1、水平一“坐位体前屈” 游戏：“传递红领巾”教学内容1. 坐位体前屈 2. 游戏：传递红领巾。教学目标知识技能学习目标通过教学，使学生能够记住动作名称。动作要领体能素质锻炼目标通过教学，能够发展学生柔韧素质和协调能力，提高学生观察力和想象力。情感品质培养目标培养学生良好的合作意识以及展现自我的表现力。重难点重点：掌握动作、动作做到位。难点：动作协调连贯。场地器材教学过程教学内容教师活动学生活动组织方法与要求运动负荷时间次数强度准备部分课堂常规集合站队报告人数师生问好布置内容准备活动1游戏：冰冻游戏1、 师生问好，安排见习生2、宣布课的内容1、教师讲明游戏规则2、带动学生时奔放活跃体委整队，学生认
2、真听讲，明确本课要求1.身体各关节准备活动2.（转髋拉肩、转体看脚、体前屈、压肩）1、协调韵律，需要口号时声音洪亮2、双脚保持高节奏踩踏组织队形：四列横队要求：教师声音洪亮，口令清晰学生站队整齐，精神饱满各个关节准备活动时，学生动作充分，节奏明显拉伸运动时，注意幅度和力度，注意保护韧带安全要求动作的协调性和整体的节奏，学生身体放松，气氛活跃1中基本部分一、学习坐位体前屈动作1、教师讲解、示范，位于队伍中间，以便学生学习；2、示范动作清晰准确，讲解技术简练明了。3、纠正错误1. 认真听动作要求，积极配合完成动作。2. 学生两人一组，相互配合，认真完成动作。3. 认真接受动作指导，及时纠正动作。分组分区域练习: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 要求：要有不怕吃苦，坚持不懈的精神，并保持注意力的高度集中，精神抖擞。中游戏：传递红领巾1、 教师讲解游戏规则2、 示范游戏1、 学生认真听老师讲解游戏规则。2、 积极参加游戏。3、 遵守规则。要求： 游戏时要注意安全2大结束部分组织：教师在音乐的伴随下，带领学生进行放松，缓解剧烈奔跑,和全力挥击带来的肌肉紧张。组织：* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 要求：认真放松1小
