1、 参赛学科：参赛学科：心理健康 学科版本：学科版本：鄂教版 2015 版 教学课题：教学课题：第九课 在挫折中成长 【课【课 题】题】第九课 在挫折中成长 【主题说明主题说明】 挫折是个体在从事有目的的活动过程中遇到的障碍和干扰， 个人行动目标不能 达到， 需要不能满足时产生的消极情绪状态。 小学生挫折情境常见的有以下几种： 自我实现受挫、 同伴交往受挫、 教师评价受挫、 家庭变故受挫、 生理缺陷受挫等。 挫折反应是指伴随着挫折认知而产生的情绪和行为的反应。 它包括理智反应和非 理智反应。理智的反应表现为学生在遭受挫折后，能采取积极进取的态度和妥善 处理的方法，通过调整目标等来对付挫折。对待挫
2、折的非理智反应表现为强烈的 恶劣情绪，对生活、学习等产生负面影响，主要表现为自卑情绪、怨恨情绪、焦 虑情绪、攻击情绪、逃避情绪。 本活动围绕引导学生进行情绪调整，懂得如何 正确对待挫折、失败、困难，从而具有较强的心理承受能力，体验到自我肯定的 情感激励作用，进而学会用完善自己，最终促进学生自我意识的积极健康发展。 【学习目标】【学习目标】 1.认知目标：认识到人人都会遇到挫折，要正确面对挫折。 2.情感目标：分享直面挫折的成长经历，体验挫折带来的积极作用。 3.行为目标：初步学会用正确的想法和行动去战胜挫折。 【学习重点】【学习重点】 1.认识到人人都会遇到挫折，要正确面对挫折 【学习难点】【
3、学习难点】 1.体验挫折带来的积极作用 【学习准备】【学习准备】 教师准备： 第一：相关课件 第二：游戏用的三张小板凳 第三：学生写的心情卡片、妙招集中营的纸张 学生准备：回忆自己曾经在学习中，或者在生活中，或者在人际 交往中遇到过的挫折。 【预设学程】【预设学程】 教教 学学 设设 计计 环环 节节 目目 标标 过过 程程 建建 议议 观察岛观察岛 （热身暖心） 引 出 本 课 的 主要内容，激 发 学 生 的 学 习兴趣。 1.观看动画片视频小熊滑雪 2.交流： 想一想小熊在滑雪的过程中遇到 了哪些困难？ 3.教师小结：对于小熊来说，在滑雪途中 受伤、摔倒就是它的挫折，而在它经历过 这样的
4、挫折之后，才知道想要安全地滑 雪，必须带好防护装备，我们可以想象一 下， 戴好装备的小熊接下来会怎样呢？这 样的挫折对他来说， 难道不是一次成长经 历吗？ 4.导出学习内容在挫折中成长 。 本环节用时 不超过 5 分 钟。 活动营活动营 （体验分享） 认 识 到 人 人 都 会 遇 到 挫 折，要正确面 对挫折。 体 验 挫 折 带 来 的 积 极 感 受。 活动一：抢板凳 1.宣布游戏规则：请大家围成一个圆圈， 第一轮当音乐响起时， 请同学们围绕三个 板凳走，当音乐停止时，坐在三个板凳上 的人为胜利者， 没有抢到的人在旁边继续 观看。 第二轮当音乐响起时， 请剩下的同学围绕 一个板凳走，当音
5、乐停止时，坐在板凳上 的人为胜利者。 2.每组选一个同学做游戏。 3.采访交流： 1.游戏规则 要讲清楚。 2.学生参与 游戏之前和 学生交流时 教师要给予 反馈，注意 适时引导。 3.本环节用 时 控 制 在 20 分钟 以 比赛前：你（参与者）的心情如何？ 比赛后：你（参与者）的心情又如何？ 如果现在让你来开解他，你会说些什 么？ 4.教师小结：人人都会遇到挫折，我们要 直面挫折。 活动二：观看动画片视频鹬 1.交流： 想一想小鹬鸟遇到了哪些困难？ 2.教师小结：对于小鹬鸟来说，畏惧海浪 就是它的挫折，而当它正确的面对挫折， 敢于迎接海浪的时候， 它不仅收获了美味 的食物， 更是收获了人生
6、道路上的一次成 长。可见挫折带给我们的，不仅只有一些 消极的情绪， 同样的也能带给我们积极的 作用。有些挫折是避免不了的，必须自己 去面对，机遇与挑战并存，挫折与成长相 伴，只有经历了挫折，我们才回成长。 活动三：心情故事 1.老师分享遭遇的挫折经历。 2.出示挫折分布调查结果 3.将自己遇到过的最大挫折写在心情卡 片上，并写写当时的心情。全班交流。 内。 分享屋分享屋 （总结提升） 掌 握 几 种 面 对 挫 折 的 方 法。 活动：妙招集中营 1.分小组讨论遇到同学们的挫折时， 你们 的妙招是什么？全班交流。 2.教师相机总结。 冷静对待：在失败中看到转机。 自我疏导：合理发泄，关爱自己。
7、 1.总结归纳 一定要在学 生回答的基 础上进行。 2.教师总结 的方法可与 请求帮助：向父母、老师、同学求助。 激励自己：相信暴雨消逝，晴空必现。 教师：每个人都会面临挫折，不要害怕； 每次挫折都会过去，不要逃避；每个挫折 都是一笔财富，不要颓废；阳光总在风雨 后，请相信有彩虹。 学生的实际 表现结合起 来。 3.本环节用 时至少 10 分钟。 拓展园拓展园 （拓展延伸） 直 面 挫 折 的 成长经历，初 步 学 会 用 正 确 的 想 法 和 行 动 去 战 胜 挫折。 活动一：名人挫折档案 1.说一说： 你还知道哪些名人也正确面对 挫折吗？ 2.教师出示一组名人挫折事例。 活动二：齐唱歌曲阳光总在风雨后 1.教师引导 学生发言时 可结合自身 实际情况谈 谈。 2.本环节用 时控制在 5 分钟以内。 【板书设计】【板书设计】 第九课 在挫折中成长 冷静对待 自我疏导 请求帮助 激励自己
