1、 1989年世界卫生组织又一次深化了健康的年世界卫生组织又一次深化了健康的概念，认为健康包括：概念，认为健康包括：躯体健康躯体健康(physlcalhealth)、心理健康心理健康(psycho1oglcal health)、社会适应良好社会适应良好(good soclal adaptatlon)道德健康道德健康(cthical hcaIth)。这种新的健康观念使医学模式从单一的生物医这种新的健康观念使医学模式从单一的生物医学模式演变为生物心理社会医学模式。学模式演变为生物心理社会医学模式。这个现代健康概念中的心理健康和社会性健康这个现代健康概念中的心理健康和社会性健康是对生物医学模式下的健康
2、的有力补充和发展，是对生物医学模式下的健康的有力补充和发展，它既考虑到人的自然属性，又考虑到人的社会属它既考虑到人的自然属性，又考虑到人的社会属性，从而摆脱了人们对健康的片面认识。性，从而摆脱了人们对健康的片面认识。1躯体健康躯体健康(生理健康生理健康)：躯体健康是指身体结构：躯体健康是指身体结构和功能正常，具有生活的自理能力。和功能正常，具有生活的自理能力。2心理健康：心理健康是指个体能够正确认识自心理健康：心理健康是指个体能够正确认识自己，及时调整自己的心态，使心理处于良好状态己，及时调整自己的心态，使心理处于良好状态以适应外界的变化。心理健康有广义和狭义之分：以适应外界的变化。心理健康有
3、广义和狭义之分：狭义的心理健康主要是指无心理障碍等心理问题狭义的心理健康主要是指无心理障碍等心理问题的状态；广义的心理健康还包括心理调节能力，的状态；广义的心理健康还包括心理调节能力，发展心理效能能力。发展心理效能能力。3社会适应良好：较强的适应能力是心理健康的重社会适应良好：较强的适应能力是心理健康的重要特征。心理健康的大学生，应能与社会保持良要特征。心理健康的大学生，应能与社会保持良好的接触，对于社会现状有清晰、正确的以识。好的接触，对于社会现状有清晰、正确的以识。既有远大的理想和抱负，又不会沉湎于不切实际既有远大的理想和抱负，又不会沉湎于不切实际的幻想与奢望中，注重现实与理想的统一。的幻
4、想与奢望中，注重现实与理想的统一。4道德健康：道德健康是指能够按照社会规范的细道德健康：道德健康是指能够按照社会规范的细则和要求来支配自己的行为，能为人们的幸福做则和要求来支配自己的行为，能为人们的幸福做贡献，表现为思想高尚，有理想，有道德，守纪贡献，表现为思想高尚，有理想，有道德，守纪律。律。90年代，健康教育专家们结合现代生活实际，年代，健康教育专家们结合现代生活实际，提出了人的健康新标准：提出了人的健康新标准：（一）吃得快：进食时有很好的胃口，表明内脏（一）吃得快：进食时有很好的胃口，表明内脏功能正常。功能正常。（二）便得快：一旦有便意，能很快排泄大小便，（二）便得快：一旦有便意，能很快
5、排泄大小便，且感觉轻松自如，表明胃肠消化功能良好。且感觉轻松自如，表明胃肠消化功能良好。（三）睡得快：上床后能很快熟睡，醒后精神饱（三）睡得快：上床后能很快熟睡，醒后精神饱满，头脑清醒，说明中枢神经系统的兴奋、抑制功满，头脑清醒，说明中枢神经系统的兴奋、抑制功能协调，能协调，且内脏也无病理性信息的干扰。且内脏也无病理性信息的干扰。（四）说得快：语言表达正确，说话流利，表示头（四）说得快：语言表达正确，说话流利，表示头脑清楚，心肺功能正常。脑清楚，心肺功能正常。（五）走得快：行动自如，活动敏捷，说明精力充（五）走得快：行动自如，活动敏捷，说明精力充沛旺盛。沛旺盛。（六）良好的个性人格：性格温和，
