北师大版三上心理健康教育-第9课 做情绪的主人-教案、教学设计(配套课件编号:41af9).doc

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1、做情绪的主人教学设计做情绪的主人教学设计 一、设计理念 情绪来自人的真实体验, 因此, 教学中要紧密联系学生思想实际, 关注学生成长需要与生活体验,解决学生面临的生活问题。教师为学 生创设生活化的学习情境,组织学生去活动,探究,体验,感悟和归 纳。帮助学生解决问题的过程中构建知识,提升生活经验。课堂教学 要以学生活动为主,教师知识学生的引导者,伙伴。 二、教学目标: (1)认知目标:认识情绪对于个人行为和生活的重要性;懂得情绪 是可以调控的,情绪需要个人主动调控的道理。 (2)情感目标:体会不良情绪对人的消极响,学会合理调控和宣泄 不良情绪,使自己拥有积极向上、健康乐观的心理和情绪状态。 (3

2、)行为目标:初步掌握一些情绪调控的有效方法,形成自我调适、 自我控制的能力,继而能够较理智地调控自己的情绪。 三、教学重点和难点: 懂得情绪对于个人行为和生活的重要性, 初步掌握一些调控不良 情绪的有效方法,学会用正确而恰当的方法调控自己的不良情绪。二 四、教学过程 【导入新课】 活动一,小游戏:超级模仿秀 多媒体播放贾玲,宋小宝小品中幽默的语言和滑稽的动作。 师: 看了贾玲和宋小宝令人捧腹大笑的小品后,你现在的心情怎样?(轻 松、快乐) 师:这种轻松、快乐的好心情是不是每时每刻都有呢? (不是)我们也有伤心、烦恼的时候,这些轻松快乐烦恼伤心就是我 们的情绪。首先我们认识情绪的概念。 活动二:

3、讨论不良情绪对我们的影响。 出示幻灯片,不良情绪让同学们的友情受到考验。 活动三:情境 AB 剧 一件小事主要情节是:小明不小心把小华的文具盒碰掉地下 摔坏了,小华让小明赔文具盒,小明不赔,小华很生气 学生小组 合作讨论, 把接下来可能发生的事情, 以情景剧的形式表演出来。 预 设两种情境:A 组同学表演的剧情大概:小华一怒之下把小明打伤。 B 组同学表演的剧情大概:小华虽然很生气,但是他用自己的理智控 制了自己的消极情绪。小华也向小明诚恳地道歉。 教师:两组同学 表演了两种不同的结局。 你赞同哪一组同学的做法呢?请说出你的理 由。 学生:赞同 B 组同学的做法,理由 教师:A 组同学的做法

4、错在哪里呢?你认为小华应该调控自己的不良情绪? 生: (答略) 师:生活中我们难免会产生一些不良情绪,有了不良情绪,我们不能 像组中小华的那样,听任情绪的摆布,应该学会排解不良情绪,做 情绪的主人。生活中的你是怎样调节不良情绪的呢? 活动三:经验之谈 (学生六人一组围绕下面三个问题展开讨论,然 后每组派一名代表在全班交流) 1、每位同学向小组成员讲述自己不开心时,调控消极情绪的方 法。 2、 其他小组成员讨论所采取的调控情绪方法是否恰当?还有没有 更好的方法? 3、把本组成员谈到的调控消极情绪方法归纳、整理出来,全班 交流。 (教师结合学生的具体事例,简要分析调控情绪的方法,最 后,对学生的发言进行总结归纳) 五、板书设计: 管理好自己的情绪认识情绪 情绪的影响 管理好自己的情绪

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