1、重大版中小学健康教育三年级 我锻炼 我健康 我快乐教学设计详案 教学目教学目的：的： 懂得体育锻炼的益处，讲究科学的锻炼方法，做到持之以恒。 教学教学内容与分析：内容与分析： 教材分析： 加拿大的斯图尔特.豪斯顿博士说：“每天进行运动比每天喝牛奶对健康更为重要。”体 育锻炼能增强孩子身体各器官系统的功能，使孩子体格健壮，能预防疾病。体育锻炼不仅是 身体的锻炼、大脑的锻炼，也是意志和性格的锻炼。儿童少年时期是一生中生长发育最旺盛 的时期，这时注意科学地锻炼身体，不仅对于当时的体质增强有重要作用，而且对一生的健 康水平也影响深远。 学情分析: 三年级的孩子具备一定的语言表达能力， 爱玩游戏。 所以
2、本课设计从孩子们的年龄出发， 以愉快教学法为主，感受锻炼带来的好处，爱上体育锻炼。 教学重点：教学重点： 懂得体育锻炼的益处，讲究科学的锻炼方法，做到持之以恒。 教学难点：教学难点： 让学生做到持之以恒，了解怎样锻炼才科学。 课前活动课前活动： 认识李老师。自我介绍，猜猜李老师的爱好，加深了解。猜到舞蹈时，教师示范一段拉 丁舞。 教学过程：教学过程： 激趣导入激趣导入 播放一段动画片熊出没中熊大锻炼身体的动画。 问： 这个动画片中的主角是谁？他为什么这么疯狂地锻炼身体呢？这就是我们今天要聊 的话题。板书：锻炼。 活动活动一一：合作合作交流交流 小组讨论：锻炼身体会给大家带来什么好处？ 讨论之前
3、，先听清老师的要求。 温馨提示： 1、每一个孩子都要说出自己的看法。 2、尊重他人，学会倾听。 3、讨论完成请小组成员举手表示。 提炼关键词：健康 师： 刚才孩子们讨论得很热烈， 你们的想法与健康博士不谋而合了， 真是了不起。 是啊， 锻炼身体能给我们带来这些好处。 （出示关键词） 活动活动二二：你你演我演我猜猜 经常锻炼才能拥有健康的身体。老师也喜欢锻炼，而且我会很多运动，看看有没有孩子 能猜出老师都会什么运动？（师表演：足球、踢键子、武术） 你们喜欢什么运动？谁愿意来演一演，让大家猜一猜。 现在老师来说运动，你们来演一演。 （跳绳、跳舞、游泳、乒乓球） 孩子们会的运动真多，你们运动后心情怎
4、么样？ 提炼关键词:快乐 锻炼使人健康，让我们快乐。板书：我快乐 活动活动三三：辨析讨论辨析讨论 （一） 运动让我们获得了快乐， 但是不是所有的孩子都爱运动呢？请大家看这两个孩子， 你喜欢哪一位？为什么？（出示图片） 师：这个孩子因为没休息好，所以因为怕苦怕累而因为天气太冷而这样能 达到锻炼的目的吗？ 是的，坚持锻炼才能达到健康快乐的目的。所以我们要持之以恒。 （板书：持之以恒） 提炼关键词：持之以恒。 （二）怎么锻炼才科学？你赞成这样的做法吗？为什么？（用手势表达你的意见） 运动前： 空腹就开始锻炼。 刚吃完饭就开始锻炼。 吃完饭休息 30 分钟才开始锻炼。 做好准备运动再开始锻炼。 运动中
5、： 运动到刚刚出汗就可以休息了。 运动到很累还不休息，再坚持一会挑战自己的极限。 运动后： 运动完很口渴，喝点冰水好凉爽。 运动完浑身臭汗，洗个热水澡好烫，冼个冷水澡降温快。 师：锻炼身体不能盲目，要讲究科学的方法。 （板书：讲究科学） 提炼关键词：讲究科学 活动活动四四：制定一张锻炼身体时间表。：制定一张锻炼身体时间表。制表:5 分钟，展示：3 分钟 知道了锻炼身体的重要性， 和科学的锻炼方法， 接下来我们来为自己制定一张锻炼身体 计划表吧！先听老师的要求才动笔哦，请孩子们完成表格的前两栏内容。第一栏填上运动的 名称，第二栏填你每天准备运动多长时间。开始填表吧！ 展示时，引导：今天我们制订好了计划，今后就要按计划去做哦，做到了就在你坚持了 吗这一栏里做上记号鼓励自己。笑脸、星星、打勾、画圈都行。 我们知道了锻炼要持之以恒，讲究科学的方法，也制定了科学的锻炼计划。心动不如行 动，让我们现在就一起动起来吧！ （放音乐：健康歌。和孩子们一起跳个舞）把我们的板凳 放到桌子下面。 每天锻炼一小时，健康生活一辈子！祝孩子们都能健康幸福地成长。下课！ 板书： 我锻炼 我健康 我快乐 持之以恒 讲究科学