6、意志坚强，具（六）良好的个性人格：性格温和，意志坚强，具有坦荡胸怀与豁达乐观的心境。有坦荡胸怀与豁达乐观的心境。（七）良好的处世能力：看问题客观现实，具有自（七）良好的处世能力：看问题客观现实，具有自我控制能力，能适应复杂的社会环境。我控制能力，能适应复杂的社会环境。（八）良好的人际关系：待人接物能大度和善，不（八）良好的人际关系：待人接物能大度和善，不过分计较，能助人为乐，充满热情。过分计较，能助人为乐，充满热情。按照以上的健康标准，只有按照以上的健康标准，只有15的人能达到该的人能达到该标准，而标准，而15的人有病。大部分人都处于中间状态，的人有病。大部分人都处于中间状态，即没有疾病又不完
7、全健康的状态，也就是说处于机体即没有疾病又不完全健康的状态，也就是说处于机体无明显疾病状态，但活力降低，适应能力出现不同程无明显疾病状态，但活力降低，适应能力出现不同程度减退的一种生理状态，如乏力、头昏、头痛、耳鸣、度减退的一种生理状态，如乏力、头昏、头痛、耳鸣、气短、心悸、烦躁等。气短、心悸、烦躁等。这种中间状态即为这种中间状态即为“亚健康状态亚健康状态 (第三状态第三状态)。健康的价值健康的价值新的健康观认为，健康的价值不单单把追求新的健康观认为，健康的价值不单单把追求身体健康看作生活的最终目的，而应是争取使生身体健康看作生活的最终目的，而应是争取使生命更高尚、更丰富所必须具备的物质基础。
8、据统命更高尚、更丰富所必须具备的物质基础。据统计，在我国国民经济总产值的增加值中约有计，在我国国民经济总产值的增加值中约有20%是由于保健工作降低了职工的发病率，提高出勤是由于保健工作降低了职工的发病率，提高出勤率获得的。健康是经济社会发展的重要条件，是率获得的。健康是经济社会发展的重要条件，是奔小康和实现现代化的前提之一。奔小康和实现现代化的前提之一。评价健康的指标不仅反映主观状态也评价健康的指标不仅反映主观状态也反映客观现实。根据大学生的生理、心理反映客观现实。根据大学生的生理、心理特点，评价健康的指标可包括下列几个方特点，评价健康的指标可包括下列几个方面的内容。面的内容。形态发育指标是指
9、身体及其各部分在形态上形态发育指标是指身体及其各部分在形态上可测出的各种量度，通过对其的测量，可以使我可测出的各种量度，通过对其的测量，可以使我们对机体外形发育是否健康有一个整体的、初步们对机体外形发育是否健康有一个整体的、初步的了解。人体形态发育最基本的指标有身高、体的了解。人体形态发育最基本的指标有身高、体重、坐高和胸围。重、坐高和胸围。1身高身高:身高是指人体站立时，头颅顶点到脚跟身高是指人体站立时，头颅顶点到脚跟的垂直高度，是最基本的形态指标。常用以表示全的垂直高度，是最基本的形态指标。常用以表示全身生长的水平和速度。身生长的水平和速度。2体重体重:体重是指人体的总重量，在一定程度上体
10、重是指人体的总重量，在一定程度上代表人体的骨骼、肌肉、皮下脂肪和内脏重量及其代表人体的骨骼、肌肉、皮下脂肪和内脏重量及其增长的综合情况，它和身高的比例可说明人体当时增长的综合情况，它和身高的比例可说明人体当时的营养状态。的营养状态。3坐高：坐高是指人坐位时，从头颅顶点至臀部坐高：坐高是指人坐位时，从头颅顶点至臀部坐平面的垂直高度。它表示躯干的发育情况，与身坐平面的垂直高度。它表示躯干的发育情况，与身高的比例可反映躯干与下肢的比例关系。高的比例可反映躯干与下肢的比例关系。4胸围：胸围：胸围表示胸廓的容积以及胸部骨骼、胸围表示胸廓的容积以及胸部骨骼、肌肉和脂肪层的发育情况，并在一定程度上表明身肌肉
