大象版五年级《心理健康教育》1 我爱我自己-教案、教学设计-(006).doc

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资源描述

1、【主题】 认识自我,接纳自我 【教学目标】 1、知识与能力:帮助学生了解自己的优点,接纳自己的不足, 并能认清自身的个性和独特性,从而更好地完善自己。 2、过程与方法:创造宽松、民主的活动氛围,通过现场熏染, 情景体验,视频渲染,多种维度的注意力训练等活动引导学生内化、 感悟、并能主动地探索自我。 3、情感态度价值观:树立正确的自我意识,增强与人社交的自 信心,以积极向上的态度面对他人。 【重点难点】 重点:学会正视自身的缺点,了解人的优缺点与硬币的正反面一 样是人组成的一部分,缺一不可。 难点:让学生能够悦纳自己身上的不足,并作出相应的改善。 【活动形式】 情景教学,合作体验,积极探索,寓教

2、于乐 【活动准备】 多媒体课件、奖励的赞、礼物信纸、板书纸、打小报告的视频、 报告单、 信封、 镜子、 马丽舞蹈视频、 视频之不正视自己缺点的同学、 烟火视频 【设计背景】 小学阶段时人的自我意识的客观化时期,尤其在五年级,使小学 生自我意识的第二个上升期, 从顺从别人的评价发展到有一定独立见 解的评价。这时他们能否正确认识与悦纳自我,直接影响着健康个性 与健康心理的养成。处在这一阶段的学生,思想接近成人,但心理不 够成熟,大部分学生对自己只有表面行为的认识,而从未对自己内部 品质做深入评价。有些学生不能客观的认识自我,对自己有过高或过 低的评价,而影响了自己的情绪和人际关系。因此,是学生客观

3、地认 识自我、悦纳自我、完善自我显得尤为重要。 【活动过程】 一、一、 热身环节,猜一猜他是谁?热身环节,猜一猜他是谁? 答对的同学可以得到老师的“赞”,一节课积满 3 个赞,可以 到老师这里来领取一份奖品哦 二、 播放播放视频视频,铺陈主题铺陈主题 师:首先,请同学们观赏一个视频片段。 师:视频里这个同学的行为,在我们的身边有没有出现过?那 你们都是怎么称呼这类同学的? 生:爱打小报告的人 师:看来同学们好像都挺不待见这类行为的,但是,今天在范 老师的课堂上,就让同学们光明正大的当一回“打小报告的人”。请 同学们拿出报告单,按照报告单里的格式,写一写你在班里最不喜欢 的同学,并且写上他的缺点

4、,写好以后放到纸箱里。细心的同学已经 发现了在报告单里没有要求写自己的名字,也就是说这是完全匿名 的,所以请同学们大胆的写。为了不让别人看到还可以用手把字遮起 来哦。(写好后放到箱子里备着) 三、三、 创设情景,创设情景,正面正面主题主题(为什么?)(为什么?) 师:今天范老师给大家带来了一封信,大家快打开,看到了什 么? 生:一面镜子。 师:镜子里有什么? 生:一张脸、自己 师:这张脸上有什么?是跟其他同学一样的五官吗?它有哪些 特点?请同学站起来描述一下镜子里你看到的那张脸。 生:眼睛特别大、眉毛特别粗、脸很胖等等。 师:恩,请你把自己说的这些特点写到镜子背后。前缀写上: “我有一张独特的

5、脸,它有: ”。 下面请大家观看一组照片(双胞胎的照片) 师:照片上两个人的五官有什么特点? 生:长得一模一样。 师:那怎么办?那我们就很难分辨他们了是吗?有哪位眼尖的 同学能找到他们的区分之处? 生:一个人喜欢。而另一个人喜欢。 师: 哦原来除了用五官分辨一个人, 还可以用兴趣爱好来区别, 那你们平常喜欢干什么事情?喜欢什么颜色?喜爱吃什么食物?也 请你写在镜子背后,前缀写上“我爱:”。写得越多越好。 师:写好了这些,让我们请出这位纸箱大人,我来抽取一些报 告单来念一念。(我最讨厌 XXX,因为他的缺点是 XXXX) 师:请这位同学站起来,你听到班级里有某位同学这样评价你, 你服不服? 生

