1、目的目的 指导家长：指导家长： 母乳喂养、食物转换母乳喂养、食物转换 合理膳食、饮食行为合理膳食、饮食行为 提高提高6 6个月内婴儿纯母乳喂养率个月内婴儿纯母乳喂养率 预防营养性疾病，促进儿童健康预防营养性疾病，促进儿童健康 （一）纯母乳喂养（一）纯母乳喂养 （二）部分母乳喂养（二）部分母乳喂养 （三）配方奶喂养（三）配方奶喂养（四）食物转换（四）食物转换 （五）早产（五）早产/ /低出生体重儿低出生体重儿出院后喂养出院后喂养婴幼儿期喂养指导婴幼儿期喂养指导0 06 6月龄月龄 喂养指南喂养指南喂养食物喂养食物 6 6月龄内纯母乳喂养，基于喂养征象喂养月龄内纯母乳喂养，基于喂养征象喂养 不能用
2、纯母乳喂养时，首选基于牛奶的铁强化婴儿配方奶粉不能用纯母乳喂养时，首选基于牛奶的铁强化婴儿配方奶粉 牛奶过敏或高危婴儿给予低敏配方牛奶过敏或高危婴儿给予低敏配方 不添加果汁、水或任何饮料和蜂蜜不添加果汁、水或任何饮料和蜂蜜 纯母乳纯母乳/ /配方奶配方奶1L 1L 补充维生素补充维生素D400IUD400IU 强化铁婴儿配方奶与便秘无关强化铁婴儿配方奶与便秘无关喂养技能喂养技能 避免固体食物至少避免固体食物至少4 4个月，推荐个月，推荐6 6个月（早产儿纠正胎龄）个月（早产儿纠正胎龄）喂养环境喂养环境 喂养过程中和宝宝保持目光接触喂养过程中和宝宝保持目光接触喂养重点喂养重点提倡母乳喂养提倡母乳
3、喂养无需喂水无需喂水 不要给不要给6 6个月内婴儿喂水、果汁、菜水个月内婴儿喂水、果汁、菜水 母乳或配方奶中母乳或配方奶中90%90%左右是水，婴儿可以左右是水，婴儿可以从乳汁中获取充足的液体量。从乳汁中获取充足的液体量。 婴儿胃容量有限，低能量的液体会替代乳婴儿胃容量有限，低能量的液体会替代乳类摄入量。类摄入量。 甜果汁对婴儿不利甜果汁对婴儿不利 菜水中维生素含量低，能量低菜水中维生素含量低，能量低（一）（一）纯母乳喂养纯母乳喂养 1 1、建立良好的母乳喂养方法、建立良好的母乳喂养方法 2 2、常见的母乳喂养问题、常见的母乳喂养问题 3 3、母乳保存方法、母乳保存方法 4 4、不宜母乳喂养的
4、情况、不宜母乳喂养的情况建立良好的建立良好的母乳喂养方法母乳喂养方法 1 1、产前准备：、产前准备： 母亲孕期体重适当增加1214公斤 2 2、尽早开奶、尽早开奶 生后两周是建立母乳喂养的关键期；生后两周是建立母乳喂养的关键期； 产后产后1 1小时实现第一次吸吮，小时实现第一次吸吮， 对成功建立母乳喂养非常重要。对成功建立母乳喂养非常重要。 3 3、促进乳汁分泌、促进乳汁分泌 按需哺乳：按需哺乳：3 3月龄内婴儿应频繁吸吮月龄内婴儿应频繁吸吮 每日不少于每日不少于8 8次次 乳房排空：乳房排空： 每次哺乳时强调喂空一侧乳房，再喂另一每次哺乳时强调喂空一侧乳房，再喂另一侧，下次哺乳则从未喂空的一