11、和脂肪层的发育情况，并在一定程度上表明身体形态及呼吸器官的发育情况，还能反映体育锻炼体形态及呼吸器官的发育情况，还能反映体育锻炼的效果。身高、胸围指数可反映胸廓发育的状况。的效果。身高、胸围指数可反映胸廓发育的状况。生理功能指标是指身体各系统、各器官在生生理功能指标是指身体各系统、各器官在生理功能上可测出的各种量度。通过测量可了解外理功能上可测出的各种量度。通过测量可了解外界环境对人体生理发育的影响，借此判断学生的界环境对人体生理发育的影响，借此判断学生的体力、学习和工作能力。常用指标为血压、脉搏、体力、学习和工作能力。常用指标为血压、脉搏、肺活量等肺活量等 1血压：血压：血压是反映人体血管功
12、能的基本指标之一血压是反映人体血管功能的基本指标之一 2脉搏：脉搏也是反映心血管功能的基本指标之一。脉搏：脉搏也是反映心血管功能的基本指标之一。在正常情况下，脉搏与心率是一致的。在正常情况下，脉搏与心率是一致的。3肺活量：肺恬量在一定程度上可作为肺通气功能肺活量：肺恬量在一定程度上可作为肺通气功能的指标之一。它反映肺功能发育的程度、呼吸肌的的指标之一。它反映肺功能发育的程度、呼吸肌的力量和体育锻炼的水平。力量和体育锻炼的水平。身体素质发育水平是人体各系统、各器官功身体素质发育水平是人体各系统、各器官功能在体育活动中的客观反应，其水平的高低不但能在体育活动中的客观反应，其水平的高低不但反映肌肉本
13、身的解剖、生理功能水平的高低而反映肌肉本身的解剖、生理功能水平的高低而且也反映了肌肉工作的供能条件及内脏配合神经且也反映了肌肉工作的供能条件及内脏配合神经系统的调节机能等方面的情况。系统的调节机能等方面的情况。我国对学生身体素质评价的主要指标有：我国对学生身体素质评价的主要指标有：反映速度方面的反映速度方面的50 m跑；跑；反映下肢爆发力方面的立定跳远；反映下肢爆发力方面的立定跳远；代表力量方面的引体向上代表力量方面的引体向上(男男)和仰卧起坐和仰卧起坐(女女)代表柔韧方面的立位体前屈；代表柔韧方面的立位体前屈；代表耐力方面的代表耐力方面的800m跑跑(女女)和和l 000 m跑跑(男男)。心
14、理健康指标包括智力正常、情绪健康、意志心理健康指标包括智力正常、情绪健康、意志坚强、人格完整、正确的自我评价及和谐的人际坚强、人格完整、正确的自我评价及和谐的人际关系。关系。健康是个复杂的概念，受多种因素的制约和影健康是个复杂的概念，受多种因素的制约和影响。这些影响因素可归为以下四类。响。这些影响因素可归为以下四类。(一一)环境因素环境因素 影响人体生存的环境因素可分为自然环境因影响人体生存的环境因素可分为自然环境因素和社会环境因素两大部分。素和社会环境因素两大部分。1自然环境：自然环境与人体的统一性和整体性。其表现自然环境：自然环境与人体的统一性和整体性。其表现在：人总是生活在一定的自然环境
15、中自然环境不但为人在：人总是生活在一定的自然环境中自然环境不但为人类提供生存与生活的条件，还为人类提供审美的对象。自类提供生存与生活的条件，还为人类提供审美的对象。自然在为人类提供各种营养物质的同时，还存在并传播对人然在为人类提供各种营养物质的同时，还存在并传播对人体健康有害的物质，如各种有害微生物体健康有害的物质，如各种有害微生物(细菌、病毒细菌、病毒)。人类在长期发展的历史过程中，人体对环境人类在长期发展的历史过程中，人体对环境的变化形成了巨大的调节能力，以适应环境的任的变化形成了巨大的调节能力，以适应环境的任何异常改变。只要环境的异常改变不超过人体的何异常改变。只要环境的异常改变不超过人
