1、冰封万里雪皑皑，径堵千重港口塞。昨日剪桃修几树，忽如一夜李花开。温馨提示：注意防寒保暖20XX.01.5 农历十一月三十二十四节气中的第23个节气 时间点在每年公历1月5日-7日之间 小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子中 /国 /传 /统 /二 /十 /四 /气 /节 /系 /列乙丑月 壬寅日20XX.01.05 鼠年20XX0 10 5中国二十四节气农历十一月三十小寒壹 贰 叁 肆节气介绍目录CONTENTS农事活动饮食风俗文学艺术中国风节气介绍小寒时北京的平均气温一般在一5上下，极端最低温度在15以下；东北北部地区的平均气温在30左右，极端最低气温可低达50以下，午后最高气温平均20。藏
2、北高原地区的平均气温在20上下，40N附近的河套以西地区平均气温在10上下。到秦岭、淮河一线平均气温则在0左右，此线以南已经没有季节性的冻土，冬作物也没有明显的越冬期。气温章回壹二候鹊始巢:古人认为候鸟中大雁是顺阴阳而迁移，此时北方到处 可见到喜鹊，并且感觉到阳气而开始筑巢。三候雉始雊三候雉始雊:“:“雊雊”为鸣叫的意思，雉在接近四九时会感阳气的生长而为鸣叫的意思，雉在接近四九时会感阳气的生长而鸣叫。鸣叫。一候雁北飞:此时阳气已动，所以大雁开始向北迁移；章回壹太阳黄经达285度时，小寒节气开始。中国南方地区冬暖显著，隆冬1月，霜雪交侵，常有冰冻，最低气温在零下10左右。中国隆冬最冷的地区是黑龙
3、江北部，最低气温在可达零下40左右，天寒地冻，滴水成冰。低海拔河谷地带，则是中国南方大部分地区隆冬最暖的地方，1月平均气温在12左右，只有很少年份可能出现0以下的低温。加之逆温效应十分显著，所以香蕉、芒果等热带水果能够良好生长。特点章回壹中国风饮食风俗饮食上，涮羊肉火锅、吃糖炒栗子、烤白薯成为小寒时尚。俗语说“三九补一冬，来年无病痛”，说的就是冬令食羊肉调养身体的做法。俗话说，“小寒大寒，冷成冰团”。这个节气年轻人注意不要因过食肥甘厚味、辛辣之品而长出痤疮,南京-吃菜饭、广东-吃糯米饭。饮 食 风 俗章回贰食宜温冬季，是吃羊肉、鸡肉等温热食品的好时候，特别是对于偏于阳虚体质者的人：偏于阴气不足
4、的食补以鸭肉、鹅肉为好。而冬季喝热粥也非常适合，如羊肉粥，以温补阳气；麦片粥，养心除烦；核桃粥，养阴固精；红薯粥，滋补肝肾；大枣粥，可使人感觉周身温暖，精力倍增；山药粥，大米烧开之后，放入2两山药，十几颗大枣，有养肾补血的功效。章回贰食宜苦这时的饮食应减咸增苦，苦味食物可助心阳，减少过亢的肾水，起到养肾的功效。食宜杂食物要多样化，精粗搭配，荤素兼吃。冬天人们有偏嗜高蛋白、高脂和高糖的食物，这不但容易使人患缺铁性贫血、维生素缺乏症、便秘、口角炎、牙龈出血等症。章回贰芒果 香蕉甘蔗 苹果葡萄山楂 橘子 猕猴桃小寒宜吃得水果莴笋 豆芽 黄豆 绿豆 胡萝卜 菜花芹菜 小白菜小寒宜吃得蔬菜章回贰运动宜在
5、日出后运动宜在日出后俗话说“冬练三九”，但小寒时节的运动原则是，要在日出后才开始锻炼，应待身体暖和后再脱衣锻炼。运动要适度，莫要练到大汗淋漓。起居保暖起居保暖天气寒冷，则关节痛、颈椎病甚至是心脑血管疾病都容易发病。保暖是第一要务。防寒事项：章回贰中国风农事活动|山羊|由于野外牧草枯萎，牛羊要给予人工补饲。山羊特别是怀孕母羊更要补充精料的喂量，同时，增加维生素E和微量元素，防止母羊流产的发生。|家猪|冬季，偶蹄家畜猪、牛、羊等打好防疫针，防范外来疫源感染而引起急性、烈性传染病的发生。|消毒|特别要对猪流行性腹泻病、传染性胃肠炎、传染性支气管炎、禽流感等疫病防治。做好通风消毒等工作。章回叁|农事之
6、蔬菜|适时播种、科学管理。中、小工棚的西瓜、西葫芦、黄瓜，应在小寒前后在冬暖棚或阳畦内的营养钵或方块育苗。对长势较弱的黄瓜，番茄、辣（甜）椒等越冬作物应结合浇水进行追肥。病害防治。由于阴雨雾天气较多，棚内湿度大，易诱发作物的灰霉病、叶霉病、疫病、霜霉病、白粉病等，在防治上应施用烟雾剂或粉尘剂，要集中农药交替使用，有效提高防治效果。章回叁|柑桔|继续做好冬季清园，杀灭虫害。幼树可以整形，成年可以修剪。树干涂白等防冻措施，修整园地道路及灌排沟渠。|枇杷|修剪密生枝、枯枝。防治病虫减少病虫基数。铺草或地膜覆盖以防冻。对衰弱枝顺序进行短截。|葡萄|冬季修剪时期以12月底至1月初落叶后为佳。落叶后结合冬
7、季修剪，剪除各种病虫枝。|梨子|冬季修剪幼树为成年枝达到均匀结果。做好清园，发现轮纹病及时刮除。章回叁中国风文学艺术文学诗词夜雪唐白居易已讶衾枕冷，复见窗户明。夜深知雪重，时闻折竹声。江雪唐柳宗元千山鸟飞绝，万径人踪灭。孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。章回肆文学谚语小寒大寒不下雪，小暑大暑田开裂;小寒大寒，冷成冰团;小寒不寒，清明泥潭;小寒大寒寒得透，来年春天天暖和;小寒不寒寒大寒.百姓在多年的实践中，总结了小寒大寒与小暑大暑的天气对应关系。如湖南省的“小寒大寒不下雪，小暑大暑田开裂”，山东省的“小寒无雨，小暑必旱”、“小寒若是云雾天，来春定是干旱年”等俗语。章回肆冰封万里雪皑皑，径堵千重港口塞。昨日
8、剪桃修几树，忽如一夜李花开。温馨提示：注意防寒保暖20XX.01.5 农历十一月三十二十四节气中的第23个节气 时间点在每年公历1月5日-7日之间 小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子中 /国 /传 /统 /二 /十 /四 /气 /节 /系 /列乙丑月 壬寅日20XX.01.05 鼠年20XX0 10 5中国二十四节气农历十一月三十小寒感谢您的下载，本感谢您的下载，本PPTPPT模板内容均可自由替换和编辑。模板内容均可自由替换和编辑。Thank you for downloading,the PPT content can be freely replaced and edited.Thank
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