,寻找营养兵团,准备一顿食物的材料,四（9）班婷婷同学在课堂上晕倒了，医生说是婷婷因为偏食，没有良好的饮食习惯而晕倒。因此，她想寻找健康秘笈。班上的学生以6人为一个小组，通过阅读寻找资料，为婷婷找到健康秘笈以及完成两个任务。,健康的秘笈,食物中的营养,寻找主要的营养兵团,在健康秘笈上有一些营养兵团，这些营养兵团是人体必须的营养成分，婷婷希望大家可以帮她找出主要的营养兵团。,准备一餐食物的材料,从营养成分的角度上，选择你们认为最有营养的食物进行搭配，为婷婷准备一餐食物（早餐或午餐或晚餐），最多可以使用5种食物。,投票,根据各小组选择的食物进行小组讨论，比较每个小组食物的营养特点以及营养搭配，投票选出两组最有营养的食物清单。,介绍,请最高票以及最低票的两组派代表介绍你们组食物的营养特点。,对比两组的食物营养搭配，你发现了什么？,如：为什么要选择XXX？ XXX有什么营养特点？,被提问到的小组派代表来回答问题。,总结,糖类：,谷类、薯类,蛋白质：,肉类、奶,脂肪：,肉类、油,维生素：,水果、蔬菜,矿物质：,水果、蔬菜、盐,水：,水、饮料,对症上菜,婷婷是由于没吃早餐，低血糖而头晕的，,请为婷婷在我们班学生准备的食物中选择合适她的食物。,对症上菜,婷婷的奶奶骨折了，医生建议她多吃维生素D含量高的食物，请问可以多吃什么食物呢？,在阅读的海洋中解决疑问 坚持阅读,
