1、 语言剪切模式语言剪切模式 潜意识里的没被表达出来的是深层结构 语言表达出来的意思叫表层结构 我们需要把深层结构资料简化才能有效的表达，在简化过程中很多资料被扭曲了 如：看到什么产生幻想，听音乐等，看蓝天的联想 往往在情感关系上出现1，猜臆式：说话者以为知道另一个人内心看法和感受，其实只是主观的猜臆；说话的内容明显的只有另一个人才知道；你这件衣服很难看他不喜欢你送的礼物他不同意这份意见他想追求我吗？ 2，因果式：因果是涉及责任上的问题。说话者认为一件事情会导致另外一件事情的产生，其实二者之间可能绝无关系，或者两件事情根本不会发生； 这种天气使我无心工作 他说的话使我生气 我常常使他失望 我迟到
2、都是因为你啦！ 因为我没迁就他，所以她不快乐； 3,相等式：句子中有两个意思说话者认为他们是相等的，其中一个是可见的行为，而另一个是不可见的感觉和意义； 你今天不给我打电话一定是不爱我了 不赞成就是反对； 我倒的酒你不喝就是不给我面子 你这么长时间不给我打电话给我，不记得我啦 4假设式：句子意思的成立决定于一个没有说出来的假设基础上，假设式的说话透露说话者一些信念，故此聆听假设式的说话，会让我们知道说话者的人生观；化解方法：找出没有说出的假设 为什么你不吃这碟烧鸡？ 为什么你不好好照顾我？ 不会又在骗我吧？ 请挑选你最喜欢的款式 没有杂费，你大可安心享用 所有身心疗法的东西都是胡说八道，会让你
3、发疯。 如果你真的关心你的家庭，你不会让他们毫无准备就离开他们 5，虚泛词式：说话这句子中有一个名词，但这个名词代表的东西不能握在手中，也无法掷入桶中而发出声音，这种名次成为虚泛词； 我们缺乏沟通 我的胃的了溃疡 自由最宝贵 科学认为。 专家说。 整个过程是一场梦 当新的知识进入我们的大脑时，大脑会把它与我们已有的资料作出比较和归类，这个程序是我们学的如此多和快的原因；如“总而言之”或类似的说话； 你用心读书便是孝顺我 我知道他不想出席颁奖仪式 你不要如此过分啊？ 沉默既是投降 你今天的成功全靠我 你比你哥哥还笨 他们不会去想参加比赛 我一出现，他便会失去斗志；6，以偏概全式：说话者以一个经验
4、去认定所有类似情况都会同样如此。他从来不能和我好好的谈谈你总没有一次做的好的没有一个法官是好人 7，能力限制式：说话者内心对事情的合理性或者可能性有一些错误的信念，筑起框范去限制自己，在说话中表现出来； 我不能这样便放弃 我不可以放松 我不能叫自己静下来 你不可以带她走 你必须保持沉默 我一定看电视才能睡觉 他应该先问问我才做 8价值判断式：句子中明显地显示一个价值判断，但没有说出这个判断的来源。找出判断的来源，我们才能质疑说话的真实性； 男子汉不应哭 这是很笨的行为 谦虚只会招来欺负 乱世出英雄 无事献殷勤非奸即盗 我不能放松 总是如此结果 你应该奋发一点 乱世出英雄 他永远都是这样无情 四
5、海之内皆兄弟也 主词不明确： 他是一个庸人 他是和平使者 他是一个胜利者 定义不明确： 他找到了一个好丈夫 你不能做和事老 形容词不明确： 那正是一个不太方便的时刻 某些人会说好 这会吸引一些聪明人来 我们必须把深层结构中的大部分内容删减。每秒钟我们的大脑接收到大约两百万项资料，它必须把绝大部分的资料删减；同样的，一件事情储存在大脑里有极多的细节，我们在说话时，只能提及它极少部分的资料。（我们总想用最简单的字去说出内心意思，所以【删减】存在于每一句话中。） 9名词不明确式：一句之中的主词，受词，形容词不够清晰； 主词不明确： 他们想我死 谁都会这样想了 这生意有得做 受词不明确： 不要吃太多水
6、果 快点找个人来 找份工作吧 10，动词不明确式：这个模式指的是一句之中的动词所描述的行为不够清晰。 动词不明确： 他伤害了我的自尊心 这件事很难处理 他们应该交代一下 副词不明确式： 他很自私 他不够积极 这件衣服难看死了 11，简单删减式：句子的意思不完全，好像有一部分被删去了； 我不明白 我很不甘心 我怕 运用下切技巧，我们可以追问道问题核心 他不好 他对我不好 他在家里对我不好 他在家里大声呼和我 12比较删减式：句子的意思明显地指出有一个衡量的标准，但说话者没有把这个标准说出来； 我表现的很差 不做更好 牌洗衣粉最耐用 你太自私了 他们根本不关心我 没有人想得到 我受的教育不够 那太
7、不像话了 我后悔 他越来越差了 没有熟的东西很难吃 他不应该这样的态度 那还没算专业你 没有事便不来找我 本大厦不能饲养宠物 他最好 太不像话了检定语言模式 1你其实很怕你太太 2这很不人道 3我只能默默承受 4我只卖给自己人 5你很不应该 6这更不像样了 7又说废话 8从来都是一开口便使我生气 9谦逊是美德 10你们为什么要逼我 11这样真不像话 12他那么穷，不会欣赏这些首饰的 13明显地我能胜任 14音乐使人无心工作 15回到家都不马上给我打电话，你是不爱我了 16男人没有一个是好人 17你未尽力 18大家都需要关怀 19我不甘心 20我知他很不开心 21你想的总不会好到那里去 22你不说出来会更好 23有人会抱怨 24我无法集中精神 25如此发展下去，会引起很多问题 26每个人都要有信仰 27你带我陷入迷茫 28若非受他女朋友所累，他本应可以很成功 29加点人情味再说话吧 30你没有一次对我好一些 他这个人，从来都不会安安定定的做事。他根本就不想负起责任！他的朋友也都是一样，所谓物以类聚，真是没错。当然他的父母工作忙，没法好好的管教，以至今天的田地。做父母没有做好责任，就等于赶孩子去绝路。他这样的个性，他日一定会在监牢里过世，倒不如早点赶他走好了！ 我知道我应该冷静，但我无法做到，因为他们总是口口声声说帮我，而做出来的事只能使我更反感。