16、体的适应范围，机体对环境适应力平衡就不会被破坏，适应范围，机体对环境适应力平衡就不会被破坏，人体的健康及生活能力就不会受到影响。人体的健康及生活能力就不会受到影响。但人体对环境变化的这种适应能力是有限的，但人体对环境变化的这种适应能力是有限的，如果环境条件的异常变化超出了人类正常的生理如果环境条件的异常变化超出了人类正常的生理调节范围，就可能引起人体某些功能和结构发生调节范围，就可能引起人体某些功能和结构发生异常变化，甚至呈现病理变化，使人体患病或影异常变化，甚至呈现病理变化，使人体患病或影响人的寿命。响人的寿命。2社会环境：社会环境是由政治、经济、文化、社会环境：社会环境是由政治、经济、文化
17、、教育等因素构成的社会系统，是人类通过长期有教育等因素构成的社会系统，是人类通过长期有意识的社会劳动加工和改造的自然物质、创造的意识的社会劳动加工和改造的自然物质、创造的物质生产体系、积累的物质文化等形成的环境体物质生产体系、积累的物质文化等形成的环境体系。它是人类生存和发展的最基本、最重要的环系。它是人类生存和发展的最基本、最重要的环境，对人体健康有重要的影响。境，对人体健康有重要的影响。1行为因素：行为是健康的重要因素。几乎所有与健行为因素：行为是健康的重要因素。几乎所有与健康相关的因素影响人体健康的过程都与行为有关。康相关的因素影响人体健康的过程都与行为有关。例如，避免近亲结婚可以减少不
18、良遗传基因的危害，例如，避免近亲结婚可以减少不良遗传基因的危害，加强体育锻炼可以增强个体抵抗各种疾病的能力；加强体育锻炼可以增强个体抵抗各种疾病的能力；相反，不良的行为会对机体产生损害。通常我们把相反，不良的行为会对机体产生损害。通常我们把不良行为所引起的疾病称为行为方式疾病，如艾滋不良行为所引起的疾病称为行为方式疾病，如艾滋病及其他性传播疾病。病及其他性传播疾病。2生活方式：生活方式是指建立在文化继承、社生活方式：生活方式是指建立在文化继承、社会关系、个性特征及遗传等综合因素基础之上的稳会关系、个性特征及遗传等综合因素基础之上的稳定的行为方式。它包括饮食习惯、作息习惯、礼会定的行为方式。它包
19、括饮食习惯、作息习惯、礼会交往习惯、社会生活习惯、体育锻炼习惯、爱好等交往习惯、社会生活习惯、体育锻炼习惯、爱好等 生活方式与健康有密切的关系：健康的生活方生活方式与健康有密切的关系：健康的生活方式可以维护健康，不良的生活方式会直接或间接地式可以维护健康，不良的生活方式会直接或间接地导致疾病或机体衰弱。例如，吸烟与高血压、冠心导致疾病或机体衰弱。例如，吸烟与高血压、冠心病、癌症等有关，精神紧张可病、癌症等有关，精神紧张可 导致高血压、冠心病、糖尿病、导致高血压、冠心病、糖尿病、癌症等。癌症等。1遗传因素：后代形成与亲代相似的多种特征称遗传因素：后代形成与亲代相似的多种特征称为遗传特征。通过遗传
20、不仅使后代具有与亲代相似为遗传特征。通过遗传不仅使后代具有与亲代相似的遗传特征，而且还把亲代的显性或隐性疾病传给的遗传特征，而且还把亲代的显性或隐性疾病传给后代，从而给家庭乃至社会带来极大的危害。后代，从而给家庭乃至社会带来极大的危害。2心理因素：心理健康是当代研究的重大课题，心理因素：心理健康是当代研究的重大课题，也是大学生教育的一个重要主题。心理不健康不仅也是大学生教育的一个重要主题。心理不健康不仅会产生很多心理疾病而且还会引发其他疾病。会产生很多心理疾病而且还会引发其他疾病。卫生保健设施是直接影响人的健康因素，是卫生保健设施是直接影响人的健康因素，是保障人们健康的重要因素。例如，供水安全
