呼吸功能的评价呼吸系统保健上呼吸道：鼻、咽、喉下呼吸道：气管、支气管肺容量、肺活量潮气量肺通气量、肺泡通气量呼吸道肺常见的呼吸系统疾病学前儿童呼吸系统的保育要点2一、呼吸系统的组成一、呼吸系统的组成呼吸： 人体不断地从外界吸取氧气和呼出体内二氧化碳的过程。呼吸系统 呼吸道：气体进出肺的通道。 肺：气体交换的场所。3（一）上呼吸道（一）上呼吸道-鼻鼻 鼻是呼吸道的起始部分，它能够对外界空气进行加温、湿润和过滤。外鼻：鼻尖、鼻梁、鼻骨、鼻根、鼻翼鼻腔：两侧面颅之间的腔隙。（易出血区）鼻窦：鼻腔周
2、围，颅骨与面骨内的含气空腔4学前儿童鼻的特点学前儿童鼻的特点1.鼻和鼻腔相对较小；2.鼻黏膜柔软；3.毛细血管丰富；4.鼻腔较小，易受感染。如何正确擦鼻涕？幼儿流鼻血怎么办？5如何正确擦鼻涕？如何正确擦鼻涕？ 轻轻捂住一侧鼻孔，擤完一侧再擤另一侧，擤时不要太用力，不要把鼻孔全捂上使劲地擤，否则容易并发中耳炎。6幼儿流鼻血怎么办？幼儿流鼻血怎么办？头向后仰 低头前倾反复塞纸巾 用手捏住 多喝水是预防流鼻血的关键。多喝水是预防流鼻血的关键。7（一）上呼吸道（一）上呼吸道-咽咽 咽是一条前后略扁的漏斗型肌性管道，自上而下为鼻咽部、口咽部、喉咽部，分别与鼻子口腔和喉腔相通。 鼻咽部后侧上方各有一条通向
3、中耳的管道即耳咽管（咽鼓管），咽的下端与喉及食管相连，是呼吸和消化的共同通路。8儿童咽的特点儿童咽的特点 幼儿耳咽管较宽，短，而且平直，所以上呼吸道感染时易引发中耳炎。9（一）上呼吸道（一）上呼吸道-喉喉 喉是呼吸道最狭窄的部分，空气经咽、喉进入气管。 喉腔的前上部有一块叶状的会厌软骨，吞咽时，喉上升，会厌软骨就遮住喉的入口，防止食物进入气管。喉是发音器官，成年男子的声带长而宽，所以音调较低；成年女子的声带短而狭，所以音调较高。10学前儿童喉的特点学前儿童喉的特点 学前儿童喉部相对比成人长，为漏斗型，位置较成人高。 学前儿童喉软骨柔软，喉部黏膜下组织较疏松，血管及淋巴组织丰富，喉腔、声门较狭小
4、，容易引起喉部肿胀，喉头狭窄甚至呼吸困难。 学前期声带短而薄，不够坚韧，所以学前儿童声调比成人高，但由于学前儿童的声门肌肉容易疲劳，故学前儿童的发音时间不宜过长，并且要注意发声方法。11（二）下呼吸道（二）下呼吸道-气管、支气管气管、支气管气管位于食管前方，为后壁略扁平的圆筒状管道。上与喉相连，向下进入胸腔，分成左右两侧支气管，分别进入两肺，支气管在肺内形成树枝样的分支。支气管右侧短而粗，比较直，像是气管的延伸。左侧细而长，走向倾斜。12纤毛的作用纤毛的作用 气管和支气管的管壁上覆盖有纤毛的黏膜，分泌黏液，黏住空气里的灰尘和细菌，黏膜上的纤毛不断地向喉部方向摆动，把黏液以及黏着的细菌灰尘等逐渐
5、送向喉部，并经咳嗽排出体外。13学前儿童气管、支气管的特点学前儿童气管、支气管的特点 婴幼儿的气管、支气管腔较成人狭窄，软骨柔软，肌肉发育不完善，缺乏弹力组织，黏膜血管丰富，黏液腺分泌不足，黏膜纤毛运动差。不能很好地排除微生物和黏液，容易引起感染，导致呼吸道狭窄而发生阻塞现象。14 鼻、气管、支气管共同构成了呼吸道的三道防御屏障，使进入肺内交换的气体更温暖、更干净、更湿润，减少了气体对肺的刺激，有利于肺内气体的交换。15（三）肺（三）肺-肺的结构肺的结构 肺位于胸腔内，左右各一，由胸膜包裹，呈半圆锥形。左肺分两叶，右肺分三叶。 左右支气管在肺内形成树状分支，越分越细，最后形成肺泡管，附有很多肺
