近视困扰说到“眼视光疾病”，人们也许会感到陌生，但提起近视眼、远视眼和老花眼恐怕没有人不熟悉，这些就都属于眼视光疾病，我们每天接触到的那些戴眼镜的人也都是眼视光患者。人们因为视力不好戴眼镜矫正，中国近视患者已超过三亿人经常做眼保健操，以及眼球操。脑与眼睛的距离不小于60厘米。电视的距离不小于3米。可根据电视屏幕大小调整距离，一般为屏幕斜对角的3-5倍。每天睡眠时间国家规定小学生不少于10小时，初中不少于9小时，高中不少于8小时。学生每天阅读、看书，头部与书本的距离最好保持在30厘米左右。改善视力近视现状据了解，近视的原因主要有两个，一个是遗传，即父母均为高度近视的（600度以上），遗传风险高达50%以上；另外一个是环境，主要是过度用眼造成的。据国家教育部、卫生部最新调查表明：我国小学生近视率超过25%，初中生近视率达到70%，高中生近视率达到85%，每年以8%的速度增长，居世界第一位。”小学生的近视率在30%，初中生为5保护眼睛 宣传画0%，高中生则在70%以上，
