1、中中 医医 美美 容容 学学 5陈浩宏陈浩宏中医美容学1第五章第五章 腧腧 穴穴中医美容学2 第一节第一节 腧穴的概念、分类和作用腧穴的概念、分类和作用 中医美容学3一一 腧穴的概念腧穴的概念 腧穴是人体脏腑经络气血输注出腧穴是人体脏腑经络气血输注出入的特殊部位。入的特殊部位。中医美容学4二二 腧穴的分类腧穴的分类（一）十四经穴（一）十四经穴 凡归属于十二经脉和任督两脉的凡归属于十二经脉和任督两脉的腧穴，称为腧穴，称为“十四经穴十四经穴”，简称，简称“经经穴穴”。中医美容学5（二）奇穴（二）奇穴 没有归属于十四经的腧穴，因没有归属于十四经的腧穴，因其有奇效，称为其有奇效，称为“奇穴奇穴”。这些
2、腧穴主治较为单纯，多数这些腧穴主治较为单纯，多数对某些病证具有特殊的治疗作用。对某些病证具有特殊的治疗作用。中医美容学6（三）（三）阿是穴阿是穴 是指以病痛局部的压痛等反应作为针是指以病痛局部的压痛等反应作为针灸施治的特殊部位，没有固定的名称灸施治的特殊部位，没有固定的名称和归经的一类腧穴，又称为和归经的一类腧穴，又称为“压痛点压痛点”、“不定穴不定穴”、“天应穴天应穴”等。等。其治疗作用主要是局部病证。其治疗作用主要是局部病证。中医美容学7 三三 腧穴的作用及主治规律腧穴的作用及主治规律（一）腧穴的作用（一）腧穴的作用 1 近治作用近治作用 即各腧穴均可以治疗所在部位及临近组织、即各腧穴均可
3、以治疗所在部位及临近组织、器官的病症，亦所谓器官的病症，亦所谓“腧穴所在，主治所在腧穴所在，主治所在”。中医美容学8 2 远治作用远治作用 十四经穴，尤其是十二经脉位于四肢十四经穴，尤其是十二经脉位于四肢肘膝关节以下的腧穴，不仅可以治疗所肘膝关节以下的腧穴，不仅可以治疗所在局部组织、器官的病证，而且还可以在局部组织、器官的病证，而且还可以治疗经脉循行所过的远隔部位的脏腑、治疗经脉循行所过的远隔部位的脏腑、组织、器官的病变，亦即组织、器官的病变，亦即“经脉所过，经脉所过，主治所及。主治所及。”中医美容学9 3 特殊作用特殊作用双向调节性，又称双向的良性调整作用双向调节性，又称双向的良性调整作用相
4、对特异性，即有些腧穴对于某些病证具相对特异性，即有些腧穴对于某些病证具有特殊的治疗作用有特殊的治疗作用中医美容学10（二）腧穴的主治规律（二）腧穴的主治规律 1 分经主治规律分经主治规律 十四经穴均可治疗本经病证，同时十四经穴均可治疗本经病证，同时又可治疗二经或三经相同的病证。又可治疗二经或三经相同的病证。中医美容学11 2 分部主治规律分部主治规律同一部位或区域的腧穴，其主治作用多同一部位或区域的腧穴，其主治作用多相同或相近。相同或相近。“越近越近，越远越远越近越近，越远越远”的规律，即越是的规律，即越是靠近躯干部位的腧穴，其主治范围越小，靠近躯干部位的腧穴，其主治范围越小，而越是远离躯干部
5、的腧穴，其主治范围越大。而越是远离躯干部的腧穴，其主治范围越大。中医美容学12 第二节第二节 腧穴定位的基本方法腧穴定位的基本方法 一一 骨度分寸取穴法骨度分寸取穴法 是以骨节为主要标志，测量周身各部的长是以骨节为主要标志，测量周身各部的长短、大小，并依其尺寸按比例折算作为定短、大小，并依其尺寸按比例折算作为定取腧穴的标准的一种定位方法。取腧穴的标准的一种定位方法。中医美容学13 二二 自然标志定位法自然标志定位法 自然标志定位法，是利用人体体自然标志定位法，是利用人体体表可见的可触及的解剖标志定取表可见的可触及的解剖标志定取腧穴的方法，故又称腧穴的方法，故又称“体表标志体表标志法法”。中医美