5、侧乳房开始侧，下次哺乳则从未喂空的一侧乳房开始 是在婴儿一次哺乳过程中先产生的带黄色的奶。是在婴儿一次哺乳过程中先产生的带黄色的奶。脂肪脂肪蛋白质蛋白质乳糖乳糖 脂肪脂肪蛋白质蛋白质乳糖乳糖 是在婴儿一次哺乳过程中后产生的较白的奶。是在婴儿一次哺乳过程中后产生的较白的奶。 乳房按摩：乳房按摩： 哺乳前热敷乳房，从外侧边缘向乳晕方向轻拍或哺乳前热敷乳房，从外侧边缘向乳晕方向轻拍或按摩乳房；促进乳房血液循环、乳房感觉神经的按摩乳房；促进乳房血液循环、乳房感觉神经的传导和泌乳。传导和泌乳。 乳母生活安排：乳母生活安排： 乳母保持身心愉快、充足睡眠和合理营养。乳母保持身心愉快、充足睡眠和合理营养。建立
6、良好的母乳喂养方法建立良好的母乳喂养方法 4 4、正确的喂哺技巧、正确的喂哺技巧 哺乳前准备：哺乳前准备： 清醒状态、有饥饿感清醒状态、有饥饿感 已更换干净的尿布已更换干净的尿布 让婴儿用鼻推压或舔母亲的乳房让婴儿用鼻推压或舔母亲的乳房喂哺技巧喂哺技巧 哺乳方法：哺乳方法：每次哺乳前，母亲洗净双手每次哺乳前，母亲洗净双手 喂哺姿势：喂哺姿势： 摇篮式摇篮式 卧式卧式 橄榄球式橄榄球式 交叉式交叉式正确的哺乳姿势正确的哺乳姿势摇篮式摇篮式橄榄球式橄榄球式 交叉式交叉式 侧卧式侧卧式（三）母亲抱奶体位的（三）母亲抱奶体位的4 4个要点个要点1、孩子的头和身体呈一直线孩子的头和身体呈一直线2、孩子的
7、脸对着乳房，他的鼻子对着乳头孩子的脸对着乳房，他的鼻子对着乳头3、母亲抱着孩子贴近她自己母亲抱着孩子贴近她自己4 4、新生儿母亲不只是托他的头及肩部，还应、新生儿母亲不只是托他的头及肩部，还应托着他的臀部托着他的臀部正确的含接姿势：婴儿的下颏贴在乳房上，嘴张得婴儿的下颏贴在乳房上，嘴张得很大很大; ;将乳头及大部分乳晕含在嘴中将乳头及大部分乳晕含在嘴中; ;下唇向外翻下唇向外翻; ;婴儿口上方的乳晕比下方多婴儿口上方的乳晕比下方多. . 正确的含接和不正确的含接正确的含接和不正确的含接 哺乳次数：哺乳次数： 3 3月龄内：月龄内：按需哺乳，不是按按需哺乳，不是按“哭哭”喂奶！喂奶！ 每日不少于
8、每日不少于8 8次次 4 46 6月龄：月龄：每每3 34 4小时一次，每日约小时一次，每日约6 6次次 可逐渐减少夜间哺乳，帮助婴儿形成夜间可逐渐减少夜间哺乳，帮助婴儿形成夜间连续睡眠能力。连续睡眠能力。常见的母乳喂养问题 1 1、乳量不足、乳量不足 （如何判断）（如何判断） 体重增长不足，新生儿期增长低于体重增长不足，新生儿期增长低于600600克，三个克，三个月体重增长为出生时月体重增长为出生时2 2倍倍 尿量每天少于尿量每天少于6 6次（不喂水）次（不喂水） 吸吮时每次听不到吞咽声音吸吮时每次听不到吞咽声音 每次喂奶后哭闹不能入睡，或睡眠时间小于每次喂奶后哭闹不能入睡，或睡眠时间小于1
