1、中医的神奇l 感冒感冒l 便秘便秘l 西医和中医的区别西医和中医的区别中西医的区别中西医的区别l西医西医:有病治病，有病治病，l 治标不治本治标不治本v中医中医:急病治标急病治标,缓病治本缓病治本,中医的诊病望闻问切中医食疗法则一同色同补同色同补：红 心，绿 肝，黄 脾，白 肺，黑 肾同形同补同形同补：食物长得像什 么就补什么同位同补同位同补：吃猪补人脑，吃猪腰补人腰中医食疗法则二中医食疗法则二l为什么同一种食物或药物，不同的人吃起来为什么同一种食物或药物，不同的人吃起来有不同的效果呢？有不同的效果呢？1体质不一体质不一2病根不清楚病根不清楚3食疗单一食疗单一4食用量不力食用量不力5食用周期食
2、用周期6食用的时间不正确食用的时间不正确中医养生中医养生=五脏养生五脏养生肝心脾肺肾肝木系统l一大怒伤肝l经常发怒：轻则血压高；重则肝纤维化l二肝的功能l三：肝气不足，肝阴虚肝的养生l一：肝火旺的人可经常拍打两肋l二：食疗养生颜色；时间；体质l三：穴位治疗心木系统l一心为君主之官l二心的运作状况l三过喜伤心范进中举 心的养生l一食物原则颜色，时间，体质二穴位原则脾l一：脾的作用l二：功能判断l1唇色l2症状脾的养生l一：颜色法则l二：时间法则l三：体质法则l例如香蕉，龙眼比并非每一个人都可长期食用l四穴位法则l五：养脾小偏方肺金系统l一过悲伤肺林黛玉二病邪犯肺时肺的养生l一食疗法则颜色，时间，体质二穴位法则五心烦躁，容易盗汗，牙齿松动，容易早泄，遗精畏寒怕冷，面色苍白，小便清长，大便稀烂，阳痿肾水系统一：肾为五脏六腑之根 肾虚肾虚肾阴虚与肾阳虚的区别l看年龄l看冷热l看二便肾的养生l一物质养生营养摄入：黑色食物；形似物质：核桃时间法则l二功能养生穴位，运动体质不一样，所选食物的效果不一样l适合自己的食物，脉象
