第二课 好习惯伴我成(01)(ppt课件)-2022新辽大版四年级下册《心理健康教育》.ppt

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1、起床后叠被子起床后叠被子红灯停,绿灯行红灯停,绿灯行行人过马路走斑马线行人过马路走斑马线按时完成作业按时完成作业把垃圾扔到垃圾桶里把垃圾扔到垃圾桶里生活中有哪些不良行为习惯呢?生活中有哪些不良行为习惯呢?坏坏习习惯惯垃垃圾圾箱箱不以善小而不为,不以善小而不为,不以恶小而为之。不以恶小而为之。分组讨论,试着将生活中的分组讨论,试着将生活中的好习惯表演出来!好习惯表演出来!我们小学生应该养成以下几我们小学生应该养成以下几方面的良好习惯:方面的良好习惯:1.卫生习惯卫生习惯2.学习习惯学习习惯3.锻炼习惯锻炼习惯4.劳动习惯劳动习惯5.处事待人习惯处事待人习惯v要养成早晚刷牙的习惯。v要养成不随地吐

2、痰的习惯。v要养成不乱丢垃圾的习惯。v要养成勤剪指甲的习惯。v.v要养成尊重老师的习惯。v要养成自学预习的习惯。v要养成上课认真听讲的习惯。v要养成善于提问、积极思考的习惯。v.v每名同学都要有自己喜欢的一种或两种运动。v同学们要每天锻炼一小时。只有锻炼才会有好的身体,只有锻炼才会有好的身体,只有拥有好的身体,才能拥有美只有拥有好的身体,才能拥有美好的生活,快乐的生活,幸福的好的生活,快乐的生活,幸福的生活!生活!v同学们应该养成自己的事情自己做的习惯。v同学们应该养成帮爸爸妈妈做家务的习惯。请说说你自己都能自己做哪些事情呢?你都帮爸爸妈妈做什么了呢?v家里来客人向客人问好并给客人倒茶的习惯。

3、v不随便打断别人说话的习惯。v客人离开时和客人告别的习惯。v公共场合不大声喧哗的习惯。v.据科学家证实,据科学家证实,一件行为连续重复一件行为连续重复2121次即可成为习惯次即可成为习惯(一般也以三十天(一般也以三十天为准),成为习惯为准),成为习惯即可成为自然,直即可成为自然,直至终生。至终生。v 要养成良好的习惯,最重要的要养成良好的习惯,最重要的是要是要坚持坚持,人生仿佛就是一场好习,人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战,我们只有坚惯与坏习惯的拉锯战,我们只有坚持好的习惯,改掉坏习惯才能成长持好的习惯,改掉坏习惯才能成长成一个文明的人,健康的人,快乐成一个文明的人,健康的人,快乐的人!的人!管得住自己,你是习惯的主人管得住自己,你是习惯的主人 管不住自己,你是习惯的奴隶管不住自己,你是习惯的奴隶 做主人,还是做奴隶做主人,还是做奴隶 全在于自己的选择全在于自己的选择

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