1、【 http:/ 精品教育资源文库】 初中生英语学习焦虑之原因及对策初探 摘要：本文先介绍了外语学习焦虑的一些相关研究，然后结合教学实践，具体从学生的过去学习的失败经历、不恰当的目标、负评价惧怕和文化差异几方面总结了初中生英语学习中产生焦虑的原因，以及教师如何发挥主导作用实施相应对策。 关键词：英语学习焦虑 归因 目标 文化差异 英语课程标准第四部分，教学建议中写道： “ 学生只有对自己、对英语及其文化、对英语学习有积极的情感，才能保持英语学习的动力并取得成绩。消极的情感不仅会影响英语学习的效果，而且会影响学生的长远发展。 ” 焦虑就是 英语学习中的消极情感，很多研究表明学生的焦虑程度越高，英
2、语学习成绩越差。而在初中阶段还是英语学习的初级，为了学生能更顺利地进一步深入学习英语，教师必须认真分析不同学生的英语学习焦虑特点，分别帮助和引导他们正确地、及早地克服焦虑情绪。 焦虑是变态情绪之一，又称心理异常，一般认为焦虑是指个体由于预期不能达到目标或者不能克服障碍地威胁，使其自尊心受挫，或使失败感和内疚感增加而形成的紧张不安、带有恐惧感的情绪状态。 Oxford 认为语言焦虑是学生因为要运用目的语而产生的害怕心理，是影响语言学习诸因素中的主要因素。 1986 年， Horwitz 等对外语学习焦虑的定义是：一个与课堂学习有关的、在这门语言学习过程中产生的显著的自我知觉、信念和情结（ 199
3、1:25）。MacIntyre & Gardner（ 1994： 284）对外语学习焦虑的定义是：与外语语境（包括听、说和学习）有着特殊关系的紧张和畏惧感觉。 Horwitz 等认为外语学习焦虑包括交际畏惧、考试焦虑和负评价恐惧三个要素，这种焦虑是语言学习过程中所特有的。在仔细地回顾和分析了有关焦虑研究地文献之后， Young（ 1991）归结出六大类外语学习焦虑根源，有的与学习者 有关；有的与老师有关；有的与教学活动有关。这六大源头是：（ 1）个人的和人际交往的焦虑；（ 2）学习者的语言学习观念；（ 3）老师的语言教学观念；（ 4）老师和学生的互动；（ 5）课堂活动；（ 6）语言测试。 学生
4、作为学习的主体，每个学生又是千差万别的个体，他们在学习英语的过程中有着不尽相同的情绪表现。在教学实践中笔者发现很多学生存在不同程度英语学习焦虑。通过观察、访谈等手段，笔者了解到了一些典型患英语焦虑症的学生的情形，并尝试了一系列的应对策略，以下是笔者在工作实践中，主要从学生的角度归纳出的初中生英语学习过程中 产生焦虑的原因及教师实施的应对策略。 一、 过去的失败经历导致继续学习英语时产生焦虑。 笔者发现部分学生，特别是英语上的学困生，他们的英语学习状况多数在小学时已经有点问题，进入初中后，发现自己越学越吃力，成绩越来越差，担心自己再也学不好英语了，对英语惧怕，课上表现害怕、紧张，从不主动发言，焦
5、虑心理非常严重。 教师一定要给予这部分学生特别而且及时的关心，谨防他们身上出现 “ 习得无助 ”（ learned helpness）现象，他们很可能因任务过难，自暴自弃而放弃学习英语。针对 这种情况，教师首先要做的是充分发挥自身的主导作用，引导他们运用积极的归因方法，找出英语学习失败的原因。根据韦纳（ Weiner）的归因理论，把失败原因归为内部的、不稳定的、可控制的，如个人的努力程度，最有利于改进现状，提高成绩。告诉他们坚信只要付出努力，一定能取得进步。另外，学习方法的指导也很重要，如指导他们如何背英语单词，就很有意义，大多数学困生课本上要求掌握的词汇还没有掌握。再者，教师需要对他们的学习
6、要求重新调整，先给布置相对容易的任务，然后慢慢增加任务难度。整个过程中，教师都要密切观察他们的表现：有困难 就及时给予指导和帮助；稍有进步就及时通过表扬等手段予以强化，让他们充分感受到进步的喜悦，逐渐增强他们的英语学习效能感。 二、 达不到目标而产生焦虑 【 http:/ 精品教育资源文库】 有些学生看上去也很努力，学习成绩也不算差，但由于中考的压力，理想中的高级学校要求的考分比自己的目前成绩要高得多，他们总想短期内达到理想成绩，花在英语上的时间很多，连下课也手捧英语书，端坐于课桌，好像是 “ 争分夺秒 ” ，可是效果却不明显，考试成绩总是不够理想，情绪上处于明显的焦虑状态。 Young 指出