9、 1小时小时（新生儿除外）（新生儿除外） 如出现母乳不足，可以在每次哺乳后用配方奶粉如出现母乳不足，可以在每次哺乳后用配方奶粉补足补足常见的母乳喂养问题 2 2、乳头内陷或皲裂：、乳头内陷或皲裂： 每日用清水每日用清水( (忌用肥皂或酒精之类忌用肥皂或酒精之类) )擦洗擦洗 挤、捏乳头挤、捏乳头; ;乳头矫正器矫正乳头内陷乳头矫正器矫正乳头内陷 应学会应学会“乳房喂养乳房喂养”而不是而不是“乳头喂养乳头喂养”，大部分婴儿仍可从扁平或内陷乳头吸吮乳大部分婴儿仍可从扁平或内陷乳头吸吮乳汁汁 每次哺乳后可挤出少许乳汁均匀地涂在乳每次哺乳后可挤出少许乳汁均匀地涂在乳头上，可防止乳头皲裂及感染。头上，可
10、防止乳头皲裂及感染。3、吐奶吐奶 发生原因：发生原因： 生理特点：水平胃生理特点：水平胃 喂养方法不当：吞咽气体过多喂养方法不当：吞咽气体过多 过度喂养：过度喂养： 某些疾病：消化道畸形、肠梗阻、脑炎某些疾病：消化道畸形、肠梗阻、脑炎等。等。 缓解方法：缓解方法：不让宝宝吃的太急不让宝宝吃的太急 喂奶后将婴儿头靠在母亲肩上竖直抱起，喂奶后将婴儿头靠在母亲肩上竖直抱起，轻拍背部，帮助排出吞入空气预防溢奶。轻拍背部，帮助排出吞入空气预防溢奶。 睡眠时宜右侧斜坡卧位，预防睡眠时溢奶睡眠时宜右侧斜坡卧位，预防睡眠时溢奶而致窒息。而致窒息。4、黄疸 1 1） 2 2）母乳性黄疸：）母乳性黄疸：是指纯母乳
11、喂养的健康是指纯母乳喂养的健康足月儿或近足月儿生后足月儿或近足月儿生后2 2周后发生的黄疸周后发生的黄疸。 注：若黄疸明显，累及四肢及手足心，应及时就医注：若黄疸明显，累及四肢及手足心，应及时就医 若血清胆红素水平大于若血清胆红素水平大于15-20mg/ml15-20mg/ml，无，无其它病理情况，建议停喂母乳其它病理情况，建议停喂母乳3 3天，待黄疸天，待黄疸减轻后，恢复母乳喂养。减轻后，恢复母乳喂养。 停喂母乳期间，母亲应定时挤奶，维持泌停喂母乳期间，母亲应定时挤奶，维持泌乳，婴儿可暂时用配方奶替代喂养。乳，婴儿可暂时用配方奶替代喂养。 再次喂母乳时，黄疸可有反复，但不会达再次喂母乳时，黄
12、疸可有反复，但不会达到原有程度。到原有程度。 母亲外出时的母乳喂养母亲外出时的母乳喂养 母亲外出或上班后，应鼓励母亲坚持母乳母亲外出或上班后，应鼓励母亲坚持母乳喂养。喂养。 每天哺乳不少于每天哺乳不少于3 3次，外出或上班时挤出母次，外出或上班时挤出母乳，以保持母乳的分泌量。乳，以保持母乳的分泌量。3、母乳保存方法食用前用温水加热至食用前用温水加热至4040左右即可左右即可 储存条件储存条件 最长储存时间最长储存时间室温（室温（25C） 4小时小时冰箱冷藏室（冰箱冷藏室（4C） 48小时小时冰箱冷冻室（冰箱冷冻室（-20C） 3个月个月 4、不宜母乳喂养的情况 母亲正接受母亲正接受化疗或放射治
13、疗化疗或放射治疗 患患活动期肺结核活动期肺结核且未经有效治疗且未经有效治疗 患乙型肝炎且新生儿出生时未接种乙肝疫患乙型肝炎且新生儿出生时未接种乙肝疫苗及乙肝免疫球蛋白苗及乙肝免疫球蛋白 HIVHIV感染、乳房上有疱疹、吸毒感染、乳房上有疱疹、吸毒等情况下，等情况下，不宜母乳喂养。不宜母乳喂养。 母亲患其他传染性疾病或服用药物时，应母亲患其他传染性疾病或服用药物时，应咨询医生，根据情况决定是否可以哺乳。咨询医生，根据情况决定是否可以哺乳。（二）部分母乳喂养部分母乳喂养 （1 1）补授法：）补授法：6 6月龄内月龄内婴儿婴儿, , 母乳不足先喂母乳不足先喂母乳，后用配方奶补充母乳不足母乳，后用配方