6、1:不服!他胡说,我没有! 师:那你平常觉得自己有什么缺点吗? 生:有,XXXX 师:恩,看来你很了解自己嘛,你能发现并接纳自己身上的缺 点,老师奖励给你一个赞。 生 2:服,他说的是实话。 师:你能勇于承认自己的不足,敢于发现并接纳自身的缺陷, 范老师要给你两个赞! 师小结:同学们,人无完人,一个人拥有优点的同时具有缺点, 那是非常正常的,就像一枚硬币,有正面,也有反面,有哪位同学见 过硬币两面都是正面?或者两面都是反面?同样的, 没有缺点的人是 不完整的。可是,我们总是在挑剔别的人的优缺点,却常常忽略了自 身的不足。 师:与其从别人口中听到自身的不足,不如自己勇敢的站起来, 大声地告诉大家

7、你的缺点是什么?勇敢的人必须要点赞! 师:让我们再次拿起这面“镜子”,照照自己,把自己的优点 和缺点都照出来,然后把它写在镜子背面。前缀写上:我的优点: 我的缺点: (music) 四、四、 正反教材,引起反思正反教材,引起反思 (如何?)(如何?) 下面我们来看一个视频。 (播放视频,马丽舞蹈片段) 师:在视频里你看到了什么? 生:两个残疾人在跳舞。 师:他们跟我们有什么不同? 生:他们缺一只手和一条腿。 师:但是他们的舞蹈给你的感受是什么? 生:美。 师:对我们四肢健全的人来说,可能无法理解他们所遭受的创 伤,不论是心灵上的还是身体上的,但是你看,即使这样,他们也能 如此美妙地舞动着,不是

8、吗?我们再来看看下面这个视频,看看他们 又是如何面对自身的不足的? (播放反面视频) 师:在这个视频里,这个同学是怎么面对自己的缺点? 生:将错就错、变本加厉、更加自卑、整天唉声叹气等。 师:设想一下,他的结果会什么样? 生:考试来不及,试卷看不清字,就不给分了等等。 师:他们为什么会这样面对缺点呢? 生:因为没有上进心,消极,自卑,担心 师:是的,同样面对自身的缺点,在之前那段视频里,那两位 残疾舞者是如何看待自身的缺陷的?他们是用什么方式去完善自己 的缺点? 生:跳舞,画画,书法 师:是的,这些都是用他们的汗水和泪水,一遍一遍练出来的, 虽然他们改变不了自身残疾的客观因素, 但是他们用这样

9、的方式完善 着自己的缺陷,做到扬长避短,得到了所有人的肯定和敬佩。 师:看看我们自己,即使四肢齐全,也会存在这样那样的缺点, 有句俗话说: 人非圣贤, 孰能无过?关键是你如何看待你的这个 “过” , 比如这位同学, 同学们觉得他这个人全是缺点吗?有没有哪个同学来 说一说他的优点? 生:、 师:瞧,他并没有像一开始某位同学说的那样一无是处嘛,他 有这么多的闪光点呢!他完全也可以扬长避短。 师: 那么, 除了扬长避短, 我们还可以如何面对自己的缺点呢? 我们再来看看下面这几段名人语录。 师:这几位人是如何看待自己的缺陷的? 生:幽默,乐观 师:那在座的同学们,你们面对自身的不足也能有这样积极乐 观

10、的心态吗?有位同学在信纸里写着说他这人的毛病是(),同学们 一起来为他出出主意,换一个角度看待他的这个缺点? 师:当我们认识到自己的缺点和不足的时候,除了乐观,我们 还要有足够的信心,相信自己一定能往好的方面改善。同学们,你们 有信心吗? 师:解决了别人的问题,可是你自己的问题呢?还在镜子的背 面呢!也去把它解决了吧。就像对另一个自己说话一样,教自己如何 改善这些坏毛病,让自己更加优秀。 师:老师希望上了今天这节课,同学们可以正确认识到自身的 缺点,接纳自己的缺点,并尽自己的努力去完善缺点,即使一时半会 改正不过来,也不用觉得气馁,要永远记得我们的这面镜子,我们是 最完美独特的人,只要我们用积极乐观的态度去面对,一定会收获到 属于我们自己的宝藏!好,下课!

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