1、皮肤护理知识皮肤护理知识皮肤基础知识皮肤基础知识 一、皮肤的结构 二、皮肤类型 三、美容误区2皮肤护理知识一、皮肤的结构一、皮肤的结构l皮肤覆盖于整个体表，是人体最大的器官。l皮肤是由表皮、真皮以及皮下组织表皮、真皮以及皮下组织三大层组成。l皮肤表面有一层天然的皮脂膜皮脂膜，是由皮肤分泌的皮脂和汗液组成，既能防止皮肤干燥，又能赋予皮肤弹性，还可以防止细菌侵入机体，对皮肤起到保护作用。l皮肤ph值值在5.0-6.0之间，呈弱酸性。3皮肤护理知识表皮层表皮层 皮肤的最外层，是一个不断自我更新的皮肤的保护屏障，可防止水分的失去，抵抗化学、物理对皮肤的伤害，厚度约为0.1mm。由外至内分为五层：角质层
2、角质层：保护作用，防水、防菌。透明层透明层：控制皮肤水分、防止水分流失。颗粒层颗粒层：防止异物侵入，过滤紫外线。有棘层有棘层：具细胞分裂增殖能力。基底层基底层：产生新细胞，逐渐往上推，直至形成角质，也就是肌肤的新陈代谢的 过程。4皮肤护理知识真皮层真皮层l比表皮厚几倍，由纤维细胞、水份和粘性胶状物质纤维细胞、水份和粘性胶状物质组成。l真皮还含有神经、淋巴（血）管，皮脂腺、汗腺、毛囊神经、淋巴（血）管，皮脂腺、汗腺、毛囊。皮脂腺靠近毛囊处，是很小的圆状结构。l真皮既可支撑表皮，还可为表皮提供营养。其主要附属器官：皮脂腺皮脂腺：分泌油脂，滋润皮肤。汗腺汗腺：调节体温，排泄废物。血管血管：供给皮肤养
3、分和氧气。5皮肤护理知识皮下组织皮下组织l皮肤的最外层，是身体贮藏脂肪脂肪的部位。l脂肪可提供热量，还可以起到缓冲的作用，并决定人体的曲线美。随着年龄增长，皮下脂肪减少，皮肤失去弹性，变得松弛。6皮肤护理知识三、影响皮肤的原因三、影响皮肤的原因l内在：内在：心情 睡眠 年龄 营养 生理条件 运动l外在：外在：环境 气候 抽烟 喝酒 咖啡 紫外线 氧化 l调整自己的生物钟，才能使皮肤内在健康，外在散发光彩。7皮肤护理知识五、皮肤种类8皮肤护理知识 中性皮肤 中性皮肤是理想的皮肤，中性皮肤是理想的皮肤，一般是在青春期前的肤质；一般是在青春期前的肤质；角质层的厚薄及含水量适中，角质层的厚薄及含水量适
4、中，皮质分泌适中皮质分泌适中，纹理细腻柔软。，纹理细腻柔软。毛孔较小，不明显毛孔较小，不明显；皮肤红润而富有光泽，对外界刺激不敏感，但容易受季节变化皮肤红润而富有光泽，对外界刺激不敏感，但容易受季节变化 影响，影响，夏天趋向油性，冬春季趋向干性，夏天趋向油性，冬春季趋向干性，25岁后向干性转变岁后向干性转变；保养重点保养重点：适度清洁和保护适度清洁和保护 9皮肤护理知识 干性皮肤实属：缺水型和缺油型实属：缺水型和缺油型.缺水型多见于年轻人缺水型多见于年轻人，缺油型多见于缺油型多见于35岁以后及老年人岁以后及老年人；皮肤白皙、角质层含水量过少，皮脂分泌少，皮肤干燥无光泽，纹理、毛皮肤白皙、角质层
5、含水量过少，皮脂分泌少，皮肤干燥无光泽，纹理、毛孔细，容易出现细小皱纹，对外界刺激敏感，易起红斑，皮肤也容易衰老。孔细，容易出现细小皱纹，对外界刺激敏感，易起红斑，皮肤也容易衰老。保养重点保养重点：1.适度的清洁肌肤适度的清洁肌肤2.注重补水、滋润注重补水、滋润3.注重皮肤外界的防护，促进新陈代谢注重皮肤外界的防护，促进新陈代谢 10皮肤护理知识油性皮肤油性皮肤实属：油脂分泌多，皮肤还缺水，多见于青春期的年轻人实属：油脂分泌多，皮肤还缺水，多见于青春期的年轻人肤色较深，角质层厚，含水量适中，皮脂分泌过于旺盛，纹理较粗，肤色较深，角质层厚，含水量适中，皮脂分泌过于旺盛，纹理较粗，毛孔大，皮肤油腻
6、光高，不易起皱纹，对外界刺激不敏感，但由于毛孔大，皮肤油腻光高，不易起皱纹，对外界刺激不敏感，但由于皮脂分泌过多，易受污染。皮脂和尘埃粘在一起将毛孔堵塞，不能皮脂分泌过多，易受污染。皮脂和尘埃粘在一起将毛孔堵塞，不能正常地呼吸和排泄，以致容易长粉刺痤疮，化妆后易脱妆。皮肤正常地呼吸和排泄，以致容易长粉刺痤疮，化妆后易脱妆。皮肤不易衰老，但年轻是看起来比较老不易衰老，但年轻是看起来比较老；保养重点保养重点：注重清洁注重清洁 抑制油脂分泌抑制油脂分泌 11皮肤护理知识实属：水油不平衡肤质实属：水油不平衡肤质大多数中青年人大多数中青年人l70%女性是混合性肌肤混合性皮肤兼有油性皮肤和干性皮肤两种特征