6、容学14 l（一）固定标志（一）固定标志l 指不受人体活动的影响即可直接指不受人体活动的影响即可直接在体表看到或触摸到的固定不移的在体表看到或触摸到的固定不移的标志标志“如五官、毛发、指（趾）甲、如五官、毛发、指（趾）甲、乳头、脐、部分骨节凸起或凹陷、乳头、脐、部分骨节凸起或凹陷、肌肉纹理等。肌肉纹理等。中医美容学15（二）活动标志（二）活动标志 指需要采取相应的动作姿势指需要采取相应的动作姿势才可看到或触及的标志才可看到或触及的标志中医美容学16三三 手指同身寸定位法手指同身寸定位法即各人手指的长度、宽度与其它即各人手指的长度、宽度与其它部位之间有着一定的比例，利用部位之间有着一定的比例，利
7、用这个比例来定取腧穴的方法。只这个比例来定取腧穴的方法。只能做为骨度分寸法的一种补充。能做为骨度分寸法的一种补充。中医美容学17l（一）中指同身寸（一）中指同身寸l（二）拇指同身寸（二）拇指同身寸l（三）横指同身寸（三）横指同身寸中医美容学18l 第三节第三节 美容常用腧穴美容常用腧穴l l 一一 手太阴肺经穴手太阴肺经穴中医美容学19l（一）尺泽（一）尺泽l定位肘横纹上，肱二头肌腱的桡侧定位肘横纹上，肱二头肌腱的桡侧l 缘。缘。l主治皮肤色素沉着，老年斑，肘关主治皮肤色素沉着，老年斑，肘关l 节痛。节痛。l针法直刺针法直刺0.5-0.8寸；或点刺出血。寸；或点刺出血。中医美容学20 （二）鱼
8、际（二）鱼际 定位第一掌骨中点，赤白肉际。定位第一掌骨中点，赤白肉际。主治酒渣鼻，痤疮。主治酒渣鼻，痤疮。针法直刺针法直刺0.5-0.8寸。寸。中医美容学21中医美容学22l二二 手阳明大肠经穴手阳明大肠经穴l（一）合谷（一）合谷l定位第一、二掌骨之间，约当第二定位第一、二掌骨之间，约当第二 l 掌骨中点的桡侧。掌骨中点的桡侧。l主治面部皱纹，口眼斜，酒渣主治面部皱纹，口眼斜，酒渣l 鼻，痤疮，眼睑下垂，近视，鼻，痤疮，眼睑下垂，近视，l 斜视，面肌痉挛，颞下颌关节斜视，面肌痉挛，颞下颌关节l 紊乱综合征，面部色素沉着，紊乱综合征，面部色素沉着，l 手癣，口臭。手癣，口臭。l针法直刺针法直刺0
9、.5-0.8寸。寸。中医美容学23l（二）迎香（二）迎香l定位鼻翼中点旁，鼻唇沟中。定位鼻翼中点旁，鼻唇沟中。l主治面瘫，酒渣鼻，面肌痉挛，面主治面瘫，酒渣鼻，面肌痉挛，面l 肿。肿。l针法直刺针法直刺0.2-0.3寸；或斜刺寸；或斜刺0.3-0.5寸。寸。中医美容学24中医美容学25l三三 足阳明胃经穴足阳明胃经穴l（一）承泣（一）承泣l定位瞳孔直下，眼球与眶下缘之间。定位瞳孔直下，眼球与眶下缘之间。l主治眼睑浮肿，眼袋，斜视，眼睑主治眼睑浮肿，眼袋，斜视，眼睑l 瞤动，目赤肿痛，近视，面瞤动，目赤肿痛，近视，面l 瘫，迎风流泪。瘫，迎风流泪。l针法紧靠眶下缘缓慢直刺针法紧靠眶下缘缓慢直刺0
10、.3-0.7寸寸.中医美容学26l（二）四白（二）四白l定位瞳孔直下，眶下孔中。定位瞳孔直下，眶下孔中。l主治目赤肿痛，眼睑瞤动，面瘫，主治目赤肿痛，眼睑瞤动，面瘫，l 面部色素沉着，眼生白翳。面部色素沉着，眼生白翳。l针法直刺针法直刺0.2-0.3寸。寸。中医美容学27l（三）天枢（三）天枢l定位正中线旁开定位正中线旁开2寸，平脐。寸，平脐。l主治腹部脂肪沉积，便秘，泄泻，主治腹部脂肪沉积，便秘，泄泻，l 腹痛。腹痛。l针法直刺针法直刺0.8-1.2寸寸.中医美容学28中医美容学29l四四 足太阴脾经穴足太阴脾经穴l（一）血海（一）血海l定位髌底内侧端内上定位髌底内侧端内上2寸。寸。l主治面
