1、蛙泳蛙泳蛙泳腿部技术蛙泳腿部技术大石桥市水源镇九年一贯制学校(初中)大石桥市水源镇九年一贯制学校(初中)宿青鹤宿青鹤 素质教育重视人的思想道德素质,能素质教育重视人的思想道德素质,能力培养、个性发展、身体健康和心理力培养、个性发展、身体健康和心理健康教育。根据这一教学理念,结合健康教育。根据这一教学理念,结合本节课的内容特点和学生的年龄特征,本节课的内容特点和学生的年龄特征,我将从说教材、说学情、说教法、我将从说教材、说学情、说教法、说说学法学法、说教学过程五个方面进行、说教学过程五个方面进行 一一.说教材说教材 二二.说学情说学情 三三.说教法说教法 四四.说学法说学法 五五.说教学过程说教
2、学过程一一.说教材说教材(一)说教材(一)说教材 本课选自人教版体育与健康初中本课选自人教版体育与健康初中七年级全一册第十一章第四节。七年级全一册第十一章第四节。游泳运动是一项广受人们喜爱的体游泳运动是一项广受人们喜爱的体育运动项目,特别受青少年学生的欢迎。育运动项目,特别受青少年学生的欢迎。游泳既能强身健体,又在保障生命安全等游泳既能强身健体,又在保障生命安全等方面具有重要意义。而且在教学中也可以方面具有重要意义。而且在教学中也可以通过让学生掌握游泳技能,形成端正的身通过让学生掌握游泳技能,形成端正的身体姿态,提高上下肢协调能力,同时培养体姿态,提高上下肢协调能力,同时培养学生坚持不懈,积极
3、进取的优良品质。学生坚持不懈,积极进取的优良品质。(二).教育目标 1.知识与技能目标 85%同学能够基本掌握动作要领并能叙述出蛙泳腿部动作技术要领,能展示蛙泳腿部技术动作。2.过程与方法 通过讲解示范,分组练习等方法,发展学生协调性、灵敏性等身体素质 3.情感态度与价值观 培养学生勇敢果断、不怕困难、勇于进取的优秀品质和坚韧不拔的精神(三).教学重难点 1.教学重点 外翻勾脚动作 2.教学难点 掌握收、翻、蹬、夹的节奏 二二.说学情说学情 本次授课对象为初中一年级学生,人数本次授课对象为初中一年级学生,人数30人,男人,男女比例相当,学生通过前面的学习已经能够掌握女比例相当,学生通过前面的学
4、习已经能够掌握水中漂浮及站立的动作要领,拥有一定的自保能水中漂浮及站立的动作要领,拥有一定的自保能力。但从未学习过蛙泳腿部技术动作,所以本课力。但从未学习过蛙泳腿部技术动作,所以本课为新授课,共为新授课,共10课时。初中生具有活泼课时。初中生具有活泼 好动的特好动的特点,也对游泳有着很大的兴趣,学习新知识的速点,也对游泳有着很大的兴趣,学习新知识的速度很快,模仿能力强,但是注意力的指向性较弱,度很快,模仿能力强,但是注意力的指向性较弱,认知和掌握技能的能力处于中等水平,自我保护认知和掌握技能的能力处于中等水平,自我保护意识及团结协作意识不是很强,所以本节课会加意识及团结协作意识不是很强,所以本
5、节课会加强学习和发展他们的保护意识和团队意识。强学习和发展他们的保护意识和团队意识。三三.说教法说教法 (一)讲解示范法 (二)启发式教学 (三)分组合作法 四四.说学法说学法(一)观察法(一)观察法(二)提问法(二)提问法(三)互教法(三)互教法(四)互纠法(四)互纠法五五.说教学过程说教学过程(一)开始部分(一)开始部分 1.课堂常规:集合整队,报告人数,师生问好,介绍教学内容,强调纪律安全,安排见习 2.教学意图:课堂常规可以让学生迅速进入上课状态,以饱满热情的态度进行学习,安全的提醒可以提高学生的安全意识,避免危险的发生。(二)准备部分(二)准备部分 热身游戏球漂 规则:学生在浅水区分
6、成两人一组,一人吸气后团身抱膝浮体,另一人扶住对方的腰,帮助“球”漂浮起来,扶着“球”在水中行走,到达对面后两人交换,原路返回。如果一口气到不了头就原地站起吸气,继续进行游戏。教学意图:调动学生的积极性提高学生的兴奋点,为接下来的教学打下更好的基础,同时,球漂的游戏也有利于加强学生的水感,放松学生的身心状态,更好的学习本课内容,达到教学目标表(三)基本部分(三)基本部分1.观看蛙泳比赛及腿部动作观看蛙泳比赛及腿部动作2.分解动作讲解示范分解动作讲解示范3.互讲互解互讲互解4.分组陆地模仿练习分组陆地模仿练习5.分组半陆半水俯卧蛙泳腿练分组半陆半水俯卧蛙泳腿练习习6.分组扶池边漂浮蛙泳腿练习分组
7、扶池边漂浮蛙泳腿练习7.观看练习视频,师生问答观看练习视频,师生问答8.分组扶板蛙泳腿练习分组扶板蛙泳腿练习教学意图:这样循序渐进、学教学意图:这样循序渐进、学生互帮互助的练习,让学生逐生互帮互助的练习,让学生逐渐的掌握动作要领,再通过教渐的掌握动作要领,再通过教师的纠错改正,突出重点,突师的纠错改正,突出重点,突破难点,让学生能够快速的学破难点,让学生能够快速的学习到正确的动作技能。习到正确的动作技能。(四)结束部分(四)结束部分 1.放松放松(1)游戏放松学生以教师为中心形成一个)游戏放松学生以教师为中心形成一个圆圈坐下,双腿伸直,做勾脚绷脚的注意圆圈坐下,双腿伸直,做勾脚绷脚的注意力游戏
8、,规则如下,下达口令力游戏,规则如下,下达口令1时,双脚勾时,双脚勾住,下达口令住,下达口令2时,双脚绷紧。时,双脚绷紧。(2)听音乐静态拉伸)听音乐静态拉伸 2.课堂小结课堂小结 从知识与技能、情感态度与价值观方面从知识与技能、情感态度与价值观方面进行总结,表扬优秀学生,激励全体学生进行总结,表扬优秀学生,激励全体学生 3.布置作业布置作业 回家进行陆地俯卧蛙泳腿练习回家进行陆地俯卧蛙泳腿练习 4.宣布下课、收回器材、师生再见宣布下课、收回器材、师生再见 场地器材:游泳馆、漂浮板30个、音乐播放器一个,显示器一台,iPad一台 负荷:练习密度35%,平均心率120135次/分,运动强度中等偏上 谢谢观看!