21、及基保障人们健康的重要因素。例如，供水安全及基本环境设施是否健全；预防疾病的措施，适用的本环境设施是否健全；预防疾病的措施，适用的防病、治病机构设施；影响健康的场所是否有监防病、治病机构设施；影响健康的场所是否有监督检查设施机构。所有这些都为人的健康提供了督检查设施机构。所有这些都为人的健康提供了新的保障。新的保障。（一）概念：健康促进就是指（一）概念：健康促进就是指“以教育、组以教育、组织，法律织，法律(政策政策)和经济手段来干预那些对健康有和经济手段来干预那些对健康有害的生活方式、行为和环境以促进健康。害的生活方式、行为和环境以促进健康。健康促进是指个人、家庭、社区与国家一起健康促进是指个
22、人、家庭、社区与国家一起采取措施，鼓励健康的行为，增强人们改进和处采取措施，鼓励健康的行为，增强人们改进和处理自身健康的能力。理自身健康的能力。（二）（二）健康促进必须做到：健康促进必须做到：减少人民享有卫生服务方面的不平等，增加预减少人民享有卫生服务方面的不平等，增加预防和提高自我保健与应激能力；防和提高自我保健与应激能力；减少高收入与低收入人群在享有卫生保健资源减少高收入与低收入人群在享有卫生保健资源上的不平等，要从社会根源和社会责任方面进上的不平等，要从社会根源和社会责任方面进行努力；行努力；从健康促进机制到具体策略都要承担组织机构从健康促进机制到具体策略都要承担组织机构和环境的改变。和
23、环境的改变。（三）（三）健康促进的内容：健康促进的内容：(1)健康促进涉及整个人群的健康，包括人们健康促进涉及整个人群的健康，包括人们日常生活的各个方面，而不是仅仅局限于导致疾日常生活的各个方面，而不是仅仅局限于导致疾病的某些特定危险因素。病的某些特定危险因素。(2)健康促进主要是直接作用于影响健康的病健康促进主要是直接作用于影响健康的病因或危险因素的活动。因或危险因素的活动。(3)健康促进是采用多学科、多手段的综合方法健康促进是采用多学科、多手段的综合方法促进群体健康。促进群体健康。(4)健康促进特别强调人有效的积极参与，要求健康促进特别强调人有效的积极参与，要求进一步启发个体和群体对自身健
24、康问题的认识，进一步启发个体和群体对自身健康问题的认识，并作出决策。并作出决策。(5)健康促进主要作用于卫生和社会领域，而非健康促进主要作用于卫生和社会领域，而非单纯的医疗服务部门。单纯的医疗服务部门。疾病是机体在某些病因作用下，因稳态疾病是机体在某些病因作用下，因稳态破坏而发生机能代谢、形态结构异常及内环境破坏而发生机能代谢、形态结构异常及内环境 紊乱并出现一系列症状特征的异常生命活动紊乱并出现一系列症状特征的异常生命活动过程过程 关于疾病，过去的定义是：疾病是关于疾病，过去的定义是：疾病是“失去健失去健康康”。这个定义是含糊的、狭隘的，没有顾及。这个定义是含糊的、狭隘的，没有顾及人们的情绪
25、和社会压力。迄今为止关于疾病的人们的情绪和社会压力。迄今为止关于疾病的概念尚无统一的定义。它不仅仅是体内的一种概念尚无统一的定义。它不仅仅是体内的一种疾病过程，而且是对内外环境适应的失败或失疾病过程，而且是对内外环境适应的失败或失调，并最后影响到整个人体内环境的稳定。调，并最后影响到整个人体内环境的稳定。随着科学技术的发展，人们逐渐认识到引发疾随着科学技术的发展，人们逐渐认识到引发疾病的原因即致病因素的多样性。病的原因即致病因素的多样性。(一一)生物致病因素生物致病因素 生物致病因素又称病原体。它包括病原微生物生物致病因素又称病原体。它包括病原微生物和病原寄生虫。病原微生物又包括病毒、细菌、立
26、和病原寄生虫。病原微生物又包括病毒、细菌、立克次氏体、支原体、衣原体、螺旋体和真菌七大类；克次氏体、支原体、衣原体、螺旋体和真菌七大类；病原寄生虫主要包括寄生原虫和寄生蠕虫。病原寄生虫主要包括寄生原虫和寄生蠕虫。1 1病毒：病毒是具有生命现象的、极微小的、简单病毒：病毒是具有生命现象的、极微小的、简单的核蛋白颗粒。由病毒引起的疾病有病毒性肝炎、的核蛋白颗粒。由病毒引起的疾病有病毒性肝炎、流行性感冒、普通感冒、麻疹、流行性乙型脑炎、流行性感冒、普通感冒、麻疹、流行性乙型脑炎、SARSSARS、艾滋病等。、艾滋病等。2细菌：细菌足一种单细胞微生物。根据革兰氏染细菌：细菌足一种单细胞微生物。根据革兰