11、部色素沉着，痤疮，神经性主治面部色素沉着，痤疮，神经性l 皮炎，皮肤瘙痒症，脱发，多皮炎，皮肤瘙痒症，脱发，多 l 毛症。毛症。l针法直刺针法直刺0.8-1.2寸。寸。中医美容学30l（二）大横（二）大横l定位脐旁定位脐旁4寸。寸。l主治便秘，腹泻，腹部脂肪沉积，主治便秘，腹泻，腹部脂肪沉积，l 肥胖症。肥胖症。l针法直刺针法直刺0.8-1.2寸。寸。中医美容学31中医美容学32l五五 手少阴心经穴手少阴心经穴l 极泉极泉l定位腋窝顶点，腋动脉搏动处。定位腋窝顶点，腋动脉搏动处。l主治腋臭，淋巴结核，咽干，烦渴。主治腋臭，淋巴结核，咽干，烦渴。l针法避开动脉，直刺针法避开动脉，直刺0.20-0
12、.3寸。寸。中医美容学33中医美容学34l六六 手太阳小肠经穴手太阳小肠经穴l 听宫听宫l定位耳屏中点前，下颌骨髁状突后定位耳屏中点前，下颌骨髁状突后l 方，张口凹陷中。方，张口凹陷中。l主治耳鸣，耳聋，面部色素沉着，主治耳鸣，耳聋，面部色素沉着，l 下颌关节炎。还可用于面部除皱。下颌关节炎。还可用于面部除皱。l针法直刺针法直刺0.5-1寸。寸。中医美容学35中医美容学36l七七 足太阳膀胱经穴足太阳膀胱经穴l（一）晴明（一）晴明l定位目内眦角稍上方凹陷处。定位目内眦角稍上方凹陷处。l主治各种目疾，眼睑瞤动，口眼主治各种目疾，眼睑瞤动，口眼l 斜。还可用于眼部除皱斜。还可用于眼部除皱l针法针眼
13、眶骨边缘缓缓刺入针法针眼眶骨边缘缓缓刺入0.3-0.5寸，不寸，不l 宜作大幅度的提插捻转。宜作大幅度的提插捻转。中医美容学37l（二）肝俞（二）肝俞l定位第定位第9胸椎棘突下，正中线旁开胸椎棘突下，正中线旁开1.5l 寸。寸。l主治面部色素沉着，眼睑下垂，近主治面部色素沉着，眼睑下垂，近l 视，斜视，视物不清，爪甲视，斜视，视物不清，爪甲l 软，爪甲无华，脱发及多毛症。软，爪甲无华，脱发及多毛症。l针法斜刺或平刺针法斜刺或平刺0.5-0.8寸。寸。中医美容学38中医美容学39l八八 足少阴肾经穴足少阴肾经穴l（一）涌泉（一）涌泉l定位在足底（去趾）前定位在足底（去趾）前1/3折点处。折点处。
14、l主治失眠，口疮，足冻疮，足皲裂主治失眠，口疮，足冻疮，足皲裂l。l针法直刺针法直刺0.5-0.8寸。寸。中医美容学40l（二）太溪（二）太溪l定位内踝尖与跟腱之间的凹陷处。定位内踝尖与跟腱之间的凹陷处。l主治面黑，水肿，脚气，冻疮，视主治面黑，水肿，脚气，冻疮，视l 物昏花，手足心热。亦可用于物昏花，手足心热。亦可用于l 抗衰老和面部除皱。抗衰老和面部除皱。l针法直刺针法直刺0.5-0.8寸。寸。中医美容学41中医美容学42l九九 手厥阴心包经穴手厥阴心包经穴l（一）劳宫（一）劳宫l定位掌心，第定位掌心，第2、3掌骨后方凹陷掌骨后方凹陷l 中，握拳屈指时，中指之间处中，握拳屈指时，中指之间处
