1、 第四单元生命的思考知识梳理第四单元生命的思考知识梳理 第八课探问生命第八课探问生命 一、生命的特点有哪些？一、生命的特点有哪些？ 1、生命来之不易。每个人的生命是在无数的偶然性中产生的，他是属于我们自生命来之不易。每个人的生命是在无数的偶然性中产生的，他是属于我们自 己的幸运。己的幸运。 2、生命是独特的。每个人有不同的人生道路，每个人的生命都不可替代。生命是独特的。每个人有不同的人生道路，每个人的生命都不可替代。 3、生命是不可逆的，短暂的。生命是不可逆的，短暂的。 4、每个人都无法抗拒生命发展的自然规律。死亡是人生不可避免的归宿，它让每个人都无法抗拒生命发展的自然规律。死亡是人生不可避免
2、的归宿，它让 我们感激生命的获得。向死而生，让我们拥有一份好好活着的感动，从容面对我们感激生命的获得。向死而生，让我们拥有一份好好活着的感动，从容面对 生命的不可预知，更加热爱生命。生命的不可预知，更加热爱生命。 二、二、生命的接续生命的接续 1、在历史的长河中，一代又一代的个体生命实现了人类生命（物质生命或身体在历史的长河中，一代又一代的个体生命实现了人类生命（物质生命或身体 生命）的接续。生命）的接续。 2、生命对于每个个体，不仅仅是身体上的生命，还包括社会关系中的生命、精生命对于每个个体，不仅仅是身体上的生命，还包括社会关系中的生命、精 神信念上的生命；在生命的延续中，人类生命不断发展，
3、人类精神文明也不断神信念上的生命；在生命的延续中，人类生命不断发展，人类精神文明也不断 积累和丰富。积累和丰富。 3、个体生命在实现人类生命的接续中担当使命。生命的接续，使得每个人的生个体生命在实现人类生命的接续中担当使命。生命的接续，使得每个人的生 命不仅仅是我的生命，还是我们的生命；在人类的生命接续中，我们要为自己命不仅仅是我的生命，还是我们的生命；在人类的生命接续中，我们要为自己 找到一个位置，担当一份使命。找到一个位置，担当一份使命。 三、三、生命至上（敬畏生命的原因）生命至上（敬畏生命的原因） 1、生命是脆弱的、 艰难的， 生命是坚强的、 有力量的， 生命是崇高的、 神圣的。生命是脆
4、弱的、 艰难的， 生命是坚强的、 有力量的， 生命是崇高的、 神圣的。 我们对生命要有一种敬畏我们对生命要有一种敬畏的情怀。的情怀。 2、生命是宝贵的， 每个人的生命逗比金钱、 权势更重要。 生命的价值高于一切。生命是宝贵的， 每个人的生命逗比金钱、 权势更重要。 生命的价值高于一切。 3、生命至上要求我们不仅要看到自己生命的重要性， 也必须承认别人的生命同生命至上要求我们不仅要看到自己生命的重要性， 也必须承认别人的生命同 样重要。具备这样的情怀，理解这样的道理，才会让我名字绝对真爱他人的生样重要。具备这样的情怀，理解这样的道理，才会让我名字绝对真爱他人的生 命，如同珍爱自己的生命一样。命，
5、如同珍爱自己的生命一样。 四、四、休戚与共（敬畏生命的表现或要求）休戚与共（敬畏生命的表现或要求） 1、敬畏生命要从珍爱自己的生命周翔对他人生命的关怀， 意识到每个人的生命敬畏生命要从珍爱自己的生命周翔对他人生命的关怀， 意识到每个人的生命 都与他人休戚与共。都与他人休戚与共。 2、敬畏生命体现在不漠视自己和他人的生命，我们只有不漠视自己的生命，也敬畏生命体现在不漠视自己和他人的生命，我们只有不漠视自己的生命，也 不漠视他人的生命，谨慎对待生命关系、处理生命问题才能尊重、关注、关怀不漠视他人的生命，谨慎对待生命关系、处理生命问题才能尊重、关注、关怀 和善待身边的每和善待身边的每一个人。一个人。
6、 3、当对生命的敬畏不是迫于谁的命令，而是内心自愿的选择时，我们就走向了当对生命的敬畏不是迫于谁的命令，而是内心自愿的选择时，我们就走向了 道德的生活。道德的生活。 第九课珍视生命第九课珍视生命 一、一、守护生命的要求（做法）守护生命的要求（做法） 1、爱护身体爱护身体守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况，养成健康的守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况，养成健康的 生活方式，是一种对生命负责任的态度。生活方式，是一种对生命负责任的态度。在经受挫折时，不要做出过激行为在经受挫折时，不要做出过激行为 伤害自己的身体，成长中的我们，不能不珍视自己的肉体生命。伤害自己的身体，成长中的我
7、们，不能不珍视自己的肉体生命。面对生活中面对生活中 的灾难和灾害，我们需要增强安全意识，自我保护意识，提高安全防范能力，的灾难和灾害，我们需要增强安全意识，自我保护意识，提高安全防范能力， 掌握一些基本的自救自护方法和技能。掌握一些基本的自救自护方法和技能。 2、养护精神养护精神精神风貌反映着我们的生命状态，守护生命需要关注并氧化我们精神风貌反映着我们的生命状态，守护生命需要关注并氧化我们 的生命。的生命。我们精神的发育需要物质的支持，但不完全受外部环境和物质生活我们精神的发育需要物质的支持，但不完全受外部环境和物质生活 条件的制约。 在物质贫乏、 外部环境艰苦的情况下， 只要我们守住自己的心
8、灵，条件的制约。 在物质贫乏、 外部环境艰苦的情况下， 只要我们守住自己的心灵， 仍然可以看到真善美。相反，过度的物质追求、物质攀比，容易使我们丧失对仍然可以看到真善美。相反，过度的物质追求、物质攀比，容易使我们丧失对 真善美的体验， 丢失精神世界的财富。真善美的体验， 丢失精神世界的财富。 养护精神离不开优秀传统文化的滋养。养护精神离不开优秀传统文化的滋养。 二、二、增强生命的韧性增强生命的韧性 1、挫折的含义：生活中所遇到的阻碍、失利和失败。挫折是不可避免的。挫折的含义：生活中所遇到的阻碍、失利和失败。挫折是不可避免的。 2、人们对挫折的认识和态度不同， 是产生不同情绪感受和行为反映的主要
