1、第三节第三节组成物质的化学元素组成物质的化学元素 人民生活水平提高了，饮食人民生活水平提高了，饮食讲营养，对于吃用的东西，人讲营养，对于吃用的东西，人们总爱问一句：它的成分是什们总爱问一句：它的成分是什么？目前，为健康劝人们补铁、么？目前，为健康劝人们补铁、补钙的广告随处可见，这里所补钙的广告随处可见，这里所说的说的“铁铁”、“钙钙”指的是什指的是什么？么？从古到今，人们一直在探索，从古到今，人们一直在探索，世上万物最基本的组成成分究世上万物最基本的组成成分究竟有哪一些？竟有哪一些？经过长期努力，人们终于知道了经过长期努力，人们终于知道了自然界千千万万种自然界千千万万种物质物质总共总共是由是由
2、100多种多种元素组成元素组成的（其中含有人工合成的（其中含有人工合成的元素的元素20余种）。余种）。如：如：吸入的空气中含有氧气，吸入的空气中含有氧气，氧气是由氧元素组成的氧气是由氧元素组成的；水水中中含含有有氢元素、氧元素氢元素、氧元素；吃的蔬菜中；吃的蔬菜中含有铁元素，铁锈中也含有铁元含有铁元素，铁锈中也含有铁元素；海水中含有大量的钠元素、素；海水中含有大量的钠元素、镁元素，对绿色植物而言，镁元镁元素，对绿色植物而言，镁元素是不可缺少的素是不可缺少的关于元素，你还知道些什么？请你将你知道关于元素，你还知道些什么？请你将你知道的元素的情况填入下表中：的元素的情况填入下表中：你熟悉的元素你熟
3、悉的元素含该元素的物质含该元素的物质该元素的作用该元素的作用钙钙钙片钙片促进儿童骨骼生长促进儿童骨骼生长氮氮氮肥氮肥促进作物生长促进作物生长碘碘加碘盐加碘盐防止大脖子病防止大脖子病铁铁铁矿石铁矿石炼铁炼铁一、元素与元素符号一、元素与元素符号元素是同一类原子的总称元素是同一类原子的总称元素是同一类原子的总称，也就是说元素是同一类原子的总称，也就是说元素是具有相同核电荷数（或质子数）元素是具有相同核电荷数（或质子数）的一类原子的总称的一类原子的总称。，属宏观概念，属宏观概念，原子是肉眼看不见的微粒，属微观概念。，原子是肉眼看不见的微粒，属微观概念。这里说的这里说的“同一类同一类”是指是指核电荷数相
4、核电荷数相同同。比如：氧原子核内质子数都是比如：氧原子核内质子数都是8，由于核内中子数不同，就可以有几由于核内中子数不同，就可以有几种氧原子。其他的大多数原子也是种氧原子。其他的大多数原子也是这样。如果忽略这种差别，就可以这样。如果忽略这种差别，就可以把把所有所有氧原子归为一类。因为它们氧原子归为一类。因为它们核内核内质子数质子数（核电荷数）都（核电荷数）都是是8，并且它们的化学性质相同。我们把并且它们的化学性质相同。我们把这一类这一类的氧原子就称为氧元素的氧原子就称为氧元素。例如例如所有核电荷数为所有核电荷数为6的原子归一类，的原子归一类，我们把这一类原子叫我们把这一类原子叫碳元素碳元素；而
5、；而所有核所有核电荷数为电荷数为1的原子又为一类，这一类原子的原子又为一类，这一类原子叫叫氢元素氢元素。由此可见，由此可见，核电荷数相同元素种类也核电荷数相同元素种类也相同，核电荷数不同，元素种类就不同相同，核电荷数不同，元素种类就不同，因此我们常常说，因此我们常常说元素种类决定于核元素种类决定于核电荷数（或质子数）电荷数（或质子数）。元素是同一类原子的总称，那元素是同一类原子的总称，那么元素和原子间有什么区别呢？么元素和原子间有什么区别呢？举个例子：把蔬菜称为元素，举个例子：把蔬菜称为元素，把西红柿、茄子、土豆称为原子，把西红柿、茄子、土豆称为原子，蔬菜只可以论蔬菜只可以论“种种”，不可以论