15、 l 是穴。是穴。l主治口疮，口臭，心痛，冻疮，疥主治口疮，口臭，心痛，冻疮，疥l 癣，手皲裂，天疱疮。癣，手皲裂，天疱疮。l针法直刺针法直刺0.3-0.5寸。寸。中医美容学43l（二）丝竹空二）丝竹空l定位眉梢外侧的凹陷处。定位眉梢外侧的凹陷处。l主治面瘫，斜视，鱼尾纹，目主治面瘫，斜视，鱼尾纹，目l 赤肿痛，眼睑瞤动，眉毛赤肿痛，眼睑瞤动，眉毛l 脱落。脱落。l针法平刺针法平刺0.5-1寸。寸。中医美容学44中医美容学45l十一十一 足少阳胆经穴足少阳胆经穴l（一）瞳子髎（一）瞳子髎l定位目外眦旁，眶骨外缘凹陷处。定位目外眦旁，眶骨外缘凹陷处。l主治目赤肿痛，斜视，眼角皱纹，主治目赤肿痛，
16、斜视，眼角皱纹，l 口眼斜，面肌痉挛。口眼斜，面肌痉挛。l针法平刺针法平刺0.3-0.5寸。寸。中医美容学46l（二）阳白（二）阳白l定位瞳孔直上，眉上定位瞳孔直上，眉上1寸。寸。l主治面瘫，面肌痉挛，眼睑下垂，主治面瘫，面肌痉挛，眼睑下垂，l 面部皱纹，迎风流泪，目眩。面部皱纹，迎风流泪，目眩。l针法平刺针法平刺0.5-0.8寸。寸。中医美容学47l（三）悬钟（三）悬钟l定位外踝尖上定位外踝尖上3寸，腓骨前缘。寸，腓骨前缘。l主治斜颈，落枕，雀斑。主治斜颈，落枕，雀斑。l针法直刺针法直刺0.3-0.5寸。寸。中医美容学48中医美容学49l十二十二 足厥阴肝经穴足厥阴肝经穴l 期门期门l定位乳
17、头直下，第定位乳头直下，第6肋间隙中。肋间隙中。l主治面部黄褐斑，消瘦，湿疹，胸主治面部黄褐斑，消瘦，湿疹，胸l 肋胀满，呃逆。肋胀满，呃逆。l针法斜刺针法斜刺0.5-0.8寸。寸。中医美容学50中医美容学51l十三十三 督脉经穴督脉经穴l（一）大椎（一）大椎l定位第定位第7颈椎棘突下凹陷中。颈椎棘突下凹陷中。l主治痤疮，面部黄褐斑，荨麻疹，主治痤疮，面部黄褐斑，荨麻疹，l 湿疹，银屑病，红斑狼疮，疔湿疹，银屑病，红斑狼疮，疔l 疮，发热性疾病。疮，发热性疾病。l针法斜刺针法斜刺0.5-1寸。寸。中医美容学52l（二）风府（二）风府l定位后发际正中直上定位后发际正中直上1寸，枕外粗隆寸，枕外粗
18、隆l 下缘的凹陷中。下缘的凹陷中。l主治脱发，风疹，失音，瘙痒症，主治脱发，风疹，失音，瘙痒症，l 头痛眩晕，中风不语，癫狂。头痛眩晕，中风不语，癫狂。l针法向下颌方缓慢刺入针法向下颌方缓慢刺入0.5-0.8寸，寸，l 不可向上挑刺，以免误入枕骨不可向上挑刺，以免误入枕骨l 大孔，损伤延髓。大孔，损伤延髓。中医美容学53l（三）人中（三）人中l定位又名水沟。人中沟的上定位又名水沟。人中沟的上1/3l 折点处。折点处。l主治昏迷，牙关紧闭，面瘫，主治昏迷，牙关紧闭，面瘫，l 面肿，口疮，口臭，唇皲。面肿，口疮，口臭，唇皲。l针法向上斜刺针法向上斜刺0.3-0.5寸。寸。中医美容学54中医美容学5
19、5l十四十四 任脉经穴任脉经穴l（一）神阙（一）神阙l定位脐中央。定位脐中央。l主治小儿疳积，泄泻不止，面色无主治小儿疳积，泄泻不止，面色无l 华或萎黄，衰老，消瘦，腹华或萎黄，衰老，消瘦，腹l 胀，面部黄褐斑，干燥综合症。胀，面部黄褐斑，干燥综合症。l针法禁刺，多隔盐、姜灸。针法禁刺，多隔盐、姜灸。中医美容学56l（二）承浆（二）承浆l定位颏唇沟正中的凹陷处。定位颏唇沟正中的凹陷处。l主治面瘫，流涎，口疮，唇主治面瘫，流涎，口疮，唇l 皲，面肿，龈肿。皲，面肿，龈肿。l针法斜刺针法斜刺0.3-0.5寸。寸。中医美容学57中医美容学58l十五十五 奇穴奇穴l（一）印堂（一）印堂l定位两眉头之中