7、，女性是混合性肌肤混合性皮肤兼有油性皮肤和干性皮肤两种特征，多见于多见于2530岁之间，面部岁之间，面部 的的“T”区部位（前额、鼻部、口周、下区部位（前额、鼻部、口周、下颌）皮肤呈油性，面颊部呈干性，颌）皮肤呈油性，面颊部呈干性，这种混合性皮肤是由于皮脂腺和汗这种混合性皮肤是由于皮脂腺和汗腺分布、分泌不匀所致。腺分布、分泌不匀所致。l保养重点：保养重点：重清洁，重清洁，U区补充水分，区补充水分，T区可选用少油脂产品区可选用少油脂产品混合性皮肤混合性皮肤12皮肤护理知识如何在日常生活如何在日常生活l充足的睡眠充足的睡眠（例如美容时间，身体在各个时间段的排毒）l晚上11点-2点是最好的睡眠美容时
8、间。l戒烟限酒（例如抽烟导致色素沉着等）吸烟喝酒对皮肤杀伤力很大，酒除了对肝脏带来负担同时还易 表现在皮肤上，使皮肤暗沉出现斑点。随年龄的增长加深。l多喝水多喝水（例如人体一天需要八杯水才能保持皮肤的水分等等）14皮肤护理知识美容误区美容误区l一、不卸妆，直接洁面l二、不用护肤水，直接涂精华液、面霜l三、全脸只用一瓶面霜就可以，不需要对眼部进行单独的护理l四、临出门才涂防晒霜l五、防晒霜可以全脸涂抹l六、一年四季用一种面霜15皮肤护理知识美容误区美容误区l七、面膜敷的时间越长越好l八、油性皮肤不需要补水l九、用手直接取护肤品16皮肤护理知识不卸妆，直接洁面不卸妆，直接洁面l如果出门前如果化妆，
9、回家后一定要卸妆，因为化妆品都市油性的，如果直接洁面，这些彩妆回大量残留在皮肤上，造成毛孔阻塞。17皮肤护理知识不用护肤水，直接涂精华液不用护肤水，直接涂精华液面霜面霜l精华素、面霜应该在清洁完皮肤，均匀涂抹护肤水之后使用，护肤水能够帮助皮肤形成皮脂而有效地吸收水分，去除老旧 角质，辅助肌肤吸收精华素的营养，令精华素的养分更充分，直接地进入皮肤深层，令皮肤的柔软性、弹性更好。18皮肤护理知识眼睛周围可以抹面霜？眼睛周围可以抹面霜？l眼部皮肤是最薄弱的，与面部皮肤不同，应该使用专门的眼霜来进行身体最脆弱部分的护理。l眼霜、面霜的油性和水溶性成分的配比完全不同，而且面部一般都含有油份，涂在眼部会引
10、起脂肪粒。19皮肤护理知识临出门才涂防晒霜临出门才涂防晒霜l防晒霜中化学成分需要一定反映时间才能够起作用，所以防晒霜应该在出门前20分钟到30分钟涂抹才可以起到很好的防晒效果。20皮肤护理知识防晒霜可以全脸涂抹防晒霜可以全脸涂抹 防晒霜一般都含有油性物质，涂在面部会给眼睛增加负担，甚至引起眼部脂肪粒，所以在涂抹防晒霜的时候要避开眼睛，眼部防晒工作可以交给专门的眼部防晒霜。21皮肤护理知识一年四季使用一种面霜一年四季使用一种面霜l一年中，春夏秋冬的气温，空气中的干燥或湿润温度都会同时 发生变化.夏天选用保湿的乳液，以保证毛孔分泌通畅，春秋风沙较大，滋润型的面霜成为首选，冬天干燥气温低，面霜除了滋
11、润之外还要兼具锁水保湿的功效。22皮肤护理知识面膜敷得越久越好面膜敷得越久越好l面膜在脸上保留15分钟即可，除非它特别标注可以敷多长时间，因为面膜敷上后，会导致脸部缺氧，时间一长，不但不会变白，反而会面色发黄。l而且一般时间超过15分钟，皮肤已对面膜中营养物质吸收达到了饱和状态，即使再继续敷脸也不会增加作用。23皮肤护理知识油性皮肤不需要补水油性皮肤不需要补水l皮肤过度地分泌油脂其实是缺水的表现，正是缺水才导致毛孔无法正常排除，皮肤因为缺水不能起到保护和滋润皮肤的作用，发出求救信号，于是紧急分泌出很多油脂来对皮肤进行保护。l许多人喜欢用吸油面纸吸干油，或使用去油的产品，长期使用反而会让毛孔粗大
12、，生暗疮、长痘。l其实，护理油性皮肤的根本，是通过补水把油性稀释开来，让皮肤能通畅排泄。24皮肤护理知识用手直接取护肤品用手直接取护肤品l护肤品是非常精细的东西，如果不注意卫生，会引起化学反应而导致变质，人的脸和手，即使清洗多次，还是会有残存的细菌，如果用手指直接取护肤品，都会把细菌带入其中。l因此，使用护肤品宜用小勺挑出来。护肤品一旦沾手，绝对不要再送回瓶中，尤其是水质化妆品，液类化妆品，其瓶口切忌与不洁物碰触。l使用后要把容器中擦拭干净、盖实，放在阴凉、通风处。25皮肤护理知识皮肤的保养皮肤的保养l重在每天的持之以恒l不存在任何的特殊情况：就今天特殊没有好好洗脸；就今天特殊没有抹防晒霜；26皮肤护理知识谢谢！谢谢！27皮肤护理知识