27、氏染色法着色的不同，细菌又可分为革兰氏染色阳性和色法着色的不同，细菌又可分为革兰氏染色阳性和革兰氏染色阴性两类。由细菌引起的疾病有细菌性革兰氏染色阴性两类。由细菌引起的疾病有细菌性痢疾、结核病、败血症、流行性脑脊髓膜炎、破伤痢疾、结核病、败血症、流行性脑脊髓膜炎、破伤风、淋病等。风、淋病等。3立克次氏体：立克次氏体的大小、形态及可染立克次氏体：立克次氏体的大小、形态及可染色性与细菌相似，但它不能在培养基上生长。它色性与细菌相似，但它不能在培养基上生长。它引起的疾病是以昆虫引起的疾病是以昆虫(如虱、蚤、螨、蜱等如虱、蚤、螨、蜱等)为媒为媒介而传播的。由其引起的疾病有斑疹伤寒、恙虫介而传播的。由其
28、引起的疾病有斑疹伤寒、恙虫病、病、Q热等。热等。4 支原体：支原体的体积比细菌小，能在培养支原体：支原体的体积比细菌小，能在培养基上生长，无细胞壁及固定形态。由此引起的疾基上生长，无细胞壁及固定形态。由此引起的疾病如支原体肺炎。病如支原体肺炎。5衣原体：衣原体的体积比细菌小，但比病毒大，衣原体：衣原体的体积比细菌小，但比病毒大，需要在细菌体内才能生长繁殖。由其引起的疾病需要在细菌体内才能生长繁殖。由其引起的疾病有沙眼。有沙眼。6螺旋体：螺旋体的体积比细菌大，为细长的螺螺旋体：螺旋体的体积比细菌大，为细长的螺旋形，疏密不同。由其引起的疾病有钩端螺旋体旋形，疏密不同。由其引起的疾病有钩端螺旋体病、
29、回归热、梅毒等。病、回归热、梅毒等。7真菌：真菌又称霉菌。其体积比细菌大，有单真菌：真菌又称霉菌。其体积比细菌大，有单细胞及多细胞真菌。由其引起的疾病有癣及深部细胞及多细胞真菌。由其引起的疾病有癣及深部霉菌病等。霉菌病等。8寄生原虫寄生原虫的体积比细菌大。由其寄生原虫寄生原虫的体积比细菌大。由其引起的疾病有疟疾、阿米巴病、兰氏贾第鞭毛引起的疾病有疟疾、阿米巴病、兰氏贾第鞭毛虫病、滴虫性阴道炎等。虫病、滴虫性阴道炎等。9寄生蠕虫寄生蠕虫的大小差异较大。由其寄生蠕虫寄生蠕虫的大小差异较大。由其引起的疾病有姜片虫病、绦虫病、蛔虫病、钩引起的疾病有姜片虫病、绦虫病、蛔虫病、钩虫病、丝虫病、血吸虫病、肝
30、吸虫病等。虫病、丝虫病、血吸虫病、肝吸虫病等。常见的由物理性致病因素引起的病症有烧伤、常见的由物理性致病因素引起的病症有烧伤、冻伤、机械性外伤、触电、溺水、中暑、高山病、冻伤、机械性外伤、触电、溺水、中暑、高山病、减压病放射病、晕动症、噪声性耳聋等。减压病放射病、晕动症、噪声性耳聋等。现代社会正在从后工业化社会向信息化社会过现代社会正在从后工业化社会向信息化社会过渡，信息时代环境内的致病因素可能以物理性污染渡，信息时代环境内的致病因素可能以物理性污染为其特征。为其特征。由化学性致病因素引起的常见中毒有药物由化学性致病因素引起的常见中毒有药物中毒、农药中毒、有害气体中毒、有机溶剂中中毒、农药中毒
31、、有害气体中毒、有机溶剂中毒、金属中毒、动物毒索中毒、植物毒索中毒毒、金属中毒、动物毒索中毒、植物毒索中毒和酒精中毒等。和酒精中毒等。人体为了维持正常的生理功能，保证新陈代谢人体为了维持正常的生理功能，保证新陈代谢和生长发育的需要，必须每日从膳食中摄取各种营和生长发育的需要，必须每日从膳食中摄取各种营养素，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、养素，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐和水等，一旦机体对这些物质的需要量增加、无机盐和水等，一旦机体对这些物质的需要量增加、摄人不足、体内代谢过程发生障碍或营养素损失过摄人不足、体内代谢过程发生障碍或营养素损失过多时，机体就会出现各种营养缺乏