6、，不可以论“个个”，而原子既可以论，而原子既可以论“种种”，又可以论又可以论“个个”。也就是说：也就是说：元素只讲种类，不讲个数。元素只讲种类，不讲个数。原子既讲种类，又讲个数。原子既讲种类，又讲个数。元素以不同的方式组成了数千万元素以不同的方式组成了数千万种物质，有些物质只含有一种元素，种物质，有些物质只含有一种元素，如铁、氧气，氮气等；有些物质含如铁、氧气，氮气等；有些物质含有两种或两种以上的元素，如水，有两种或两种以上的元素，如水，二氧化碳、碳酸钙等。二氧化碳、碳酸钙等。我们通常所指的我们通常所指的物质组成成分就物质组成成分就是指组成物质的元素是指组成物质的元素，所谓，所谓“补补铁铁”，
7、“补钙补钙”，“铁铁”和和“钙钙”都为元素。都为元素。有一则饮品广告说：有一则饮品广告说：“本品纯属天然制品，不含任何本品纯属天然制品，不含任何天然物质天然物质，”你认为他说你认为他说的对吗？的对吗？任何物质都是由化学元素任何物质都是由化学元素组成的组成的，不含任何化学元素的，不含任何化学元素的东西，它根本就是东西了。东西，它根本就是东西了。元素有一百多种，若用文字来表示元素有一百多种，若用文字来表示各种元素及物质的组成十分不便，于是各种元素及物质的组成十分不便，于是人们便有了用符号来代表元素的想法。人们便有了用符号来代表元素的想法。最初的元素符号既麻烦又不统一，直到最初的元素符号既麻烦又不统
8、一，直到十九世纪才形成统一的国际标准。十九世纪才形成统一的国际标准。即：全世界统一采用元素即：全世界统一采用元素拉丁文拉丁文名称的名称的第一个大写字母来表示元素第一个大写字母来表示元素，如果几种如果几种元素名称的第一个字母相同，则附加一元素名称的第一个字母相同，则附加一个小写字母个小写字母。中文名称中文名称拉丁文拉丁文元素符号元素符号氢氢HydrogenousH氧氧OxygeniumO碳碳CarboniumC铜铜CuprumCu注意：第一个字母大写，第二个字母小写。注意：第一个字母大写，第二个字母小写。在这一前提下应防止出现以下几种错误：在这一前提下应防止出现以下几种错误：第一种是缺少英语格式
9、概念，大小不分第一种是缺少英语格式概念，大小不分，如，如Cl、Cu、Ca，字母，字母“C”大小写形式一样很易出错。大小写形式一样很易出错。第二种是变大小写为小大写第二种是变大小写为小大写，如，如aL（铝）。（铝）。第三种是把大写写为小写第三种是把大写写为小写，如，如k（钾）。（钾）。第四种是变大小写为大大写第四种是变大小写为大大写，如，如CU（铜）。（铜）。常见元素的名称、符号和相对原子质量常见元素的名称、符号和相对原子质量原子种类原子种类相对原子相对原子质量质量原子种类原子种类相对原子相对原子质量质量原子种类原子种类相对原子相对原子质量质量氢氢1硅硅28铁铁56氦氦4磷磷31铜铜64氮氮14
10、硫硫32锌锌65氧氧16钠钠23银银108氟氟19镁镁24钡钡137氖氖20铝铝27金金197氯氯35.5钾钾39汞汞201碳碳 40钙钙40铅铅207 元素符号除了可以表示一种元素外，元素符号除了可以表示一种元素外，还可以表示该元素的一个原子。还可以表示该元素的一个原子。如：如：Cl在宏观上表示氯元素之外，在微在宏观上表示氯元素之外，在微观上还表示观上还表示1个氯原子。个氯原子。离子是原子失去或得到电子的产物，因此离子是原子失去或得到电子的产物，因此例子符号表示方法为：例子符号表示方法为：离子的电荷数目和电性标注在元素符号离子的电荷数目和电性标注在元素符号的右上角。的右上角。如：钠离子用如：