20、间。定位两眉头之中间。l主治前额痛，鼻渊，酒渣鼻，痤主治前额痛，鼻渊，酒渣鼻，痤l 疮，麦粒肿，额纹，目痛。疮，麦粒肿，额纹，目痛。l针法向下平刺针法向下平刺0.3-0.5寸。寸。中医美容学59l（二）鱼腰（二）鱼腰l定位瞳孔直上，眉毛中。定位瞳孔直上，眉毛中。l主治眉棱骨痛，眼睑瞤动，上主治眉棱骨痛，眼睑瞤动，上l 睑下垂，斜视，眉毛脱睑下垂，斜视，眉毛脱l 落，额纹，鱼尾纹，面落，额纹，鱼尾纹，面l 瘫，近视。瘫，近视。l针法平刺针法平刺0.3-0.5寸。寸。中医美容学60l（三）太阳（三）太阳l定位眉梢与目外眦中点，向后定位眉梢与目外眦中点，向后l 约一横指的凹陷处。约一横指的凹陷处。l
21、主治面瘫，目赤肿痛，斜视，主治面瘫，目赤肿痛，斜视，l 鱼尾纹，眼睑下垂，面部鱼尾纹，眼睑下垂，面部l 红肿及疡痒，湿疹，头痛。红肿及疡痒，湿疹，头痛。l针法斜刺针法斜刺0.3-0.5寸，或点刺出寸，或点刺出血。血。中医美容学61 养颜美容食品养颜美容食品 灵芝及其相关产品灵芝及其相关产品灵芝简介灵芝简介 灵芝，亦称木灵芝、红芝，古代称灵芝，亦称木灵芝、红芝，古代称为为“瑞草瑞草”，素有，素有“仙草仙草”、“救命救命草草”、“长寿草长寿草”之美称。为多孔菌科之美称。为多孔菌科植物灵芝（赤芝或紫芝）的子实体全株；植物灵芝（赤芝或紫芝）的子实体全株；广泛分布于我国南北各地，四季均可采广泛分布于我国
22、南北各地，四季均可采集；药用价值极高（已有集；药用价值极高（已有2000多年药用多年药用历史）。历史）。灵芝自古以来就被认为是吉祥、富灵芝自古以来就被认为是吉祥、富贵、美好、长寿的象征。贵、美好、长寿的象征。中医美容学62灵芝的结构灵芝的结构 灵芝子实体、灵芝菌丝体灵芝子实体、灵芝菌丝体中医美容学63 灵芝有关概念灵芝有关概念 100公斤公斤灵芝灵芝收取收取1公斤的孢子粉。公斤的孢子粉。l灵芝孢子粉灵芝孢子粉经过破壁后功效提高经过破壁后功效提高75倍倍l1公斤公斤破壁破壁灵芝孢子粉灵芝孢子粉只能提取到只能提取到1/50的的孢子孢子油油，l可以说可以说灵芝灵芝孢子油孢子油的有效成分是同质量破壁的
23、有效成分是同质量破壁孢子粉的孢子粉的40-60倍。倍。中医美容学64 野生灵芝与人工灵芝的区别野生灵芝与人工灵芝的区别 人工栽培灵芝药用效果没有野生灵芝来人工栽培灵芝药用效果没有野生灵芝来的高，多糖含量也只有野生的的高，多糖含量也只有野生的1/3左右，但人左右，但人工培植的灵芝由于其生长环境可科学控制，有工培植的灵芝由于其生长环境可科学控制，有效成分较野生灵芝稳定，而且能在短时间内获效成分较野生灵芝稳定，而且能在短时间内获得，人们可按需要从中提取浓缩各种有效成分得，人们可按需要从中提取浓缩各种有效成分（如灵芝中最有效的成分：三萜和多糖）。（如灵芝中最有效的成分：三萜和多糖）。中医美容学65 人
24、工栽培方式的选择人工栽培方式的选择灵芝是一种腐生菌，也就是寄生在腐败的树木上的菌灵芝是一种腐生菌，也就是寄生在腐败的树木上的菌类。因此人工培植过程中栽培基的选择非常重要。类。因此人工培植过程中栽培基的选择非常重要。“太空包太空包”栽培栽培是把棉籽壳、锯屑碎木或稻杆等是把棉籽壳、锯屑碎木或稻杆等农作物的废弃物灌入塑料袋中压实并使用化肥栽培农作物的废弃物灌入塑料袋中压实并使用化肥栽培灵芝，成熟只需要灵芝，成熟只需要30天，此种栽培基天，此种栽培基99%含有农药含有农药以及重金属污染。以及重金属污染。原生椴木栽培原生椴木栽培是把原生椴木截成一段一段然后接是把原生椴木截成一段一段然后接种灵芝菌株，培养
