1、掌握科学的学习方法科学的学习方法科学的学习方法 v在浏览教材的总体内容后再细读，v充分发挥自己的自学能力，v理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白,分别标出并记下来。重点、难点重点、难点这样既提高了自学能力，又为听课这样既提高了自学能力，又为听课“铺铺”平了道平了道路，形成期待老师解析的心理定势；这种期待的路，形成期待老师解析的心理定势；这种期待的心理可以调动起我们的学习热情和高度集中的注心理可以调动起我们的学习热情和高度集中的注意力。意力。 a、做好课前准备。 精神上的准备十分重要。保持课内精力旺盛，头脑清醒，是学好知识的前提条件。 b、集中注意力。 思想开小差;会分心;爱讲话等一
2、切干扰都要靠理智来强制自己专心听讲，靠意志来排除。 c、认真观察、积极思考。 不要做一个被动的信息接受者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。结论由学生自己的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。 d、充分理解、掌握方法。e、抓住老师讲课的重点。f、 做好课堂笔记。 笔记记忆法，是强化记忆的最佳方法之一。笔记-可以克服大脑记忆方面的限制。做笔记充分调动耳、眼、手、心等器官协同工作可帮助学习。 g、注意和老师的交流，目光交流，提问式交流，都可以促进学习。作业的目的提高思维能力提高思维能力 复习掌握知识复习掌握知识 提高解题速度提高解题速度 途途径径作业的
3、目的审题审题分析问题分析问题解决问题解决问题巩固检验自己巩固检验自己复习的方法a、课后回忆，即在听课基础上把所学内容回忆一遍。b、精读教材。对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。c、整理笔记。d、看参考书。这是补充课外知识的好方法。e、补缺补漏。系统掌握知识结构。f、循环复习。 提高记忆能力v记忆是随时间变化的在学习后的几天内遗忘的速度非常的快。但过了一星期后遗忘速度便趋缓了。因此记忆的关键便在最容易遗忘的那几天里巩固复习。1.选择最佳的时间段进行记忆，由于每个人的情况不同所以没有一个绝对的定论。但是掌握好时间安排是提高记忆能力永远不变的真理。为了同遗忘作斗争，要正确安排复习时间要
4、选择最佳学习时间段。正确安排复习时间a、及时复习。 把识记过的材料再拿来识记，使之巩固。其生理基础是对暂时神经联系不断强化，使它的痕迹进一步巩固。由于遗忘是先快后慢的，因此复习必须及时，要在遗忘尚未大规模开始前进行。b、在时间和量上合理安排复习。 实验证明：相对集中一段时间学习同一内容，记忆效果好。但也要适当分散，因为复习时间过于集中容易发生干扰；过于分散容易发生遗忘。提高记忆 c、交替地分配学习时间段可以提高记忆。 科学实验证明：用相等频率的电脉冲刺激脑神经细胞时反应敏捷，可是一旦反复刺激时间过长，神经细胞的反应便消失了，就是所谓的疲劳。休息一段时间后，反应得以恢复。人的记忆也是如此。法国科
5、学家居里夫人就曾说过：“我同时读几种书，因为专研究一种东西会使我的宝贵的头脑疲倦。”因此我们可以“分配交替”地进行记忆。d、采用各种记忆方式。 如特征记忆；歌诀记忆；形象记忆；比较记忆；联想记忆等。策略！心中要有明确的学习计划心中要有明确的学习计划学习上不要有学习上不要有“蜗牛行为蜗牛行为” 要掌握正确的思考方法要掌握正确的思考方法 有明确的学习计划没有计划，没有计划，学习必定以学习必定以挫败结局挫败结局 学习计划学习计划有计划，学有计划，学习就会变得习就会变得清晰、明朗清晰、明朗有明确的学习计划 为什么而学为什么而学应该怎样学应该怎样学什么是应该学什么是应该学什么是不应该什么是不应该学学学习
6、上不要有“蜗牛行为” 蜗牛行为蜗牛行为 速度慢得惊人。速度慢得惊人。没有计划没有计划的行进。的行进。没有拼搏没有拼搏的意识。的意识。鲮鱼和鲦鱼的实验鲮鱼鲮鱼鲦鱼鲦鱼v曾有一个有趣的实验，生物学家把鲮鱼和鲦鱼放进同一个玻璃器皿中，然后用玻璃板把它们隔开。开始时，鲮鱼兴奋地朝鲦鱼进攻，渴望能吃到自己最喜欢的美味，可每一次它都“咣”地一声撞在了玻璃上，不仅没有捕到鲦鱼，反而把自己撞得晕头转向。碰了十几次壁后，鲮鱼沮丧了。当生物学家轻轻将玻璃板抽去之后，鲮鱼对近在眼前唾手可得的鲦鱼却视若无睹v了。即使那肥美的鲦鱼一次次地擦着它的唇鳃不慌不忙地游过，即使鲦鱼的尾巴一次次拂扫了它饥饿而敏捷的身体，多次碰壁
