1、心理现象 心理现象（mental phenomena）心理活动的表现形式。一般把心理现象分为两类，即心理过程与个性。心理过程 心理过程是指人的心理活动过程，包括人的认识过程、情绪和情感过程、意志过程。例如，满意、愉快、气愤、悲伤等，它总是和一定的行为表现联系着。人的认识过程、情绪和情感过程、意志过程统称心理过程。它们是既有区别又有联系的心理活动过程的三个组成部分。人的认识过程和意志过程往往随着一定的情绪、情感活动意志过程又总是以一定的认识活动为前提而人情绪、情感和意志活动又促进了人的认识的发展。个 性 心理过程是人们共同具有的心理活动。但是，由于每个人的先天素质和后天环境不同，心理过程在产生时
2、又总是带有个人的特征，从而形成了不同的个性。个性心理结构主要包括个性倾向性和个性心理特征两个方面。例如，有的人有数学才能。有的人有写作才能，有的人有音乐才能，因此，在各科成绩上就有高低之分，这是能力方面的差异。在行为表现方面，有的人活泼好动，有的人沉默寡言，有的人热情友善，有的人冷漠无情，这些都是气质和性格方面的差异。能力、气质恶化性格统称为个性心理特征。心理现象 从众心理 有学者曾进行过从众心理式样，结果在测试人群中仅有1/41/3的被试验者没有发生过从众行为，保持了独立性。可见它是一种常见的心理现象。从众性是与独立性相对立的一种意志品质；从众性强的人缺乏主见，易受暗示，容易不加分析的接受别
3、人一件并付诸实行。刻板效应刻板效应 所谓刻板效应，又称刻板印象、社会定性，是指对某人或某一类人产生的一种比较固定的、类化的看法。是还没有进行实质性的交往，就对某一类人产生了一种不易改变的、笼统而简单的评价，这是我们认识他人时经常出现的现象。心理现象 刻板效应的表现多种多样。比如，有的领导者认为爱挑毛病的人一定是“刺儿头”，沉默寡言的人一定城府很深；活泼好动的人一定办事毛躁，性格内向的人一定老实听话；青年人单纯幼稚、容易冲动、老年人经验丰富、保守、稳重。此外，还有地域上的刻板印象。小测验 前言：本心理测验是有中国现代心理研究所以及著名的美国兰德公司（战略研究所）拟制的一套经典心理测试题为蓝本，根
4、据中国人心理特点加以适当改造后形成的心理测试题，目前已被一些著名大公司采用。注意：每题只能选择一个答案，应为你第一印象的答案，把相应答案的分值加在一起即为你的得分。1、你跟喜欢吃那种水果？A、草莓2分 B、苹果3分C、西瓜5分D、菠萝10分E、橘子15分2、你平时休闲京城去的地方 A、郊外2分B、电影院C、公园5分D、商场10分E、酒吧15分F、练歌房20分3、你认为容易吸引你的人是？A、有才气的人2分B依赖你的人3分C、优雅的人5分D、善良的人10分E、性情豪放的人15分4、如果你可以成？一种动物，你希望自己是哪种？A、猫2分B、马3分C、大象5分D、猴子10分E、狗15分F、狮子20分5、
5、天气很热，你更愿意选择什么方式解暑？A、游泳5分B、喝冷饮10分C、开空调15分6、如果必须与一个你讨厌的动物或昆虫在一起生活，你能容忍哪一个？A、蛇2分 B、猪5分C、老鼠10分D、苍蝇15分7、你喜欢看哪类电影、电视剧？A、悬疑推理类2分B、童话神话类3分C、自然科学类5分D、伦理道德类10分E、战争枪战类15分8、以下哪个是你身边必带的物品？A、打火机2分B、口红2分C、记事本3分D、纸巾5分E、手机10分9、你出行时喜欢坐什么交通工具？A、火车2分B、自行车C、汽车5分D、飞机10分E、步行15分10、以下什么颜色你更喜欢哪种？A、紫2分B、黑3分C、蓝5分D、白8分E、黄12分F、红