25、基壤无污染，养分完整，全程保种灵芝菌株，培养基壤无污染，养分完整，全程保持在有机栽培的状态，成熟需要持在有机栽培的状态，成熟需要90天左右，对于灵天左右，对于灵芝产品的品质方面具有真正的保障。芝产品的品质方面具有真正的保障。中医美容学66 灵芝孢子粉的破壁方式灵芝孢子粉的破壁方式 灵芝孢子粉的破壁方式决定灵芝孢子粉灵芝孢子粉的破壁方式决定灵芝孢子粉的功效性成分能否被有效利用，破壁过程中的功效性成分能否被有效利用，破壁过程中加入其他不当的添加剂或乳糖、糊精等成分加入其他不当的添加剂或乳糖、糊精等成分滥竽充数，将会使灵芝孢子粉中的多糖体及滥竽充数，将会使灵芝孢子粉中的多糖体及三萜类等有效成分的利用
26、率大打折扣。因此三萜类等有效成分的利用率大打折扣。因此应该选择应该选择高效超低温物理无损破壁技术高效超低温物理无损破壁技术的纯的纯灵芝孢子粉产品灵芝孢子粉产品中医美容学67中医美容学68 秦始皇为了能长命百岁，曾指派徐福带秦始皇为了能长命百岁，曾指派徐福带人上蓬莱仙岛采摘传说中的仙草人上蓬莱仙岛采摘传说中的仙草灵芝。灵芝。神话故事白蛇传里有一折脍炙人口的戏神话故事白蛇传里有一折脍炙人口的戏叫叫“盗仙草盗仙草”，说的是白娘子（白蛇的化身），说的是白娘子（白蛇的化身）吃了雄黄酒，显露了蛇形，把许仙吓得昏迷吃了雄黄酒，显露了蛇形，把许仙吓得昏迷不醒。白娘子酒醒后十分懊悔。后来她听说不醒。白娘子酒醒后
27、十分懊悔。后来她听说只有仙草才能使许仙起死回生，于是历尽艰只有仙草才能使许仙起死回生，于是历尽艰辛、千方百计，终于得到南极仙翁培育的灵辛、千方百计，终于得到南极仙翁培育的灵芝，煎汤给许仙灌下没多久，许仙竟奇迹般芝，煎汤给许仙灌下没多久，许仙竟奇迹般地复活了。因此，民间把灵芝比作还魂草。地复活了。因此，民间把灵芝比作还魂草。中医美容学69 古人按灵芝的颜色，把灵芝分为青、黄、古人按灵芝的颜色，把灵芝分为青、黄、黑、白、赤、紫黑、白、赤、紫6种；现代植物学分类为赤芝、种；现代植物学分类为赤芝、紫芝两种。神农本草经对灵芝的分类及紫芝两种。神农本草经对灵芝的分类及保健作用与现代研究是合拍和一致的，远在
28、保健作用与现代研究是合拍和一致的，远在1800多年以前就有多年以前就有 “（赤芝）主胸中结，益心气，补中，（赤芝）主胸中结，益心气，补中，增智慧，不忘，久食轻身不老延年增智慧，不忘，久食轻身不老延年”；以及；以及 “（紫芝）主耳聋，利关节，保神，益（紫芝）主耳聋，利关节，保神，益精气，坚筋骨，好颜色，久服轻身不老延年精气，坚筋骨，好颜色，久服轻身不老延年”之说。之说。李时珍在本草纲目中认为，灵芝李时珍在本草纲目中认为，灵芝“好颜色，久服轻身，不老延年好颜色，久服轻身，不老延年”。中医美容学70 现代研究资料证明，灵芝含有蛋白质现代研究资料证明，灵芝含有蛋白质（包括糖蛋白、多种酶类）、氨基酸、树
29、脂、（包括糖蛋白、多种酶类）、氨基酸、树脂、灵芝多糖类灵芝多糖类、食物纤维、丰富矿物质（钠、食物纤维、丰富矿物质（钠、钾、铬、锰、铁、钴、镍、铜、钼等），尤钾、铬、锰、铁、钴、镍、铜、钼等），尤其含有其含有镁、锌镁、锌（可延缓衰老）和（可延缓衰老）和有机锗有机锗（含（含量高达量高达0.080.1%，为人参的，为人参的46倍，促进倍，促进新陈代谢，防止衰老，增强人体血液吸收氧新陈代谢，防止衰老，增强人体血液吸收氧的能力达的能力达1.5倍以上）。灵芝还含有多种维生倍以上）。灵芝还含有多种维生素（素（B2、C、D等），等），三萜类三萜类、甘露醇、麦角、甘露醇、麦角甾醇；赤灵芝含脂肪酸、生物碱、内酯、
