我是情绪的小主人,消极情绪,积极情绪,每一个人都会遇到这样那样的烦恼，当你情绪不佳时，你是怎样调节自己情绪的呢？,说,一,说,每一个人都会遇到这样那样的烦恼，当你情绪不佳时，你是怎样调节自己情绪的呢？ 请把你的好方法在小组内交流，并作简要的记录。比一比哪个小组办法多。,说,一,说,小A同学因为某个原因情绪不佳，你能给点合理建议，帮助他远离消极情绪吗？ 1. 最要好的朋友突然不理我了 2.听了一个可怕的鬼故事 3.考试没考好，被妈妈骂了 4.陪家长逛街，可是心里很不情愿 5.想买喜欢的东西，可爸爸就是不给买 6.爸爸妈妈吵架了 7.同学给起难听的外号 8.被同学误解了,帮一帮：,放松训练,学,一,学,放松训练,QQ号码：1148345335,
