维生素医学宣教维生素医学宣教维生素医学宣教2维生素医学宣教3维生素医学宣教4维生素医学宣教5维生素医学宣教6维生素医学宣教7维生素医学宣教8维生素医学宣教9维生素医学宣教10 （三）（三）VE Vitamin E1、结构结构 维生素医学宣教11维生素医学宣教12维生素医学宣教13维生素医学宣教141、硫胺素硫胺素（VB1）thiamin（1）结构结构 维生素医学宣教15维生素医学宣教16（3 3）存在存在 粮谷表皮，豆类，干果，坚果，酵母及动物心、肝、肾、脑、蛋。粮谷表皮，豆类，干果，坚果，酵母及动物心、肝、肾、脑、蛋。维生素医学宣教17维生素医学宣教19维生素医学宣教20维生素医学宣教21维生素医学宣教22（二）（二）C C族族 1、VC（抗坏血酸抗坏血酸 Ascorbic Acid）1.结构结构维生素医学宣教23维生素医学宣教24维生素医学宣教25维生素医学宣教26维生素医学宣教27维生素医学宣教28维生素医学宣教29维生素医学宣教30维生素医学宣教31维生素医学宣教32维生素医学宣教33