30、香甾醇；赤灵芝含脂肪酸、生物碱、内酯、香豆精等，紫灵芝还含有有机酸（顺蓖麻酸、豆精等，紫灵芝还含有有机酸（顺蓖麻酸、延胡索酸等）、氨基葡萄糖等。延胡索酸等）、氨基葡萄糖等。中医美容学71l灵芝主要作用灵芝主要作用 增强网状内皮系统的吞噬能力增强网状内皮系统的吞噬能力l （提高机体的免疫功能）、（提高机体的免疫功能）、l 增加血红蛋白中增加血红蛋白中2，3二磷酸甘油酸的二磷酸甘油酸的l 含量（促使毛细血管中氧合血红蛋含量（促使毛细血管中氧合血红蛋l 白释放更多的氧）、白释放更多的氧）、l 促进血液循环、增加冠脉血流量、促进血液循环、增加冠脉血流量、l 抑制血栓素抑制血栓素A2生成（防止血小板凝聚
31、）、生成（防止血小板凝聚）、l 阻碍胆固醇吸收、阻碍胆固醇吸收、l 抑制血管紧张素生成（降压）、抑制血管紧张素生成（降压）、l 安神定志等；安神定志等；中医美容学72l灵芝用途：灵芝用途：l 治疗长期失眠、神经衰弱引起的治疗长期失眠、神经衰弱引起的l 面色萎黄、精神疲乏、容颜憔悴；面色萎黄、精神疲乏、容颜憔悴；l 抗动脉粥样硬化、双向调节血压；抗动脉粥样硬化、双向调节血压；l 治疗进行性肌营养不良、萎缩性肌强直、治疗进行性肌营养不良、萎缩性肌强直、l 皮肌炎；皮肌炎；l 抑制肥胖、抗衰老；抑制肥胖、抗衰老；l 改善皮肤血液供应、润肤益颜；改善皮肤血液供应、润肤益颜；l 营养毛发（乌发）等营养毛
32、发（乌发）等 中医美容学73 破壁灵芝孢子粉产品选介（盛唐芝葆）破壁灵芝孢子粉产品选介（盛唐芝葆）中医美容学74【制备】精选优质赤灵芝孢子粉，采用先进的【制备】精选优质赤灵芝孢子粉，采用先进的超低温物理无损破壁技术，不但保证了灵芝超低温物理无损破壁技术，不但保证了灵芝孢子的破壁率孢子的破壁率98%以上，同时在超低温状以上，同时在超低温状态下还保证了灵芝孢子在破壁过程中有效成态下还保证了灵芝孢子在破壁过程中有效成分不被破坏。分不被破坏。【成分】【成分】100%破壁灵芝孢子粉破壁灵芝孢子粉【规格】【规格】1克克*50包包【食用方法及食用量】【食用方法及食用量】一般服用量：每天一般服用量：每天2次，
33、每次次，每次2克克 辅助服用量：每天辅助服用量：每天3次，每次次，每次4克克中医美容学75【功效】【功效】l杀死肿瘤细胞、抑制肿瘤细胞转移杀死肿瘤细胞、抑制肿瘤细胞转移l减轻肿瘤患者的疼痛；减轻肿瘤患者的疼痛；l改善过敏体质，改善过敏体质，l具有降脂降压的作用；具有降脂降压的作用；l预防血栓的形成。预防血栓的形成。中医美容学76 灵芝多糖胶囊产品选介（盛唐芝葆）灵芝多糖胶囊产品选介（盛唐芝葆）中医美容学77【制备】精选优质椴木赤灵芝，采用灵芝子实体经过【制备】精选优质椴木赤灵芝，采用灵芝子实体经过干燥粉碎、高科技物理真空提取、浓缩精练、沉淀干燥粉碎、高科技物理真空提取、浓缩精练、沉淀除杂、喷雾
34、干燥等工艺制成，其味苦、全溶水、含除杂、喷雾干燥等工艺制成，其味苦、全溶水、含量高（多糖含量高达量高（多糖含量高达30%以上）。以上）。【成【成 分】分】100%灵芝多糖灵芝多糖【食用方法及食用量】【食用方法及食用量】一般服用量：每天一般服用量：每天2次，每次次，每次1粒粒l 加强服用量：每天加强服用量：每天3次，每次次，每次2粒粒【规【规 格】格】250mg*2粒粒*45包包【注意事项】纯灵芝多糖特性是容易产生凝结状况【注意事项】纯灵芝多糖特性是容易产生凝结状况（俗称结块），此为正常现象，并非变质，在保质（俗称结块），此为正常现象，并非变质，在保质期内请放心食用！期内请放心食用！中医美容学7