11、钠离子用Na+表示，钙离子用表示，钙离子用 Ca2+表示。表示。世界上有一千多万种物质，但是到目前为世界上有一千多万种物质，但是到目前为止只发现一百多种元素，这一千多万种物质止只发现一百多种元素，这一千多万种物质是由一百多种元素组成的；例如铁由铁元素是由一百多种元素组成的；例如铁由铁元素组成；二氧化碳是由氧元素和碳元素组成。组成；二氧化碳是由氧元素和碳元素组成。由同种元素（或只有一种元素）组成的由同种元素（或只有一种元素）组成的纯净物叫单质。纯净物叫单质。由两种或两种以上的元素组成的纯净物由两种或两种以上的元素组成的纯净物叫化合物。叫化合物。判断下列哪些属于单质，哪些属于化合物：判断下列哪些属
12、于单质，哪些属于化合物：铜、铜、氮气、氮气、氧化镁，氧化镁，铜绿、铜绿、氯酸氯酸钾、钾、水、水、二氧化硫、二氧化硫、氢氧化钙、氢氧化钙、高高锰酸钾、锰酸钾、氯化钠、氯化钠、水银、水银、氧气、氧气、氢氢气、气、镁、镁、金刚石。金刚石。单质：单质：化合物：化合物：水水(H2O)，氧化镁，氧化镁(MgO)、二氧化硫、二氧化硫(SO2)等等由两种元素组成，其中一种元素是氧元素的由两种元素组成，其中一种元素是氧元素的化合物化合物。如：氧化汞如：氧化汞(HgO)，四氧化三铁，四氧化三铁(Fe3O4)，二氧化碳二氧化碳(CO2)，一氧化碳，一氧化碳(CO)，氧化钙，氧化钙(CaO)等都是氧化物。等都是氧化物
13、。我们称这样的化合物为：我们称这样的化合物为：氧化物氧化物下表中给出四中元素的原子序数，将他们的名下表中给出四中元素的原子序数，将他们的名称、符号填写在下表中，并写出你对该元素组成称、符号填写在下表中，并写出你对该元素组成的单质或化合物的认识。的单质或化合物的认识。原子序数原子序数元素名称、符号元素名称、符号对单质或化对单质或化合物的认识合物的认识13铝、铝、Al铝是一种银白铝是一种银白色的金属色的金属162680硫、硫、S硫是一种黄色硫是一种黄色的固体的固体铁、铁、Fe纯铁是一种银纯铁是一种银白色的金属白色的金属汞、汞、Hg俗称：水银俗称：水银二、自然界中元素的存在二、自然界中元素的存在各种
14、元素在自然界的含量一样吗？各种元素在自然界的含量一样吗？不一样不一样。有些元素含量多，有些元素含量少。有些元素含量多，有些元素含量少。例如：在例如：在地壳里地壳里含量最多的是含量最多的是氧氧元素，元素，几乎占了整个地壳质量的一半，其次是几乎占了整个地壳质量的一半，其次是硅硅，依次是依次是铝铝、铁铁等。等。在在空气空气中却是中却是氮元素氮元素含量含量最多最多，其，其次才是氧、稀有气体元素及其它元素。次才是氧、稀有气体元素及其它元素。在在太阳太阳上，上，最丰富的元素是氢最丰富的元素是氢，其，其次是氦、碳、氮、氧及多种金属元素。次是氦、碳、氮、氧及多种金属元素。在在生物细胞生物细胞中含量中含量最多最
15、多的的是氧是氧，几乎，几乎占整个生物细胞的三分之二，依次却是碳、占整个生物细胞的三分之二，依次却是碳、氢、氮等。这三种元素在地壳中含量很少，氢、氮等。这三种元素在地壳中含量很少，但却是生命的必须元素。但却是生命的必须元素。三、元素与人体健康三、元素与人体健康 人体中化学元素含量的多少直接影响人人体中化学元素含量的多少直接影响人体的健康。体的健康。对健康的生命所必须的元素我们称为生对健康的生命所必须的元素我们称为生命必须元素。命必须元素。研究表明，人体必须的元素有研究表明，人体必须的元素有20多种。多种。氧（氧（O）、碳（）、碳（C）、氢（）、氢（H）、氮（）、氮（N）、）、钙（钙（Ca）、磷（
