1、愤怒的代价教学设计一、教学分析愤怒虽说是人的心理活动，但它与个人的学习、工作和生活等方方面面都息息相关。积极、向上、快乐的情绪有益于个人的身心健康，有益于个人的智力发展，有利于发挥个人的正常水平；而愤怒会影响个人的身心健康，抑制个人智力的发展和正常水平的发挥。且小学生的情绪表现又是很不稳定、不成熟，容易冲动、愤怒，自我控制能力较差。因此，指导学生根据自己情绪变化的特点，合理宣泄愤怒，主动调控情绪，保持积极的、良好的情绪状态，正确地调节自己的愤怒是当务之急。二、教学目标1.认识愤怒对人身心健康的危害。2.了解愤怒是可以调节和控制的，能正确面对愤怒情绪。3.初步学会调节和控制愤怒情绪。三、教学过程
2、1.导入：在学校这个集体中生活这么多年，同学之间难免会有一些小摩擦。有一天老师在走廊里就看到了这样一幕，同学们一起来看看吧！（1）播放视频（2）看过短片，你想说些什么？（略）（3）揭示课题：愤怒是一种不良的情绪表现，它会使人鲁莽行事，造成意想不到的后果。这节课我们就来探讨这样一个话题：愤怒的代价 2.认识愤怒的危害性其实，我们每个人都碰到过让自己愤怒的事情。下面老师给你们一分钟的时间仔细想想，（课件出示）由于一点儿小事让你与父母、朋友、同学甚至是陌生人之间发生的让你感到非常生气、发火、甚至愤怒的事。想想你当时怎么做的？有什么后果？（1）独立思考（2）全班交流，师生点评（3）小结：人们都有过生气
3、、发火甚至愤怒的经历，这些都是一种不良的情绪反应，当我们在生气，发火时，情绪是很激动的，一时很难控制，就会出现意想不到的后果，甚至给我们的身体带来伤害。有的人在愤怒时，尽管表面没有流露，内心却大动肝火，又不能发泄，结果长此以往，对身体的伤害更大。这里有一份资料，更能进一步说明伤害的严重性。（看资料：美国心思学家爱尔马，为了研讨生气对人健康的影响，进行了一个很简单的实验：把一只玻璃管插在盛有0度水的容器里，然后让实验者把气吐到水里，以搜集人们在不同情绪形状下的“气水”。结果发现：一个心平气和的人吐出的气进入水后，澄清透明，无正色；一个有点生气的人吐出的气进入水后，水变为乳白色且有沉淀；而一个怒发
4、冲冠的人吐出的气进入水后，水变为紫色且有沉淀。 爱尔马最后把紫色的“气水”用针筒抽出部分注射在小白鼠身上，孰料仅仅只过了几分钟，小白鼠就死了。这位专家由此实验进而分析：如果一个人生气10分钟，其所耗费的精力，不亚于参加一次3000米的赛跑；人生气时，很难保持心思平衡，同时体内还会分泌出带有毒素的物质，对健康非常不利。爱尔马的实验提示人们，爱生气的人，其体内大量分泌积蓄的毒素，是使人致病、衰老、甚至早亡的一个重要要素。）（5）看过资料，你又有何感受？（略）（6）小结：是呀，问题的严重性确实让人很震惊，我们想不再为一些小事而大动肝火了，但在生活和学习中我们又避免不了让你生气的事情发生，有两名同学就
5、遇到了这样的问题，让我们一起观看短剧：和气生“才”情景一旁白：小彤在教室里专心致志的学习，唐磊从外边冒冒失失的闯进来（唐磊跑进来）唐磊：小彤，你干嘛呢？（唐磊把钢笔水瓶碰洒了）（小彤跳了起来）小彤：哎呀！我的新衣服！叫停：这时，如果你是短剧中的小彤，人家把你这样漂亮的新衣服溅上钢笔水，你会怎么做？生：我很生气，会让她给我赔。师：如果你是唐磊，看到小彤这样不讲理，你会怎么说？生：我也不是故意的，凭什么让我赔，谁让你把钢笔水放那的！师：好，那像同学们这样的态度，短剧继续下去会是什么样的结局呢？我们继续欣赏短剧。情景二小彤非常生气的对唐磊说：你长没长眼睛啊！我这衣服可是新买的！你给我赔！唐磊说：你凭
6、什么让我赔，我又不是故意的，谁让你把钢笔水瓶放那的！你活该！小彤：你还骂人！走，跟我找老师去！（小彤拽着唐磊）唐磊：（推了小彤一下）你少碰我！最后两人打在了一起。课件出示问题：（1）他们这样做对不对？为什么？ （2）你有更好的处理办法吗？生：我是唐磊我会赔礼道歉。师：是啊，及时道歉就会缓解愤怒的情绪。生：我是小彤，见唐磊道歉，我会原谅他。如果像你们这样做又会有什么不一样的结局呢？让我们再来看短剧。情景三：小彤说：你怎么这么不小心，这钢笔水是洗不掉的！怎么办！唐磊真诚的说：对不起，小彤。要不我今天晚上拿回家给你洗一洗，如果洗不掉，让我妈妈再给你买一件新的。行不行？旁白：小彤见唐磊这样友好，这样真
7、诚，心里想：我这样做是不是太过分了呢？况且他也不是故意的。（小彤走到唐磊面前说）没关系，还是我自己洗吧。唐磊感激的说：谢谢你，小彤！谢谢你原谅我！我以后一定不会这样冒失了。小彤笑了，拍拍唐磊的肩膀说：我们以后还是好朋友！唐磊也笑了：对！我们还是好朋友！旁白：两人和好如初，在学习上互相帮助。在期末考试中，两人均名列前茅，成了班级里的“双才”。3.小组讨论控制情绪的方法归纳：运动、倾诉、换个环境、换位思考4.小结：其实控制愤怒情绪的方法还有很多，方法总结起来很容易，作为当事人能真正的控制好自己愤怒的情绪并不容易。希望同学们能选择合理的方法妥善的处理好问题。四、全课总结人一生不可能一顺百顺，当我们遇到烦恼、挫折时，应该少一点愤怒，多一点宽容，这样阳光明媚的日子就会伴随着我们。希望同学们都能笑对人生，拥有一个快乐的童年。