7、的鲮鱼却再也没有进攻的欲望和信心了。美食张嘴可得，鲮鱼却活活饿死。 v这个故事告诉我们一个什么样的道理?只要不断追求、永不放弃，相信成功只要不断追求、永不放弃，相信成功终会有来临的一天，或许你等不到那终会有来临的一天，或许你等不到那一天，但你的追求，你的努力至少会一天，但你的追求，你的努力至少会使成功与我们拉近了距离，为走向成使成功与我们拉近了距离，为走向成功铺了一条道路，在这条道路上你披功铺了一条道路，在这条道路上你披荆斩棘，洒下辛勤的汗水，闪耀着人荆斩棘，洒下辛勤的汗水，闪耀着人类的智慧类的智慧 今天今天：我们站在同我们站在同一起跑线上一起跑线上我正在到达成功的途中。成功但是但是 ! 成功
8、，离我们还很成功，离我们还很远远很远很远很远！很远！当辛劳成为一种习惯，当勤奋成为一种充实，无聊的嬉戏就将变成一种空虚。祸患常积于忽微祸患常积于忽微要想富，先修路。要想学，先自觉。要想富，先修路。要想学，先自觉。1 1智勇多困于所溺智勇多困于所溺龟兔赛跑新编之启示录龟兔赛跑新编之启示录 很久以前，乌龟与兔子之间发生了争论，它们都很久以前，乌龟与兔子之间发生了争论，它们都说自己跑得比对方快。于是它们决定通过比赛来一决说自己跑得比对方快。于是它们决定通过比赛来一决雌雄。确定了路线之后它们就开始跑了起来。雌雄。确定了路线之后它们就开始跑了起来。 兔子一个箭步冲到了前面，并且一路领先。看到兔子一个箭步
9、冲到了前面，并且一路领先。看到乌龟被远远抛在了后面，兔子觉得，自己应该先在树乌龟被远远抛在了后面，兔子觉得，自己应该先在树下休息一会儿，然后再继续比赛。下休息一会儿，然后再继续比赛。 于是，它在树下坐了下来，并且很快睡着了。乌于是，它在树下坐了下来，并且很快睡着了。乌龟慢慢地超过了它，并且完成了整个赛程，无可争辩龟慢慢地超过了它，并且完成了整个赛程，无可争辩地当上了冠军。兔子醒了过来，发现自己输了。地当上了冠军。兔子醒了过来，发现自己输了。 启示一：稳步前进者往往能够获得最终的胜利。启示一：稳步前进者往往能够获得最终的胜利。 龟兔赛跑对我们的启示龟兔赛跑对我们的启示勤奋、持之以恒。学习是一种勤
10、奋、持之以恒。学习是一种艰苦的脑力劳动，不能象兔子艰苦的脑力劳动，不能象兔子那样干事稍微有点起色，就骄那样干事稍微有点起色，就骄傲自满。你的强项很可能被你傲自满。你的强项很可能被你变成自己的绊脚石。变成自己的绊脚石。2 2发挥你的想象力，给兔子和乌龟设发挥你的想象力，给兔子和乌龟设计第二场甚至第三第四场比赛计第二场甚至第三第四场比赛Come on, Come on, letlets do it s do it againagain 兔子因为输掉了比赛而感到失望，它做了一些失兔子因为输掉了比赛而感到失望，它做了一些失利原因的分析。兔子发现，自己失败只是因为过于自利原因的分析。兔子发现，自己失败只
11、是因为过于自信而导致粗心大意、疏于防范。信而导致粗心大意、疏于防范。 如果它不那么自以为是，乌龟根本没有获胜的可如果它不那么自以为是，乌龟根本没有获胜的可能。于是兔子向乌龟提出挑战：再比一次。乌龟同意能。于是兔子向乌龟提出挑战：再比一次。乌龟同意了。了。 于是在这一次比赛中，兔子全力以赴，毫不停歇地于是在这一次比赛中，兔子全力以赴，毫不停歇地从起点跑到了终点。它把乌龟甩在几公里之后。从起点跑到了终点。它把乌龟甩在几公里之后。 启示二：启示二：迅速并且坚持下去一定能打败又稳又慢的对手。迅速并且坚持下去一定能打败又稳又慢的对手。改变刻板的思维方式，改变刻板的思维方式，改进学习方法，改进学习方法，提
