1、若素素材主讲人：XXX若素素材若素素材CONTENTS1 高血压的分类及层级划分2 高血压现状及特点3 高血压的症状有哪些？4 高血压与哪些因素有关5 高血压的预防及治疗6 高血压常见的误区目 录若素素材若素素材第一章节 高血压的分类及层级划分高血压的分类及层级划分若素素材若素素材 高血压的分类此部分内容作为文字排版占位显示 常见分类常见分类原发性高血压续发性高血压是一种以血压升高为主要临床表现但病因不明确的独立性疾病，占总共高血压的90%，由于动脉血管硬化，血管调节中枢异常所造成的动脉压持续升高 。这类疾病病因明确，高血压只是这种疾病的一种表现，血压可暂时升高或者持续升高。如肾病引起的肾性高
2、血压。若素素材若素素材 高血压的层级划分分类分类收缩压（收缩压（mmHg）舒张压（舒张压（mmHg）正常血压120 80正常高值120-13980-89高血压140 90一级高血压（轻度）140-15990-99二级高血压（中度）160-179 100-109三级高血压（重度）180 110若素素材若素素材第二章节 高血压的现状及特点高血压的现状及特点若素素材若素素材 高血压的现状及特点患病人口多人群分布特点地域分布特点全国成年人高血压患病率18.8%，全国约有1.6亿高血压患者，没5个成年人就有1个高血压患者人群分布特点：男性普遍多于女性，而且年龄越小患病比老年人更加明显，35-49岁人群高
3、血压年增长率比其他年龄组都高。地域特点：北方高于南方，城市高于农村，但是近年来农村高血压患者也普遍增多。若素素材若素素材三高患病率高致残率高致死率高知晓率低治疗率低控制率低三低 高血压的现状及特点若素素材若素素材第三章节 高血压的症状有哪些？高血压的症状有哪些？若素素材若素素材大多数高血压患者初期都没有初期都没有什么明显的症状，或者仅在偶尔测量血压时发现；一般的高血压常见症状有头晕、头胀痛、失眠、健忘、多梦、耳头晕、头胀痛、失眠、健忘、多梦、耳鸣、易激动、心慌鸣、易激动、心慌等 高血压的现状及特点若素素材若素素材 高血压的高危症状失眠多梦，记忆力下降头痛恶心耳鸣听力下降，视力模糊头重发麻，四肢
4、无力消化。呼吸，内分泌系统紊乱颈肩背酸痛若素素材若素素材第四章节 高血压与高血压与哪些因素有关哪些因素有关若素素材若素素材 高血压与哪些因素有关请在此处填入文本高血压危险因子ACEG因素十 H FDB因素十遗传精神压力大缺乏运动酗酒肥胖吸烟食盐过多口味过重若素素材若素素材第五章节 高血压的预防与治疗高血压的预防与治疗若素素材若素素材经常运动（至少每周3次，每次30分钟），通过减轻体重来预防高血压的发生进食低脂肪低盐饮食、多食高纤维膳食，特别是多吃水果和蔬菜 高血压的预防和治疗一级一级预防预防对因治疗即治本，从源头上防止高血压，针对高血压的危险因素，明确病因，改变生活方式是降低血压相关心血管事件
5、危险的适当方法若素素材若素素材 高血压的预防和治疗二级预防：即知道自己得了高血压该如何治疗，我们要早发现早诊断，正常人每年至少要量两次血压，发现后要在医生的指导下规范服药，二级二级预防预防每周要测量血压一次，血压稳定后每1-3个月测一次，规范服药不能乱停药，多服或者少服停服。适当地休息 若素素材若素素材 高血压的预防和治疗三级三级预防预防即并发症后的康复治疗，减轻精神压力，合理膳食，促进康复，提高生活质量水平若素素材若素素材 高血压的预防和治疗1 12 23 3平稳降压科学合理的生活方式忌突然换药或停服降压注意事项降压要平稳，药物开始用小剂量，逐渐递增，直至血压能控制在正常范围内。高血压患者要
6、坚持科学合理的生活方式，适量的运动，戒烟限酒，保持心理平衡忌突然换药或忽服忽停，否则因血压大幅度波动易导致意外若素素材若素素材第六章节 高血压常见的误区高血压常见的误区若素素材若素素材以感觉估计以感觉估计高血压的误高血压的误区区 单纯依赖药单纯依赖药物，不做综物，不做综合治疗合治疗 服不服药无服不服药无多大差别的多大差别的误区误区 高血压是一种可治可不治的疾病 不按病情科不按病情科学治疗的误学治疗的误区区 高血压常见的十大误区误区一误区一误区二误区二误区三误区三误区四误区四误区五误区五若素素材若素素材走出贵药就走出贵药就是是“顶药顶药”的误区的误区 走出不求医、走出不求医、自行治疗的自行治疗的
7、误区误区 走出血压降走出血压降得越快、越得越快、越低越好的误低越好的误区区 走出长期服走出长期服用一类药、用一类药、每日一次的每日一次的误区误区 走出睡前服走出睡前服降压药的误降压药的误区区 高血压常见的十大误区误区六误区六误区七误区七误区八误区八误区九误区九误区十误区十若素素材若素素材讲座总结讲座总结以上是今天我们学习的高血压的有关知识。其实高血压虽然是一种严重威胁人类健康的的杀手之一，但也不是不可防的，高血压并不可怕，关键是要引起各阶的重视，从社会、家庭乃至个人都要下大力度。个人要从源头上做起，针对各种有害的危险因素预防高血压的发生，而提高服药率及控制率，是当前治疗高血压成败的关键因素。若素素材若素素材为了普及高血压防治知识及提高全民族健康水平和生活质量，国家卫生部自1998年起，确定每年10月8日为全国高血压日，向社会各界显示了控制高血压的决心和力度。相信，在不久的将来，我国高血压病的防治工相信，在不久的将来，我国高血压病的防治工作一定会收到满意的效果！作一定会收到满意的效果！若素素材
