鄂科版四年级《心理健康教育》第八课 我的时间我作主-教案、教学设计-市级优课(001).doc

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资源描述

1、 1 鄂科版小学四年级第二单元第八课 第第八八课课 我的时间我作主我的时间我作主 教材依据:教材依据:心理健康教育活动-时间管理 教材简析:教材简析:根据教育部中小学心理健康教育指导纲要要求,确定鄂科版小 学四年级第二单元第八课我的时间我做主内容,贴近生活,贴近实际,对 小学生气质与性格心理、人际交往心理、学习心理、挫折心理、上网成瘾心理 等做了全方位的分析,为小学生指明了正确的发展方向。 活动目的活动目的: : 1,让学生懂得时间的宝贵,时间是一去不复返的,要珍惜时间. 2,教育学生合理安排时间,充分利用时间,讲究效率,做时间的主人,勤奋学习, 立志成才. 3,养成无论在学校和家里,都要做到

2、学习时就要认认真真地学习,娱乐时要痛 痛快快地玩耍,让大家更加热爱学习,热爱生活。 活动重点活动重点、难点难点: : 重点:让学生知道时间是宝贵的,要珍惜时间,充分利用时间,做时间的主人。 难点:使学生掌握具体的管理时间的方法,成为时间的主人。 设计理念:设计理念:用富有感染力的实例来培育自我发展的心态,用富有科学哲理的方 法来明确自我发展的方向,用富有激情的语言来点燃自我发展的火炬。 设计思路:设计思路:从学生常见的心理案例入手,经过理论分析,问题诊断,找出对策, 实施自我心理感悟和调节的训练。 学情分学情分析:析:学生对时间特别是分秒的时间概念模糊,通过学习体验一分钟、30 秒等让学生建立

3、分秒概念,通过对小西的时间安排,懂得充分利用时间和科学 安排时间,做自己时间的主人。 活动准备活动准备: :1,自制课件 2,课前搜集珍惜时间的名言. 2 活动过程活动过程: : 一,激发情趣,引入课题 1、同学们,你们知道哪些与时间有关的成语吗?(岁月如流、日月如梭、光 阴似箭、 度日如年、 视日如年、 如隔三秋。 )反映的是当时怎样的一种心情? (高 兴时感觉时间过得快;痛苦、紧张时觉得时间过得慢。)你有过类似的经历吗? 什么时候你会觉得时间过得很快?说说你的经历。什么时候你会觉得时间过得 很慢?说说你的经历。(周末快乐的时间总是那么短暂;打游戏,看漫画时时 间也是一会就过去了;考试时时间

4、也过得比较快。急着上厕所时,一直轮不到 自己觉得时间过得很慢;被人批评时心里觉得十分难受,很想时间快点过去。) 2、老师给大家带来了一首与时间有关的歌曲-时间像小马车,让我们 来听一听吧!会唱的同学可以跟着一起唱一唱。 正如歌中所唱的那样,时间就像小马车,在不停地向前奔跑。今天就让我们 一起,找到驾驶这辆时间马车的方法,成为自己时间的主人吧! 板:我的时间我做主 二、调查体验,深化认识. (一)时间就是知识. 1、体验一分钟的时间. 师:同学们平时可能不注意一分钟的时间,现在请大家闭上眼睛,听音乐体验一 分钟的时间. (学生交流一分钟的长短) 师总结:我们平时根本就感觉不到时间一分一秒地过去,

5、也不知多少个分分秒秒 从我们身边溜走! 2、体验一分钟能做些什么. 以合作小组比赛:写字,做口算. 学生小组合作并统计,得出大概的平均数. 师:刚才我们试验了一下,一分钟能写二十多个字,能算十几道口算题,对于我们 来说,时间就是什么? (时间就是知识.) 3 (二)时间就是财富. 师:那么在工农业生产中,一分钟能创造多少财富,请大家看: 出示投影:(一分钟:1 台先进的采摘机可摘西红柿 69 千克;1 台新型的太阳能水 泵可抽水 3,8 吨;1 台高速轮转印刷机可印报纸 1300 多张;1 条彩色电视机生产 线可组装 1,5 台电视机.)读给大家听. 通过这些调查交流我们感受到,对于工人叔叔来

6、说时间就是财富. (三)时间就是生命. 1、播放医务人员抢救病人的录象. 2、让学生讲一讲听到的,看到的,亲身经历的医务人员抓紧每分每秒抢救病人的 事例. 通过事例说明对医务人员来说时间就是生命. (四)时间就是胜利. 播放战斗故事片片段的录象,让学生体会战斗中时间的重要.通过实例说明战斗 中时间就是胜利. 三、游戏:我们当场来试试一分钟的力量吧(请 2 个同学上台,一女一男) 由于时间有限,我们就用二十秒来做一下测试! (先女生,再男生)你觉得自已二十秒可以鼓多少次掌? 实践操作 你估计的次数和你实际的次数一样吗?为什么你能鼓这么多次掌呢?(此时你 对时间又有怎样的认识?又有怎样的想法?)

