1、阳光总在风雨后 一、理念： 困难是人们在从事有目的的活动时受到阻碍和干扰， 因获取成功的心理需要 得不到满足而产生的一种消极的情绪反应。如果处理不当，它会给人造成心理压 力，损害身心健康从而影响学习和生活。对学生进行困难教育，帮助学生健康成 长，有利于他们将来更好地适应社会生活。 二、活动目标： 1认识困难，知道生活中遇到困难是正常的，要用平常心去面对困难。 2、面对困难，学会鼓起勇气，坚持不懈战胜困难。 3、通过活动，了解困难对个人成长的重要性,正确面对困难。 三、活动准备： 四、 实施程序 一、我们的约定 孩子们很高兴能和大家一起上心理课， 怎样才能上好心理课呢？我们一起来讨论 看看吧。（
2、ppt 出示） 1、认真倾听 2、积极分享，课堂上积极分享自己的真实感受，积极思考举手发言。 3、响铃安静。游戏、讨论后听到铃声后（教师示范）请孩子们保持安静。 4、保守秘密。假如今天有分享到一些私密的故事，走出教室要记得保密哦 二、游戏导入，感受困难 1、热身游戏【教师先师范，学生再操作】 游戏：小鸟长大（3 分钟） 游戏内容：两个蛋猜拳，胜者变小鸟，小鸟找小鸟猜拳，胜者变人，人找 人猜拳，胜者变王，如果输了，就倒退一个。（蛋小鸟人王）（3 分钟） 明确规则： 1真实，诚实。 2不到时间不能停止，王也要找王猜拳。 3结束后记住自己的身份。 （全班互动，师生互动）活动结束后，教师分类采访学生：
3、在游戏中你的 感受是什么? 小结引出：在游戏中我们并不是一帆风顺，有进也有退。 三、故事阅读，鼓起勇气 那么我们又该怎么来面对困难呢？先来看看两只小兔是怎么做的吧。 【故事第一部分】 两只小兔在森林快乐的玩耍，不小心掉进了路边的陷阱 里，陷阱离地面还有一定距离，但这足以让两只小兔体验到什么是灭顶之灾。 提问：如果你是那只掉进陷阱里的小兔，你会怎么想？怎么做？ 【故事第二部分】 一只小兔想：“完了！完了！离地面这么高，我是永远也 出不去了。唉“另一只小兔却没有沮丧、放弃，而是不断地告诫自己：“上帝给了 我坚强的意志和战胜困难的勇气，我一定能够跳出去。“它每时每刻都在鼓足勇 气、鼓足力量，一次又一
4、次奋起、跳跃-生命的力量与美展现在它每一次的搏 击与奋斗中。 提问：它们面对困难的表现有什么不同呢？ 【故事第三部分】 不知过了多久，勇敢的小兔经过不懈的努力和奋斗终于 换来了自由的那一刻，它从陷阱里奋力地跳了出来，重新回到了地面，而那只悲 观失望的小兔，却没有机会逃离险境，永远留在了陷阱里。 提问：听了这个故事后，你想对其中的哪一只小兔说什么呢？ 从兔子的故事中，你学到了什么？面对困难，我们应该怎么做？ 小结：讲得真好，面对困难，我们首先应该要鼓起勇气，正视困难，然后再去相 办法客服困难。【板贴：鼓起勇气，战胜困难】 2、心灵撞击 我们接着来看一下跟我们一样大的小弱，他又碰到了什么困难： 【
5、材料】大家好，我是小弱，是三年级的学生。以前我的成绩一直在中上。进入 新学期时，我还暗下决心，要在期中考试中取得好成绩，各门成绩都要“优”。 两个星期前的期中考试， 我因为一些应用题不会做， 数学考砸了， 没能取得 “优” 。 考差后，我被父母骂了，我心里特别难受，我不停地想：我努力了，但还是没能 取得 “优” ， 我挺笨的!从那后， 我对学习越来越没兴趣， 也不想关心学习成绩， 。 现在成绩更差了。 我们一起来帮助小弱，如果你是小弱，考砸了以后怎么办?（鼓起勇气，战胜困 难） 可以联系自身情况，在情绪、成绩方面你各有什么办法战胜困难呢? 学生交流，总结方法。 寻求帮助 多次尝试 坚持到底 师
6、小结：刚才同学们找到的这些方法都很好。老师希望同学们以后都能以一种积 极向上的心态，不断地尝试来面对成长道路上的每一次困难。 3、推己及人 我们刚才面对不同的困难，学着鼓起勇气，正确面对困难，接着又寻找多种 合适的方式战胜困难，并能坚持到底。那一下这些困难，肯定也难不倒你，请大 家按组分别来讨论看看怎样正确面对这些困难吧。 1.写作业遇到难题，我会 。 2.遇到感冒发烧， 医生嘱咐休息几天， 暂时不能去上学， 可是马上期末考了， 我会 。 3.英语难学，我会 。 4.上学路上，一不小心被自行车撞到了，腿上流血了，书包里的东西撒了一 地，我会 。 请各组派一两个代表来分享看看你们面对困难的方式吧。 那大家是否也有不能解决的困难呢？有的话说出来让我们一起尝试着解决吧。 师小结：我相信我们大家一定会沿着奋斗脚丫一步一个脚印走向成功的。 四、亲子作业 通过这一课的学习，你都学到了什么？请和爸爸妈妈一起分享，把自己的看法和 爸妈的看法分别写在“成长脚印”收获单上。 五、教师的祝福 愿你做一个坚强、勇敢、自信的孩子，努力克服任何困难！ 要记得，面对困难，首先要鼓起勇气，接着寻找合适的方法战胜困难，在这一路上 还要学着坚持到底。