6、15分11、下列运动哪个是你喜欢得（不一定擅长）？A、瑜伽2分B、自行车3分C、乒乓球5分D、拳击8分E、足球10分F、蹦极15分12、如果你拥有一座别墅，你认为它应该在哪里？A、湖边2分B、草原3分C、海边5分D、森林10分E、城中区15分13、你更喜欢以下哪种天气现象？A、雪2分B、风3分C、雨5分D、雾10分E、雷电15分14、你希望自己的窗口在一座30层大楼的第几层？A、七层2分B、一层3分C、二十三层D、十八层10分E、三十层15分15、你自己更喜欢在以下哪一个城市中生活？A、丽江1分B、拉萨3分C、昆明5分D、西安8分E、杭州10分F、北京15分你是多少分？测验结果测验结果 180
7、分以上：意志力强，头脑冷静，有较强的领导欲，事业心强，不达目的不罢休。外表和善，内心自傲，对有利于自己的人际关系比较看重，有时显得性格急躁，咄咄逼人，有理不饶人，不利于自己时顽强抗争，不轻易认输。思维理性，对爱情和婚姻的看法很现实，对金钱的欲望一般。测验结果测验结果 140至179分：聪明，性格活泼，人缘好，善于交朋友，心机较深。事业心强，渴望成功。思维较理性，崇尚爱情，但当爱情与婚姻发生冲突时会选择有利于自己的婚姻。金钱欲望强烈。测验结果测验结果 100分至139分：爱幻想，思维较感性，以是否与自己投缘的标准来选择朋友。性格显得较孤傲，有时较急躁，有时优柔寡断。事业心较强，喜欢有创造性的工作
8、，不喜欢按常规办事。性格倔强，言语犀利，不善于妥协。崇尚浪漫的爱情，但想法往往不切合实际。金钱欲望一般。测验结果测验结果70分至99分：好奇心强，喜欢冒险，人缘较好。事业心一般，对待工作，随遇而安，善于妥协。善于发现有趣的事情，但耐心较差，敢于冒险，但有时较胆小。渴望浪漫的爱情，但对婚姻的要求比较现实。不善理财。40分至69分：性情温良，重友谊，性格踏实稳重，但有时也比较狡黠。事业心一般，对本职工作能认真对待，但对自己专业以外的事物没有太大的兴趣，喜欢有规律的工作和生活，不喜欢冒险，家庭观念强，比较善于理财。40分以下：散漫，爱玩，富于幻想。聪明机灵，带人热情，爱交朋友，但对朋友没有严格的选择
9、标准。事业心较差，更善于享受生活，意志力和耐心都较差，我行我素。有较好的异性缘，但对爱情不够坚持认真，容易妥协。没有理财观念。小知识 饮食营养不仅是维持生命的必需，更是增进记忆所不可缺少的一部分，适当补充有助于记忆的食物，可提高记忆力，增强智力，防止大脑老化，研究表明：1.葡萄糖、蛋白质、维生素B族、维生素C、铁、锌这些营养物质都是脑细胞所必需的营养素，每日适量的摄入，有助于维持中枢系统的动作，增强记忆力。维生素E更是公认的能使人年轻的抗氧化物质，它能延缓人体衰老。2.多进食一些含有胆碱的食物人脑中含有大量的乙酰胆碱，记忆力减退的脑中乙酰胆碱的含量明显减少，老年人更是如此。补充乙酰胆碱是改善记
10、忆力的有效方法之一。3.补充卵磷脂营养学家们把卵磷脂誉为“智慧之花”，除了是合成神经递质乙酰胆碱的重要原料，它还能怎强脑部活力，提高记忆力和思维能力，延缓脑细胞老化，并控制脑细胞的死亡，其中蛋黄卵磷脂的吸收利用率则要较其他的卵磷脂高好几倍。缺乏乙酰胆碱的话即使你的记忆是完整的，你也无法将不同形式的记忆联系起来。比如，你记得这张脸，却无法想起他的名字。多食碱性的食物碱性食物对改善大脑功能有一定作用，因而多吃此类食物，使身体经常自律地调节成弱碱性对于头脑的发育和智力的开发是大有益处的。补充含镁食品核糖核酸是维护大脑记忆的主教，也就是维护大脑记忆的主要物质，而镁这种微量元素能使核糖核酸进入脑内，使脑内的核糖核酸增强，另外锌也是机器中要的一种物质，需要额外的补充。小知识谢谢各位！