32、所特有的疾病。多时，机体就会出现各种营养缺乏所特有的疾病。另外，摄人的营养素比例失调也可引起疾病。另外，摄人的营养素比例失调也可引起疾病。人体免疫功能的改变、不足或缺陷也是致人体免疫功能的改变、不足或缺陷也是致病因索，常见的疾病有血清病、过敏性休克、荨病因索，常见的疾病有血清病、过敏性休克、荨麻疹、枯草热、自身免疫疾病和免疫缺陷综合征麻疹、枯草热、自身免疫疾病和免疫缺陷综合征等。等。亲代生殖细胞中的遗传物质的变异按一定亲代生殖细胞中的遗传物质的变异按一定的方式传给后代，引起下一代患遗传病。目前，的方式传给后代，引起下一代患遗传病。目前，人类发现的遗传病大约有人类发现的遗传病大约有3000种以上
33、。种以上。1与染色体有关的遗传性疾病：称为染色体与染色体有关的遗传性疾病：称为染色体病如病如2l三体综合征又称伸舌样痴呆、猫叫综三体综合征又称伸舌样痴呆、猫叫综合征、唇裂等。合征、唇裂等。2与单基因突变有关的遗传性疾病：称为单基因遗与单基因突变有关的遗传性疾病：称为单基因遗传病。它又分为常染色体显性遗传、常染色体隐性传病。它又分为常染色体显性遗传、常染色体隐性遗传和性染色体遗传三种。常见的疾病有缺指遗传和性染色体遗传三种。常见的疾病有缺指(趾趾)症、多指症、多指(趾趾)症、先天性白内障、先天性聋哑和白症、先天性白内障、先天性聋哑和白化病等。化病等。3多基因遗传病：这类疾病的发生与多个基因的相多
34、基因遗传病：这类疾病的发生与多个基因的相互作用有关，同时还受环境因索的影响。常见的有互作用有关，同时还受环境因索的影响。常见的有支气管哮喘和精神分裂症等。支气管哮喘和精神分裂症等。心理因素、社会因素会导致疾病已早为人所心理因素、社会因素会导致疾病已早为人所知，中医古书知，中医古书黄帝内经黄帝内经指出：指出：“怒伤肝，喜怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。”明确地提出明确地提出了心理因素、社会因素与疾病的关系。心理因素、了心理因素、社会因素与疾病的关系。心理因素、社会因素是怎样引起疾病的呢社会因素是怎样引起疾病的呢?一般认为当这些因素作用于人体时会使人一般认为当
35、这些因素作用于人体时会使人体产生轻松或紧张、愉快或愤怒等情绪，这些信体产生轻松或紧张、愉快或愤怒等情绪，这些信息被传递到下丘脑可使机体产生一系列的植物息被传递到下丘脑可使机体产生一系列的植物神经功能、躯体运动功能和内分泌功能的变化，神经功能、躯体运动功能和内分泌功能的变化，从而影响内脏的活动。持久或过度的情绪反应，从而影响内脏的活动。持久或过度的情绪反应，可导致植物神经和内分泌功能的紊乱从而使相可导致植物神经和内分泌功能的紊乱从而使相应的内脏发生器质性改变，引发各种身心疾病，应的内脏发生器质性改变，引发各种身心疾病，如原发性高血压、消化道溃疡、心律失常等。如原发性高血压、消化道溃疡、心律失常等。自评与思考自评与思考1、影响健康的因素有哪些、影响健康的因素有哪些?2、健康的标准是什么、健康的标准是什么?如何正确评价健康如何正确评价健康?3、什么叫健康促进、什么叫健康促进?4、导致疾病发生的因索有哪些、导致疾病发生的因索有哪些?5、情绪过度紧张对人体有何影响、情绪过度紧张对人体有何影响?有可能导致哪有可能导致哪些疾病些疾病?