7、学习者的语言学习观念对语言焦虑 的产生起主要作用，当理想和现实不一致时，就会产生焦虑。这类学生的焦虑根源就在于此，他们的目标不合实际，教师应该尽快帮助他们分析他们的英语学习现状，让他们重新调整学习目标，制定恰当的近期目标和中期目标。近期目标如每个单元的学习成绩要稳步提升到什么程度，中期目标如各个学年的期中、期末成绩要逐步达到什么程度。目的是让学生 “ 跳起来 ” 就能 “ 够到果子 ” ，让他们感觉到自己的点滴进步，增强信心。当一个个近期和中期的目标达到时，他们初中阶段的最后目标的实现也就指日可待了。 三、 英语水平所限，担心不能正确表达，怕人笑话，而产生焦虑。 在说的方面，学生普遍感觉压力最
8、大，焦虑感最强。有些学生英语课上不敢开口说英语，他们非常在乎别人对自己的印象和评价，害怕当着全班同学出错、丢脸、害怕教师、同学对自己作出负面评价。 英语是一门实践性极强的学科，听、说、读、写等技能样样要求掌握。 “ 说 ” 往往要求在公共场合进行，如教室。即席用母语当众演讲都会让大多数人觉得紧张，用外语说无疑会更加紧张了。另外，对初中生来说，英语学习的广度和深度都还不够，表达起来犯错误也很正常，再加之中国人的个性普遍较为含 蓄、内敛，更多时候喜欢静听，而不喜欢演讲。纵观种种因素，我们英语教师应鼓励学生大胆说的习惯，对学生的表达错误采取一定的宽容态度，特别在开始阶段，有时教师保护学生大胆说的积极
9、性比纠错对学生更有意义，无论何时教师在课堂给学生纠错时都要讲究艺术，有些错误没有必要去纠正，学生接触多了，或在进一步学习中会自行避免的。 新课程标准推行后，教师对学生的交际能力、评价方式普遍都进一步重视起来，如新课程标准提倡的合作学习方式，任务型教学途径的实施都有助于降低学生的英语学习焦虑感。通过合作学习方式，可以让学生在发言 之前，有足够的时间跟同伴或组员仔细交流、讨论，学生起来发言时已经有所准备，有话可说，自然就不那么紧张，焦虑也会随着降低。教师在课堂实施任务型教学途径，把教学内容设置成一个个有序而相关的任务，学生可以独自完成，抑或合作完成，在完成任务的过程中学生体验到了极大的成就感，情绪
10、也会处于积极的状态中。 四、自我的迷失、文化不认同感导致英语学习产生焦虑。 Young（ 1992）认为：当学习者认同某一语言全体或目标文化时，焦虑就会降低；反之，焦虑就会增高。由于英语是独立于母语之外的一门学科，不仅涉及语法体系的不同 ，而且也包括风俗习惯、思维方式、表达习惯、价值观念而不同导致的文化差异，有些学生害怕在英语的文化中失去自我，进而产生焦虑。 教学中笔者特别留意那些学习成绩中上游的学生，他们有时明明知道某个句子的英语表达结构，但写出来的句子却是 Chinglish，算得 “ 明知故犯 ” ，而且还 “ 屡教不改 ” 。他们一方面，理智上想按英语的习惯来表达，另一方面，他们的情感
11、上或潜意识中又不能摆脱母语的思维习惯，于是，在这种交织当中，焦虑产生了，而且这种焦虑对学生学习外语的影响极其深远，要消除这种类型的焦虑感，必须要学生在思想上和心灵深 处对英语和英语的文化有了正确的认识之后才有可能。 发展学生的跨文化意识和能力是新课程积极倡导的，针对以上情形，英语教师需要培养学生的跨文化意识（ cross-culture awareness）和能力，帮助学生降低焦虑感。告诉学生【 http:/ 精品教育资源文库】 学习外国语言及其文化的目的是为了了解外国，学习他们的长处，从而更好的发展我们自己。教师要鼓励学生在分清中英语言及文化差异的前提下，大胆地吸纳英语及英语文化的方方面面，
12、好让自己能早日用比较地道的英语与外国人直接交流。如：当有人对你说， “Your sweater looks so smart!” 那你就大胆地说声： “Thank you!” 当某个英国朋友给你送了份礼物，那你就大大方方地当着那位朋友地面打开礼物，并客气地说， “The present is really nice. I like it very much. Thank you!” 。学生真正学会了用英语的习惯思维，英语水平才可能有质的提升。 总而言之，教师在教学中一定要以学生为中心，密切关注学生的情绪变化，充分发挥自身的主导作用，仔细分析其原因，灵活运用各种教学方法和策略，帮助学生降低学习焦虑感，提高学生的英语学习成绩，增强 学生英语学习的积极性。