35、8【功效】【功效】灵芝多糖是灵芝中最有效的成分之一，一般灵芝中的多灵芝多糖是灵芝中最有效的成分之一，一般灵芝中的多糖含量只有糖含量只有2.2%,而从灵芝中提取的多糖含量能达而从灵芝中提取的多糖含量能达30%以上。以上。l 降血压、降血脂、降血糖降血压、降血脂、降血糖l 解血瘀、改善血液循环、解血瘀、改善血液循环、l 提高机体免疫力、抑制肿瘤、提高机体免疫力、抑制肿瘤、l 提高机体耐缺氧能力，提高机体耐缺氧能力，l 消除自由基、延长寿命，消除自由基、延长寿命，l 抗辐射，抗过敏、抗辐射，抗过敏、l 皮肤美容皮肤美容【质量鉴别】【质量鉴别】l 全溶于水的说明是提取过的，没有掺入灵芝粉充量，全溶于水
36、的说明是提取过的，没有掺入灵芝粉充量，也更容易被人体吸收利用，灵芝多糖味苦也是鉴别灵芝多也更容易被人体吸收利用，灵芝多糖味苦也是鉴别灵芝多糖真假的一个主要的方法。糖真假的一个主要的方法。中医美容学79 灵芝孢子油软胶囊产品选介灵芝孢子油软胶囊产品选介(盛唐芝葆盛唐芝葆)中医美容学80【制备】精选优质破壁孢子粉，采用先进的【制备】精选优质破壁孢子粉，采用先进的CO2超临界萃取技术，利用三萜类灵芝酸溶超临界萃取技术，利用三萜类灵芝酸溶于甘油三脂中的特性，直接从破壁的孢子粉于甘油三脂中的特性，直接从破壁的孢子粉中提取出纯脂溶性天然营养物质。中提取出纯脂溶性天然营养物质。【成分】【成分】100%灵芝孢
37、子油；高度浓缩了原生灵芝孢子油；高度浓缩了原生质的三萜类，多糖类，核苷类等灵芝孢子全质的三萜类，多糖类，核苷类等灵芝孢子全部有效成分。部有效成分。【规格】【规格】500mg*30粒粒*2瓶瓶【食用方法及食用量】【食用方法及食用量】一般服用量：每天一般服用量：每天2次，每次次，每次1粒粒l 辅助服用量：每天辅助服用量：每天3次，每次次，每次2粒粒中医美容学81【功效】【功效】l1、护肝、解毒、抑制肿瘤护肝、解毒、抑制肿瘤 l2、软化血管、净化血液、软化血管、净化血液 l3、降压、利尿、止痛等、降压、利尿、止痛等l4、提高免疫力、消除细胞自由基、提高免疫力、消除细胞自由基中医美容学82l 养颜美容
38、食疗验方养颜美容食疗验方 5 l 苹果胡萝卜芹菜汁苹果胡萝卜芹菜汁l【原料】【原料】苹果苹果 1 个，胡萝卜个，胡萝卜 1 个，个，l 芹菜芹菜50克，柠檬汁克，柠檬汁5毫升毫升l【制作】【制作】将胡萝卜洗净，将胡萝卜洗净，l 苹果洗净后去皮、除核，均切成片，苹果洗净后去皮、除核，均切成片，l 与洗净的芹菜与洗净的芹菜 l 一同放入家用电动粉碎机中搅打成汁，一同放入家用电动粉碎机中搅打成汁，l 再放入柠檬汁搅匀即成。再放入柠檬汁搅匀即成。l【用法】【用法】当饮料，随意饮用，当日饮完。当饮料，随意饮用，当日饮完。l【功效】【功效】润肺护肤，养血悦色。适用于面色无华，润肺护肤，养血悦色。适用于面色无华，皮肤干燥无光泽、皱纹增多、弹性下降，面部痤疮皮肤干燥无光泽、皱纹增多、弹性下降，面部痤疮等病症，对兼有慢性支气管炎、动脉粥样硬化者尤等病症，对兼有慢性支气管炎、动脉粥样硬化者尤为适宜。为适宜。中医美容学83中医美容学84