14、奶补充母乳不足, ,维持必要维持必要的吸吮次数，刺激母乳分泌的吸吮次数，刺激母乳分泌. . (2 (2）代授法：）代授法：6 6月龄以后月龄以后无法坚持母乳喂无法坚持母乳喂养可逐渐减少母乳喂养的次数养可逐渐减少母乳喂养的次数, ,用配方奶替用配方奶替代母乳代母乳. .（三）配方奶喂养 1 1、喂养次数：、喂养次数： 胃容量较小，生后胃容量较小，生后3 3个月内个月内可不定时喂养可不定时喂养, ,3 3个月后个月后婴儿建立自己的进食规律，开始定婴儿建立自己的进食规律，开始定时喂养，每时喂养，每3 34 4小时一次，约小时一次，约6 6次次/ /日。日。 允许每次奶量有波动，避免刻板要求婴儿允许每
15、次奶量有波动，避免刻板要求婴儿摄入固定的奶量摄入固定的奶量（三）配方奶喂养 2 2 、喂养方法：、喂养方法： 清醒状态下，采用正确的姿势喂哺，并注清醒状态下，采用正确的姿势喂哺，并注意意母婴互动母婴互动交流交流 ； 选用适宜的奶嘴，奶液温度适当，奶瓶清选用适宜的奶嘴，奶液温度适当，奶瓶清洁；洁； 喂哺时奶瓶的位置与婴儿下颌成喂哺时奶瓶的位置与婴儿下颌成4545 ，同时，同时奶液宜即冲即食，不宜用微波炉热奶，以奶液宜即冲即食，不宜用微波炉热奶，以避免奶液受热不均或过烫。避免奶液受热不均或过烫。 3 3、奶粉调配：、奶粉调配： 应严格按照产品说明应严格按照产品说明 避免过稀避免过稀 避免过浓避免过
16、浓 避免额外加糖避免额外加糖 4 4、奶量估计、奶量估计 0-30-3个月个月 500-750ml500-750ml4-64-6个月个月 800-1000ml800-1000ml7 7- -9 9个月个月 8 800ml00ml左右左右1010-12-12个月个月 60 600-0-8 800ml00ml 逐渐减少夜间哺乳。忌频繁更换代乳品或突然更换代乳品忌频繁更换代乳品或突然更换代乳品 不同的奶粉营养成分和渗不同的奶粉营养成分和渗 透压均有差异透压均有差异 婴儿胃肠功能脆弱，对奶婴儿胃肠功能脆弱，对奶粉的变化敏感粉的变化敏感频繁或突然更换奶粉频繁或突然更换奶粉易导致腹胀、腹泻等易导致腹胀、腹
17、泻等消化系统症状消化系统症状操作方法：操作方法：一餐中一餐中逐渐逐渐增加增加新奶粉的量新奶粉的量 两餐中两餐中逐渐增加新奶逐渐增加新奶粉的量粉的量 每餐每餐逐渐增加新奶粉的量逐渐增加新奶粉的量 完全完全食用新食用新奶粉奶粉正确的正确的“转奶转奶”过渡原则：过渡原则：由少到多逐渐增加新奶粉的量、减少旧奶粉的量。整个过渡期由少到多逐渐增加新奶粉的量、减少旧奶粉的量。整个过渡期大约经历一周。大约经历一周。（四）食物转换（辅食添加）（辅食添加） 辅食添加的重要性辅食添加的重要性是促进生长发育潜能发挥的是促进生长发育潜能发挥的重要时期重要时期生长发育的需要生长发育的需要增加营养密度和扩展营养谱增加营养密