6、泡。 肺脏质地柔软，呈海绵状，富有弹性。16 组成肺的最小单位叫肺泡，肺泡是半球形的囊泡。成人肺泡约有3亿-4亿个。 肺泡壁由一层上皮细胞组成，外面缠绕着毛细血管和弹性纤维。毛细血管网与肺泡上皮紧贴在一起，结构很薄，有利于气体交换。17（三）肺（三）肺-肺通气肺通气肺通气：是肺与外界环境之间的气体交换过程。动力：胸廓的节律性呼吸运动。 呼吸运动是呼吸肌在神经系统控制下，进行有节律的收缩和舒张所形成的。 在人脑中有专门的呼吸中枢，控制着呼吸肌的节律。 人体的呼吸肌主要分布在肋骨之间的肋间外肌和胸腔底部的膈肌。18学前儿童肺的结构特点学前儿童肺的结构特点 幼儿肺的弹力组织发育较差，间质较多，血管丰
7、富，整个肺组织含血量多而含气量少，因此，稍有黏液阻塞即会引起肺不张，肺淤血。19学前儿童呼吸运动特点学前儿童呼吸运动特点呼吸动作表浅。年龄越小，呼吸频率越快。支配呼吸系统的中枢神经发育不完善，容易出现呼吸节律不齐、间歇、暂停等现象。呼吸肌发育不完全，胸廓活动范围小，呼吸以腹式呼吸为主。年龄年龄新生儿新生儿1-3岁岁4-7岁岁10-14岁岁成人成人呼吸频率（次/分）40-4425-3022左右20左右16-1820二、呼吸功能的评价二、呼吸功能的评价肺容量：肺脏所容纳的气体量，测量有助于了解通气情况。潮气量：平静呼吸时，每次吸入或呼出的气体量基本相等，其进出肺脏的的形式酷似潮汐的进退，故称潮气量
8、。年龄年龄新生儿新生儿1岁岁2岁岁4岁岁6岁岁成人成人潮气量约值（ml）15-2030-7086120150400-500肺活量：深吸气后作深呼气，呼出的气量称为肺活量。 它受呼吸肌强弱、身材、性别、年龄等因素有关。 新生儿肺活量随年龄增长而增加。21肺通气量：单位时间（1分钟）内吸入或呼出的气量称为肺通气量，它等于潮气量与呼吸频率的乘积。肺泡通气量：每次呼吸时吸入的气体并不全部进入肺泡，处于上下呼吸道处的气体不能进行交换，这部分空间成为无效腔，故肺泡通气量等于潮气量与无效腔气量之差与呼吸频率的乘积。22三、呼吸系统的保健三、呼吸系统的保健（一）常见呼吸系统疾病（一）常见呼吸系统疾病1.急性上
9、呼吸道感染（90%由病毒引起）2.急性支气管炎3.小儿肺炎23（二）学前儿童呼吸系统保育要点（二）学前儿童呼吸系统保育要点1.养成良好的卫生习惯。 用鼻子呼吸； 学会擤鼻涕的正确方法； 咳嗽打喷嚏时知道用手帕捂住口鼻； 不随地吐痰； 不蒙头睡觉； 不用手挖鼻孔。 24（二）学前儿童呼吸系统保育要点（二）学前儿童呼吸系统保育要点2.儿童活动室、卧室要经常通风换气，保持空气新鲜。寒冷地区或冬季尤其要注意吸取新鲜空气。3.注意保护嗓音，不要长时间唱歌、呼喊，防止声带因过度紧张而肿胀、变厚，感冒咳嗽时要多饮水。4.适当进行体育锻炼，尽可能进行户外活动，促进胸廓及肺的正常发育。5.进餐时要小心，不高声谈笑，防止食物进入气管。2526