12、高学习效率。提高学习效率。2 2 到这里故事还没有结束。这一次，乌龟又动了动到这里故事还没有结束。这一次，乌龟又动了动脑筋，它意识到，以当前的比赛形式，它是不可能在脑筋，它意识到，以当前的比赛形式，它是不可能在比赛中胜过兔子的。比赛中胜过兔子的。 它想了一阵子，然后向兔子发出了新的挑战，它它想了一阵子，然后向兔子发出了新的挑战，它要跟兔子再比一次，但是比赛路线会有所不同。要跟兔子再比一次，但是比赛路线会有所不同。 兔子同意了。它们出发后，兔子遵循了原先的策兔子同意了。它们出发后，兔子遵循了原先的策略，坚持以最快的速度飞跑，直到面前出现了一条大略，坚持以最快的速度飞跑，直到面前出现了一条大河。终
13、点位于河对岸两公里处。河。终点位于河对岸两公里处。 兔子坐了下来，思忖着下一步该怎么办。这时，兔子坐了下来，思忖着下一步该怎么办。这时，乌龟赶了上来，它跳进了河里，游到了对岸，并继续乌龟赶了上来，它跳进了河里，游到了对岸，并继续向前迈进，最终达到了终点。向前迈进，最终达到了终点。 启示三：首先应该找出自己的核心竞争力，然后选择启示三：首先应该找出自己的核心竞争力，然后选择 适合展现自己核心竞争力的比赛场地。适合展现自己核心竞争力的比赛场地。 在学习中发掘自己优势，在学习中发掘自己优势，把握先机，把握先机，想法、行动快人一步。想法、行动快人一步。2 2 故事还有更新的版本。兔子和乌龟成了很要好故
14、事还有更新的版本。兔子和乌龟成了很要好的朋友，它们决定再比试一次，但是这次，它们两个的朋友，它们决定再比试一次，但是这次，它们两个作为一个团队的成员出现。作为一个团队的成员出现。 它们出发了，这一次兔子扛着乌龟跑到了岸边，它们出发了，这一次兔子扛着乌龟跑到了岸边，然后，相互对调了一下，乌龟驮着兔子游到了对岸。然后，相互对调了一下，乌龟驮着兔子游到了对岸。到了对岸之后，兔子又把乌龟扛了起来，最后，两人到了对岸之后，兔子又把乌龟扛了起来，最后，两人一齐冲过了终点线。两人都感到了莫大的满足感，比一齐冲过了终点线。两人都感到了莫大的满足感，比独自获胜还高兴。独自获胜还高兴。 启示四：某个人工作出色、有
15、很强的核心竞争力是件启示四：某个人工作出色、有很强的核心竞争力是件 好事，但是除非你能够在一个团队中工作，好事，但是除非你能够在一个团队中工作， 并运用好每个人的核心竞争力，否则你常常并运用好每个人的核心竞争力，否则你常常 会发现心有余而力不足，因为有些时候你的会发现心有余而力不足，因为有些时候你的 弱项正好是别人的强项。弱项正好是别人的强项。 发扬合作精神，共同促进。发扬合作精神，共同促进。在这个集体里，在这个集体里，我们互相之间不仅仅是对手，我们互相之间不仅仅是对手，我们更是同学、战友。我们更是同学、战友。2 2馒头理论馒头理论v吃了第一个馒头，没饱；吃了第一个馒头，没饱；v吃了第二个馒头
16、，还没有饱；吃了第二个馒头，还没有饱；v吃了第三个馒头，饱了。吃了第三个馒头，饱了。v由此下结论，只要吃第三个馒头就可以了。由此下结论，只要吃第三个馒头就可以了。v其实，没有第一、第二两个馒头的基础，哪有第三个馒其实，没有第一、第二两个馒头的基础，哪有第三个馒头的效果？头的效果？ 基础与发展息息相关。就像盖楼房一样，只打三层楼基础与发展息息相关。就像盖楼房一样，只打三层楼房的地基，是不能盖出四层楼的，要想盖四层，必须打下房的地基，是不能盖出四层楼的，要想盖四层，必须打下四层的地基。四层的地基。 学习也是如此，基础扎实，终身受益；基础不牢，终学习也是如此，基础扎实，终身受益；基础不牢，终生先天性
17、不足。生先天性不足。 积累是一个逐渐的过程。积累是一个逐渐的过程。每天做每天做7 7个个4545分分钟的积累运动，钟的积累运动，为的是换取为的是换取终生终生的受用不尽。的受用不尽。 养兵千日养兵千日 用兵一时用兵一时重积累重积累3 3相信自己，才能成功相信自己，才能成功p 经常不断地学习,你就什么都知道。你知道得越多,你就越有力量p Study Constantly, And You Will Know Everything. The More You Know, The More Powerful You Will Be写在最后Thank You在别人的演说中思考，在自己的故事里成长Thinking In Other PeopleS Speeches，Growing Up In Your Own Story讲师：XXXXXX XX年XX月XX日