18、度和扩展营养谱锻炼口腔肌肉和舌的运动锻炼口腔肌肉和舌的运动培养饮食行为的重要过程培养饮食行为的重要过程喂养不足的后果喂养不足的后果 体格发育迟缓（身长）体格发育迟缓（身长） 智能发育迟缓（语言、认知）智能发育迟缓（语言、认知） 饮食行为问题（偏食、挑食、饮食行为问题（偏食、挑食、拒食）拒食） 后期能力受影响（学习成绩、后期能力受影响（学习成绩、人际交流、社会行为）人际交流、社会行为）喂养食物喂养食物 继续母乳喂养继续母乳喂养 人工喂养或混合喂养，首选基于牛奶的铁强化婴儿配方奶粉人工喂养或混合喂养，首选基于牛奶的铁强化婴儿配方奶粉 不能喂食蜂蜜和蛋清不能喂食蜂蜜和蛋清 不添加咖啡、茶、可乐和热巧
19、克力不添加咖啡、茶、可乐和热巧克力喂养技能喂养技能 新食物添加，每次间隔新食物添加，每次间隔2 27 7天，防止潜在过敏天，防止潜在过敏 识别婴儿饥饿或饱足感信号，不强迫喂养识别婴儿饥饿或饱足感信号，不强迫喂养 尝试用杯子喝奶尝试用杯子喝奶喂养环境喂养环境 在安静的环境下就餐，避免电视和活动在安静的环境下就餐，避免电视和活动6 61212月龄月龄 喂养指南喂养指南喂养重点喂养重点 继续母乳喂养继续母乳喂养 合理添加辅食合理添加辅食食物开始引入月龄：食物开始引入月龄：建议建议6 6月龄，不早于月龄，不早于4 4月龄。月龄。哪些迹象表明孩子已准备好接受哪些迹象表明孩子已准备好接受辅食：辅食： 每日
20、母乳喂养每日母乳喂养8 8次以上次以上，或奶量，或奶量达达1000ml1000ml仍觉饥饿仍觉饥饿 足月儿体重达出生体重的足月儿体重达出生体重的2 2倍以倍以上上，低出生体重儿体重，低出生体重儿体重6kg6kg，给，给与足量奶后仍饥饿或体重增长与足量奶后仍饥饿或体重增长不足不足 ，月身长增长小于，月身长增长小于3cm3cm。 哪些迹象表明孩子已准备好接受辅食：哪些迹象表明孩子已准备好接受辅食： 颈部直立颈部直立 头部有一定的控制能力，稍加扶持即能坐稳头部有一定的控制能力，稍加扶持即能坐稳 舌头的推吐反射渐弱或消失，舌头的推吐反射渐弱或消失，吞咽好吞咽好 乳牙已萌出乳牙已萌出（应及时锻炼咀嚼功能
21、）（应及时锻炼咀嚼功能） 对成人食物感兴趣对成人食物感兴趣：咂嘴，用手抓。：咂嘴，用手抓。 从小量到适量：从小量到适量：1/41/4蛋黄试喂蛋黄试喂 1/3 1/2 11/3 1/2 1只只 从一种到多种：试喂一种新食从一种到多种：试喂一种新食 再试另一种再试另一种 从稀到稠：米汤从稀到稠：米汤 稀粥稀粥 稠粥稠粥 软饭软饭 从细到粗：菜水从细到粗：菜水 细菜泥细菜泥 粗菜泥粗菜泥 煮烂碎菜煮烂碎菜 菜丝菜丝 菜块菜块辅食添加的原则：逐渐适应，勿操之过急辅食添加的原则：逐渐适应，勿操之过急辅食添加辅食添加 健康健康时尝试新食物：患病时、时尝试新食物：患病时、天气炎热时天气炎热时 消化功能降低消
