小学综合实践活动课日常早餐我设计优质课教学课件不吃早餐的危害！认真听，思考一下问题认真听，思考一下问题：1.食物分食物分为为哪哪几几类类？2.哪类食哪类食物物应应该该少吃少吃？3.含有丰含有丰富富的的维维生素和生素和矿矿物物质质的是的是哪哪 类食物？含有丰富碳水化合物的是类食物？含有丰富碳水化合物的是哪哪 类食物类食物？4.我们长我们长身身体体的的主要营主要营养养来来自自于哪于哪里里？营养师的建议五谷类蔬菜水果蔬菜水果类类肉鱼蛋豆类及 奶品类健健康饮康饮食食金金字字油糖盐油糖盐类类健康饮食金字塔给大家的一点建议1.早餐搭配时要注意营养要均衡、品种要丰 富、搭配要合理,还要注意节约。2.认真倾听小组成员的见解，积极发表自己 的意见。