16、）、磷（P）、硫（）、硫（S）、钾（）、钾（K）、）、铁（铁（Fe）、铜（）、铜（Cu）、锰（）、锰（Mn）、锌）、锌（Zn）、钴（）、钴（Co）、碘（）、碘（I）等元素。）等元素。人体中缺少某些元素，会影响健康，引起疾病。人体中缺少某些元素，会影响健康，引起疾病。如：如：缺钙（缺钙（Ca）会导致骨质疏松；）会导致骨质疏松；缺锌（缺锌（Zn）会使儿童发育停滞，智力低下；）会使儿童发育停滞，智力低下；缺钴（缺钴（Co）、铁（、铁（Fe）易贫血；）易贫血；缺碘（缺碘（I）会得大脖子病。）会得大脖子病。但是，某些元素过量，也会导致疾病。但是，某些元素过量，也会导致疾病。钙（钙（Ca）吸收多了，容易引
17、起白内障、）吸收多了，容易引起白内障、动脉硬化；动脉硬化；微量的硒（微量的硒（Se）可以防癌，过量的硒会致癌。）可以防癌，过量的硒会致癌。正常的饮食一般能够保证人体必须元素的摄入。正常的饮食一般能够保证人体必须元素的摄入。自然原因或人为因素会使某些地区人体摄自然原因或人为因素会使某些地区人体摄入的必需元素缺乏或过量，不良的饮食习惯入的必需元素缺乏或过量，不良的饮食习惯也会导致人体摄入的某些元素含量失衡。也会导致人体摄入的某些元素含量失衡。请从家中找几种食品，从包装袋上了解该请从家中找几种食品，从包装袋上了解该食品中主要含有哪些元素。食品中主要含有哪些元素。牛奶：牛奶：钙、锌、铜、锰、钾、钠、氯
18、、硫、磷钙、锌、铜、锰、钾、钠、氯、硫、磷矿泉水：矿泉水：锂、锶、锌、硒、溴、碘、钾、钠、锂、锶、锌、硒、溴、碘、钾、钠、钙、氯、硫、镁钙、氯、硫、镁面包：面包：钾、钠、钙、镁、碘、碳、氢、氧钾、钠、钙、镁、碘、碳、氢、氧蔡琰（作者有待考证）的胡笳十八拍郭璞的游仙诗鲍照的拟行路难庾信的拟咏怀都特别喜欢。不过都是组诗，太长了，就不贴了orz。最后还想推一下萧绎的幽逼诗四首：【南史曰：元帝避建邺则都江陵，外迫强敌，内失人和。魏师至，方征兵四方，未至而城见克。在幽逼求酒，饮之，制诗四绝。后为梁王詧所害。】南风且绝唱，西陵最可悲。今日还蒿里，终非封禅时。人世逢百六，天道异贞恒。何言异蝼蚁，一旦损鲲鹏。
19、松风侵晓哀，霜雰当夜来。寂寥千载后，谁畏轩辕台。夜长无岁月，安知秋与春。原陵五树杏，空得动耕人。n蔡琰（作者有待考证）的胡笳十八拍郭璞的游仙诗鲍照的拟行路难庾信的拟咏怀都特别喜欢。不过都是组诗，太长了，就不贴了orz。最后还想推一下萧绎的幽逼诗四首：【南史曰：元帝避建邺则都江陵，外迫强敌，内失人和。魏师至，方征兵四方，未至而城见克。在幽逼求酒，饮之，制诗四绝。后为梁王詧所害。】南风且绝唱，西陵最可悲。今日还蒿里，终非封禅时。人世逢百六，天道异贞恒。何言异蝼蚁，一旦损鲲鹏。松风侵晓哀，霜雰当夜来。寂寥千载后，谁畏轩辕台。夜长无岁月，安知秋与春。原陵五树杏，空得动耕人。n蔡琰（作者有待考证）的胡笳
20、十八拍郭璞的游仙诗鲍照的拟行路难庾信的拟咏怀都特别喜欢。不过都是组诗，太长了，就不贴了orz。最后还想推一下萧绎的幽逼诗四首：【南史曰：元帝避建邺则都江陵，外迫强敌，内失人和。魏师至，方征兵四方，未至而城见克。在幽逼求酒，饮之，制诗四绝。后为梁王詧所害。】南风且绝唱，西陵最可悲。今日还蒿里，终非封禅时。人世逢百六，天道异贞恒。何言异蝼蚁，一旦损鲲鹏。松风侵晓哀，霜雰当夜来。寂寥千载后，谁畏轩辕台。夜长无岁月，安知秋与春。原陵五树杏，空得动耕人。有一种痛叫做，我本可以，却没能坚持。雄心勃勃定下的目标，只要一星半点的理由就可以化为泡影。实际上，恒心也是一种修为，是可以通过对自己的认识和了解去挖掘培
