一、饮食卫生一、饮食卫生 一、生活中有哪些好、坏的饮食习惯一、生活中有哪些好、坏的饮食习惯? (一)、好的饮食习惯合理饮食习惯 1定时进餐; 2吃饭时不说笑,不玩玩具,不看电视, 保持环境安静; 3正确使用餐具; 4.饮食越简单越好; 5.不挑食,不偏食; (二)、坏的饮食习惯不合理饮食 习惯 1.在厨房里吃东西 2.吃东西太过匆忙 3.在工作时吃东西 4.在昏暗中吃东西 5.吃东西嚼得太少 6.在睡觉前吃东西 7. 吃饭时大声说话 8.站着吃饭 二.了解饮食卫生的重要性。 1.食物是人们维持生命不可缺少的物质。 特别是少年儿童,正处在生长发育的 关键时期,需要各种营养,以满足身体健 康成长。但是,如果不讲究饮食卫生,就 可能因此生病,使健康受到威胁。因此, 把好“病从口入” 这一关,饮食卫生才是 最关键的。 购买食品要仔细,购买食品要仔细, 看清厂名和地址,看清厂名和地址, 过期变质买不得,过期变质买不得, 见了三无快举报,见了三无快举报, 安全健康最重要。安全健康最重要。 儿歌儿歌