金坛区苏科版四年级心理健康教育第18课《我的假日计划》教案及课件（定稿）.zip

第 18 课我的假日计划教案一、教学目标1.知识与技能目标通过故事和假日生活规划表的学习，思考时间是什么，自己的时间如何计划和安排。2.过程与方法目标通过带领学生学习制订假日计划，让学生发现用时间计划表统筹自己的生活和学习的便利，制作好习惯养成单，感受时间规划这种走在行动之前的思维方式。学习科学、合理地规划自己的假期生活，制订自己的假期生活规划表并认真执行。3.情感态度与价值观目标通过本课学习，领悟假日规划的意义和制订的方法、步骤，愿意尝试做一次假日规划。二、教学重难点1.教学重点制订自己的假期生活规划表并认真执行。2.教学难点领悟假日规划的意义和制订的方法、步骤。学习科学、合理地规划自己的假期生活，制订自己的假期生活规划表并认真执行。三、教学准备ppt 歌曲咖喱咖喱四、教学过程1.问题导入假日马上就要来临了。那么同学们，去年你的假日是怎样度过的呢?对那个假期你满意吗?对比李哲刚放假时的生活，通过学生回忆去年假期生活，以及对照暖心坊故事，让学生思考希望怎样度过假期。2.体验活动（1）假日生活规划评析。阅读假日规划表，从内容上发现假日规划包含要点，从别人的经验中学习。（2）假期“补牢”计划。学习制订假日计划，假日准备做哪些事?自己一天如何安排?通过这个活动，指导学生从了解自己开始，一步步学习做假日规划。3.巩固提高科学度过假期时间非常重要，带领学生进一步理解清楚什么是，有效学习时间，保证学生对表述更明白。4.课后作业制作一份属于自己的假期生活规划表，邀请父母督促自己，认真执行。计划容易坚持难，这份“计划日历”能调动资源，督促自己坚持执行计划，其中坚持更重要。五、板书设计我的假日计划假日假日马马上就要来上就要来临临了。了。去年你的假日是怎去年你的假日是怎样样度度过过的呢的呢?对对那个假期你那个假期你满满意意吗吗?李哲的假期李哲的假期 暑假里的前几天，李哲都在暑假里的前几天，李哲都在写作写作业业。但是每天都做作。但是每天都做作业业，实实在在太累、太枯燥了，李哲太累、太枯燥了，李哲觉觉得不能就得不能就这样这样度度过过一个暑假。于是他一个暑假。于是他认认真地真地思考起来思考起来:暑假作暑假作业业可以平均分布可以平均分布在每一天，在每一天，这样这样每天写一点，也不每天写一点，也不觉觉得辛苦，得辛苦，还还有有时间时间做自己喜做自己喜欢欢的的事情。事情。想好后，李哲在纸上认真地写起自己的假日计划:每天上午写1小时作业，看1小时书和半小时电视。下午做自己喜欢的事情，和同学一起打篮球、踢足球或者去游泳，周末上兴趣班或者和爸爸妈妈出去游玩。晚上，李哲把计划表拿给爸爸妈妈看，他们觉得这个安排真不错，非常支持李哲。假期很快过去了，李哲按时完成了所有的作业，并且还有很多收获，这个假期，李哲过得又充实又开心。李哲的假期李哲的假期对对比李哲比李哲刚刚放假放假时时的生活和制的生活和制订订假日假日计计划后的生活，划后的生活，你喜你喜欢欢哪种哪种?为为什么什么?有的同学喜有的同学喜欢欢一放假写完所有作一放假写完所有作业业，然后痛快地玩，然后痛快地玩;或者先痛快地玩，然后在开学前一周，赶一赶假期作或者先痛快地玩，然后在开学前一周，赶一赶假期作业业。你。你们们怎么看待怎么看待这样这样的假期生活的假期生活?怎怎样样才能才能过过好假日呢好假日呢?这这就要制就要制订订一个假日生活一个假日生活计计划，划，以便合理安排假日中的以便合理安排假日中的时间时间和事情。和事情。谈谈谈谈你的看法你的看法同学们盼假期，但假期来了，又觉得时间太多了。大家是否苦恼一个假期怎么过?一天怎么过?你从这份假期生活规划表中学到了什么，小组讨论，并制作自己的假期规划表。假期假期“补补牢牢”计计划划假日是查漏补缺、快速提升的好时机。你希望利用好假期吗?该如何做呢?让我们都来制作一份自己的假日计划吧!同伴建同伴建议议对对策策我的我的问题问题31254好好习惯习惯不是一两天能不是一两天能够够养成的，一般养成的，一般来来说说，一个好，一个好习惯习惯的形成需要的形成需要21天。天。在我在我们们日常繁忙的学日常繁忙的学习习生涯中，很少生涯中，很少有像假期有像假期这样这样集中的集中的时间时间。所以我。所以我们们尤其要利用好尤其要利用好难难得的假期，集中得的假期，集中21天天或更多的或更多的时间时间去通去通过过自己的努力，塑自己的努力，塑造一个全新的自我。造一个全新的自我。心灵点拨科学度过假期时间非常重要假期生活是学生生活的重要组成部分，假期对于每一个学生来说，既是一个学期紧张学习后身心调整的时期，也是锻炼能力展兴趣、完善所学知识、提高整体素养的难得机会。1制订计划。首先要整理出可利用的时间，做出合 理的时间安排表，以每一天为单位。2梳理自身学习情况，找出最需要提高或最想做的 事，合理分配学习和休息时间。3每天有效的学习时间最好保持在56个小时，根 据自己的情况合理规划。4请父母帮助完善制订的计划。添加标题在此录入上述图表的描述说明，在此录入上述图表的综合描述说明。添加标题在此录入上述图表的描述说明，在此录入上述图表的综合描述说明。添加标题在此录入上述图表的描述说明，在此录入上述图表的综合描述说明。添加标题在此录入上述图表的描述说明，在此录入上述图表的综合描述说明。添加标题在此录入上述图表的描述说明，在此录入上述图表的综合描述说明。在此录入上述图表的描述说明，在此录入上述图表的综合描述说明。习惯比聪明更重要!只要你按照计划来做，每天坚持，相信你的假期一定会有意想不到的收获。制作一张“计划日历”，必要时邀请父母督促，每天的计划完成后就在对应的日期内画一张笑脸。以日记的形式记录自己假期中的收获。下课