7、学生交流 教师小结:时间是多么宝贵啊,不仅仅一分钟不能浪费,连每一秒钟都应该珍 惜,充分利用每分每秒,将爆发出无穷的力量。 四、管理时间 1、充分利用 故事-忙碌的小西 4 先让我们来看个故事,有位同学叫小西,他每天早上上学几乎都要迟到, 因为他起来后要做很多事情。如下:刷牙、洗脸 5 分钟,烧开水 10 分钟,整理 书包 10 分钟,吃早饭 15 分钟,听英语磁带 10 分钟(共要花 50 分钟) 你认为小西这样安排合理吗?为什么? 你认为该如何安排? 指名交流(这就是统计学上所就的“合理安排时间”) 看来我们真得充分利用好每一分钟啊! 2、科学安排 1、在同学们的帮助下,小西今天肯定不会再

8、迟到啦!可是,他放学后还有 好多事情,又安排不过来了。让我们再帮帮他吧! 2、老师已经将小西想做的事情排在了黑板上,有什么发现吗?(两种颜色, 分两列表示小西必须做的事和希望做的事)。 3、同学们也可以用这样的方法,将必须做的事和希望做的事分别写在不同 颜色的便笺纸上,再进行排列。 4、该怎样安排时间呢?小组讨论一下吧。 5、小组代表上台展示。(讲原因:为什么这么排呢?) 请其他同学认真听取他们组的经验, 有不同意见可以在他们组交流完后再进 行补充。 他们组已经注意到了安排时要分清轻重缓急,先做重要的、紧急的。 他们组还注意了睡眠时间,我们小学生可得保证 9 小时的睡眠啊! 我们可得劳逸结合啊

9、! 也不能专干必须做的事, 她希望做的事啥也不干呀! 还有什么使他们组没有考虑周到的吗?/你们组已经完全掌握了怎么科学安 排时间,真了不起! 我们的计划还可以根据自身情况作出调整。 5 6、原来时间安排还有这么多讲究呢!看来科学安排时间真的很重要! 【板书:科学安排】 1、除了放学后,我们还可以根据自己的情况制订一整天的计划,尤其是双 休日和寒暑假。 2、制定好了计划,我们该怎么按计划实行呢?平时你是怎么做的? 3、学生交流。 4、学习了管理时间的方法,听取了同学介绍的宝贵经验,有信心管理好时 间,成为时间的主人了吗? 五、实践积累 1、那就来试试吧!还记得我们时间宝匣中的珍惜时间卡吗?这上面

10、都是同 学们平时浪费掉的时间。为了使这些时间在今后不再被白白浪费,让我们将这 些时间好好安排一下,使它得到更加科学合理的利用。 2、学生填写珍惜时间卡。 3、交流。 六、制作书签 1、同学们,你们真能干,懂得充分利用、科学安排好宝贵的每一分钟。 2、我们的一生看着很漫长,但其实用来学习的时间还是有限的,尤其是掌 握了方法之后,应该会更加的轻松。前面我们感觉到学习的时间太多,玩的时 间不够,此时你的心里又是怎么想的呢? 3、老师和大家一起驾驶着时间马车,走过了短短的 40 分钟,你们有什么收 获吗?拿出你自己精心制作的时间书签,写上你的收获吧!也可以引用一些名 言。 2、在音乐声中制作书签。 6 3、学生互相交换时间书签。(我们说,如果每人一个苹果,与人交换之后 还是一个苹果,可如果我们把秘诀与人交换,那你会拥有很多的秘诀。把你驾 驶时间马车的秘诀与人分享吧!让更多的人和你一起成为时间的主人。) 4、让我们各自驾驶着自己的时间马车,共同走入美好快乐的每一天!(音 乐:时间像小马车) 板书:我的时间我做主 时间就是:知识、财富、生命、胜利 时间管理:充分利用、科学安排

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