9、原因。人们对挫折的认识和态度不同， 是产生不同情绪感受和行为反映的主要原因。 3、挫折的影响（作用）挫折的影响（作用） 消极影响消极影响：面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等负面：面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等负面 情绪。 如果一味沉浸在负面情绪中， 我们就容易消沉， 甚至做出不恰当的行为。情绪。 如果一味沉浸在负面情绪中， 我们就容易消沉， 甚至做出不恰当的行为。 我们需要及时调整自己，正确对待挫折。我们需要及时调整自己，正确对待挫折。 积极影响：生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会是我们更积极影响：生活中的挫折是我们生命成长的一部分。
10、得意时，挫折会是我们更 清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会是我们活得更加丰富的生活清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会是我们活得更加丰富的生活 经验。经验。 4、发掘生命的力量（如何战胜挫折）发掘生命的力量（如何战胜挫折） 依靠自身的力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我依靠自身的力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我 修复的能力。面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困修复的能力。面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困 难的勇气和坚强的意志，从而战胜挫难的勇气和坚强的意志，从而战胜挫折。折。 借助外力。发
11、掘自身力量并不排斥借助外力，我们在坚持目标和不断女里的借助外力。发掘自身力量并不排斥借助外力，我们在坚持目标和不断女里的 道路上，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有道路上，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有 助于增强我们生命的力量。助于增强我们生命的力量。 5、增强生命的韧性的方法增强生命的韧性的方法 欣赏、培养幽默感；和自己信任的人谈一谈；考虑并接受最糟糕的结果；关心、欣赏、培养幽默感；和自己信任的人谈一谈；考虑并接受最糟糕的结果；关心、 帮助他人；培养莫某方面的兴趣。帮助他人；培养莫某方面的兴趣。 第十课绽放生命之花第十课绽放生命之花 一
12、、一、什么样的生命有意义？什么样的生命有意义？ 1、能够活出自己的人生，实现自我价值。能够活出自己的人生，实现自我价值。 2、在看到别人的需要是付出自己的爱心，无论事情大小，都能承担起自己的责在看到别人的需要是付出自己的爱心，无论事情大小，都能承担起自己的责 任。任。 3、将个人追求建立在人类共同需要的基础上。将个人追求建立在人类共同需要的基础上。 二、二、如何明确自己生命的价值。如何明确自己生命的价值。 1、生命是独特的，生命的意义是具体的。生命是独特的，生命的意义是具体的。 2、生命的意义需要自己发现和创造。生命的意义需要自己发现和创造。 三、三、如何活出生命的精彩？如何活出生命的精彩？
13、1、人们对待生命的态度不同会影响生命的质量。生命是一个逐渐丰富的过程，人们对待生命的态度不同会影响生命的质量。生命是一个逐渐丰富的过程， 生活中，我们要热爱学习，乐于实践，在探索中扩展生活的阅历，让生命充满生活中，我们要热爱学习，乐于实践，在探索中扩展生活的阅历，让生命充满 色彩和活力。当我们敞开自己的胸怀，不断尝试与他人、与社会、与自然建立色彩和活力。当我们敞开自己的胸怀，不断尝试与他人、与社会、与自然建立 联系， 生命的道德体验就会不断丰富， 对生命的感受力， 理解力就会不断增强。联系， 生命的道德体验就会不断丰富， 对生命的感受力， 理解力就会不断增强。 生命得到滋养也因此而一点点充盈起
14、来。生命得到滋养也因此而一点点充盈起来。 2、我们不仅要关注自身的发展，也要关切他人的生命，我们不仅要关注自身的发展，也要关切他人的生命，设身处地的思考并善待设身处地的思考并善待 他人。我们要用真诚、热情、给予去感动、改变他人，消融冷漠，共同营造一他人。我们要用真诚、热情、给予去感动、改变他人，消融冷漠，共同营造一 个互信、友善、和谐的社会。个互信、友善、和谐的社会。 3、每个人的生命都有自己独特的使命。当人们为生活而努力，日复一日，年复每个人的生命都有自己独特的使命。当人们为生活而努力，日复一日，年复 一年，面对生活的艰难考验，不放弃、不懈怠、为家庭的美好和社会的发展贡一年，面对生活的艰难考验，不放弃、不懈怠、为家庭的美好和社会的发展贡 献自己的力量时，即使再用认真、勤劳、坚持、责任、勇敢书写自己的生命价献自己的力量时，即使再用认真、勤劳、坚持、责任、勇敢书写自己的生命价 值。值。 生命虽然平凡， 但也能时时创造伟大。 当我们将个体的生命和他人的、 集体的、生命虽然平凡， 但也能时时创造伟大。 当我们将个体的生命和他人的、 集体的、 民族的、 国家的甚至人类的命运联系在一起时， 生命便会从平凡中闪耀出伟大。民族的、 国家的甚至人类的命运联系在一起时， 生命便会从平凡中闪耀出伟大。