22、化功能降低 不加新食物不加新食物 添加辅食时应做到添加辅食时应做到平衡膳食平衡膳食：饮食结构均：饮食结构均衡，预防缺铁和缺铁性贫血衡，预防缺铁和缺铁性贫血 注意注意个体差异个体差异： 食物品种、味道、进食食物品种、味道、进食量均按小儿具体情况灵活掌握量均按小儿具体情况灵活掌握 不可攀比或强行喂食不可攀比或强行喂食食物添加种类 1 1）第一阶段食物第一阶段食物： 首先选择能满足生长需要、易于吸收、不首先选择能满足生长需要、易于吸收、不易产生过敏的谷类食物，最好为易产生过敏的谷类食物，最好为强化铁的强化铁的米粉米粉； 其次引入的食物是其次引入的食物是根茎类蔬菜、水果根茎类蔬菜、水果，主，主要目的是
23、训练婴儿的味觉。要目的是训练婴儿的味觉。 食物应食物应用勺喂养用勺喂养，帮助训练吞咽功能，帮助训练吞咽功能。食物添加种类： 2 2）第二阶段食物：）第二阶段食物： 7 7月龄月龄逐渐引入婴儿第二阶段逐渐引入婴儿第二阶段食物，包括食物，包括肉类、蛋类、鱼类等动肉类、蛋类、鱼类等动物性食物和豆制品。物性食物和豆制品。 油脂半勺。油脂半勺。一个蛋黄或一个鸡蛋，鱼一个蛋黄或一个鸡蛋，鱼/ /禽禽/ /畜肉半两畜肉半两1 1两。两。蔬菜半两蔬菜半两1 1两，水果半两两，水果半两1 1两。两。谷类谷类1 12 2两。两。母乳母乳/ /配方乳配方乳 600-1000600-1000毫升。毫升。注意事项 引入
24、的食物不应影响总奶量； 食物清淡、无盐、少糖油； 不食用糖水。（五）早产/低出生体重儿出院后喂养 出生体重出生体重2000g44周周 体重增长缓慢的早产体重增长缓慢的早产/ /低出生体重儿低出生体重儿 有诊治条件的医疗保健机构定期随访，在有诊治条件的医疗保健机构定期随访，在专科医生的指导下进行专科医生的指导下进行强化母乳、早产儿强化母乳、早产儿配方奶或早产儿出院后配方奶喂养配方奶或早产儿出院后配方奶喂养。v应给予充足和均衡的营养应给予充足和均衡的营养素使早产儿的生长速率和体素使早产儿的生长速率和体重增长的成分接近相同胎龄重增长的成分接近相同胎龄的正常胎儿。的正常胎儿。n满足生长发育的需求满足生
25、长发育的需求n促进各组织器官的成熟促进各组织器官的成熟n预防营养缺乏和过剩预防营养缺乏和过剩n保证神经系统的发育保证神经系统的发育n有利于远期的健康有利于远期的健康食品安全食品安全-饮食卫生饮食卫生 保证保证食物、食具、水食物、食具、水的清洁和卫生；准备食物和的清洁和卫生；准备食物和喂食前，儿童和看护人均应喂食前，儿童和看护人均应洗手洗手. . 提供提供新鲜新鲜的食物，避免食物被污染；的食物，避免食物被污染； 禽畜肉类、水产品等动物性禽畜肉类、水产品等动物性 食物应食物应保证煮熟保证煮熟，以杀灭，以杀灭 有害细菌；剩余食物再食有害细菌；剩余食物再食 时宜加热避免污染，时宜加热避免污染， 加热固体食物应彻底加热固体食物应彻底液体食物应煮沸液体食物应煮沸. .2022-5-1451.