21、养的。1你的恒心，与你的意愿有关你的恒心，与你的意愿有关很多时候，不能坚持并不是因为我们不能吃苦，只是因为我们做某件事情的意愿不强。我的体力和耐力都不好，长跑常常是忍着头痛恶心硬撑到最后。因为这个原因，每次跑步前我都有很大的心理压力。加上那些立下的瘦身目标常常不能三两天见效，所以每一次都是心血来潮地开始，虎头蛇尾地结束。可最近这一年，我却很积极地把晨跑坚持了下来。并不是突然间变坚强，而是因为一个特别不起眼的理由：能够一个人呆一会儿。自从荣升为两个孩子的妈妈后，我经常忙乱到连上厕所都觉得是一种奢侈。一大早，把没起床的孩子交给家人，换上运动鞋，在空旷的街道上吹吹凉风，吸吸那尚未被污染的空气，戴上耳
22、机，听几首喜欢的歌尽管只有短短的半个小时，但这一切都让我足够迷恋。虽然我仍然会在跑出四五百米之后心跳加快，头疼，手臂和腿都酸困地抬不起来。可对我来说，只要能出去，其他都不是什么大事。原先看起来无法克服的困难，现在只要稍稍放慢脚步，调整呼吸，不一会儿便能缓解了。坚持就是痛苦和心理需求博弈的过程。如果痛苦更明显，坚持就会变得艰难；如果心理需求更胜，坚持就只是自我成全的必经之路而已。心之所向，行之所至。只要从心底里非常想做某件事，就一定会调动身体里的所有潜能，积极配合。2你的恒心，与你的节奏有关你的恒心，与你的节奏有关当我们立下FLAG的时候，可能一开始都会忍不住下狠劲儿。之前一步都不想跑，决定健身
23、了，就2公里开跑，冲刺5公里。之前一页书也不想看，决定勤奋了，就焚膏油以继晷，好像不熬夜都不好意思说自己看书。之前从没拉过筋，决定瑜伽了，就恨不得立刻把那支僵硬了几十年的老腿想掰哪儿就掰哪儿。这种激情维持不了多久，很快就会被打回原形。坚持从来就不是持续消耗，所以太用力的人一般都跑不远。作家村上春树的生活里有两件非常重要的事情：写作和跑步。他全职写作没多久，发现身体变差，便开始跑步。在普通人眼中，职业小说家应该是不舍昼夜地伏案工作，资深跑者的锻炼强度更难以想象。可村上春树的生活却有张有弛，十分规律。每天早起后的三四个小时集中精力写作，午休后跑步，日暮时读书、听音乐。在与写作和跑步相伴的几十年里，
24、他既勤勉耐劳、不惜体力，又谨小慎微地呵护自己的热情，既怕惰性来袭，又怕用力过猛。他说：要让惯性的轮子以一定的速度准确无误地旋转到最后。坚持，从长远看，要循序渐进，就每一天来说，要量力而为。既要摸清自己的节奏，也要管住自己按这样的节奏坚持下去。不盲从，也不随性，不蛮干，也不懒散。只有不乱节奏，才能持之以恒。3你的恒心，与你的心态有关你的恒心，与你的心态有关坚持不下去的另一个原因，恐怕是因为我们想太多。健身两周，就希望身材赛过谁；看了两本书，就期待生活有什么不同；勤奋两个月，就算计着什么时候能够功成名就人心都是肉长的，若是在它上面加了太多的砝码，它就会不堪重负。欲望太多，就不容易看到希望。村上春树
25、的第一部作品且听风吟和第二部作品1973年的弹子球问世后，虽然让他有了一定的知名度，但都没有获得日本文学大奖。对此他十分淡然，觉得能写出让自己满意的作品才更加重要。他后来在回忆这段经历时说，那时他还在经营餐厅，甚至觉得没得奖也挺好，至少不会没完没了的接待采访和约稿，影响了生意。听起来像玩笑，但实际上，无论写书，还是跑步，他只是为了迎合自己，达到为自己设定的目标就好。无欲则刚。正是这种尽己所能、顺其自然的心态，才让他更长久地投身于自己所热爱的事情上。自我消耗从来就不是正确的坚持方式，苦痛也不是恒心的代名词。坚持不下去的时候，不如停下来审视一下自己，将自己内心的能量挖掘出来，找准自己的节奏，让自己心态更平和一些，而不是一味地逼自己死撑。任何目标与坚持都是生命长河里微不足道的一段，即使某一段坚持并没有当下立见的好结果，但正确的坚持习惯却会让我们越来越有力量，对每一次新的挑战都从容笃定。只有真正坚持过，你才可以坦然地说一句“尽人事，听天命”。不留遗憾，不负此生。
