欢迎你的加入!,欢迎你的加入!,欢迎你的加入!,欢迎你的加入!,欢迎你的加入!,心理辅导活动课,向“不可能”挑战,战胜困难的方法:,1、增强自信,勇敢面对,锲而不舍。,2、寻找原因,理清思路。,3、调整心态,勇敢接受。,4、学会正确宣泄,摆脱压力。,情景聚焦挑战“不可能” 1、这周要竞选国旗下讲话的人选,小明很想参加,但没有勇气报名。 2、学校组织歌唱比赛,小玲想参加,又觉得在众目睽睽之下不敢表现自己。,逞强的狐狸,一群狐狸口渴了,便来到河边,打算在那儿喝点水,可是水流很急,不敢下去。一只狐狸看大家都不敢下去喝水,便想在大家面前好好表现一番,借这个机会卖弄一下自己。他吹嘘说:“这没有什么好害怕的,看我是怎么喝到水的吧!”说完,这只狐狸跳进水中。河水便把他冲到了河中央,狐狸们喊着:“快上来吧,你会被淹死的,别逞能了!”可是,他硬着头皮说道:“现在我要去河道下游,等我回来后,再告诉你们那里的水有多么甘甜”他的话还没说完,湍急的水流把他冲得无影无踪了。,温馨贴士:,自大不等于勇敢,做事做人不能逞强,要量力而行。,在一个人漫长的生命历程中,没有人永远成功。不经历风雨怎么见彩虹,只要我们以积极健康的心态去面对困难和挑战,就可以做到“不在失败中倒下,而在困难中奋起”。没有登不上的山峰,也没有趟不过去的河流。,