1、骨科辅助用具的使用怎样使用拐杖 拐杖是一种腿脚受伤时帮助行走的工具。在进行拄 拐活动前必须注意以下几点。1、双手拄拐站直身体,使拐杖肢旁开你的脚边约12-20cm左右;2、调节拐杖到合适长度,一般拐杖顶部距离腋窝约2-3指宽。不是把拐杖直接顶到腋窝;3、拐杖的手柄位置需要调节到双臂自然下垂时手腕水平。当你使用拐杖支撑时肘关节可以适当弯曲。切记:双手握住拐杖手柄来支撑你的体重,不是用腋窝顶在拐杖上。因腋窝有重要的血管神经丛通过,以免受压损伤。拄拐行走:1、将双拐支撑在双脚两侧的方向,保持身体平稳;2、不要用你的腋窝直接顶在拐杖上;3、双拐同时向前移动;4、向前移动患腿于双拐之间同一平面;5、再向
2、前摆动正常腿,放在双拐的前方;6、不断在重复,你就可以向前行走了,(双拐患腿正常腿)。拄拐行走:起身站立:1、在你准备站立前,请先确定椅子或床是否稳定牢固;2、正常腿支撑在地面,身体向前移动到椅子或床的边缘;3、将双拐并拢合在一起,用患腿一侧的手握住拐杖手柄,健侧的手扶住椅子扶手或床缘。4、两手一起支撑用力,同时你的正常腿发力站起,保持站稳。在你开始行走访之前,确保已经站稳,然后再将拐杖分置身体两侧。起身站立:坐下:1、身体向后慢慢,直到正常侧的腿碰到椅子或床的边缘;2、保持体重在正常腿上,将双拐并拢合在一起;3、用患腿一侧的手握住拐杖手柄,健侧的手放到椅子或床缘上,然后弯曲膝关节,慢慢坐下。
3、4、坐下过程仍需保持患腿离开地面不受力。4、向前移动患腿于双拐之间同一平面;1、将双拐支撑在双脚两侧的方向,保持身体平稳;确定你的拐杖有橡皮脚垫,厚垫肩托以及手柄。如果你感到腋窝有麻木或疼痛不适出现,请立即改正拄拐方法。4、不断重复上楼,一格格楼梯上,不要太急。没有医生允许下,请不要用患腿站立支撑。2、保持体重在正常腿上,将双拐并拢合在一起;4、两手一起支撑用力,同时你的正常腿发力站起,保持站稳。4、避免在湿滑的地面上行走。5、不断重复上楼,一格格楼梯上,不要太急。因腋窝有重要的血管神经丛通过,以免受压损伤。4、两手一起支撑用力,同时你的正常腿发力站起,保持站稳。当你使用拐杖支撑时肘关节可以适
4、当弯曲。5、再向前摆动正常腿,放在双拐的前方;3、双拐同时向前移动;坐下上下台阶或楼梯:如果台阶或楼梯有肤手,尽量利用扶手 无扶手:(上台阶或楼梯)1、准备上楼时,移动身体靠近最底层,的一格楼梯;2、两手各持一拐杖,同时支撑,将正常腿向前跨上一级楼梯;3、体重保持支撑在正常腿上;4、再移动双拐和患腿到同一级楼梯;5、不断重复上楼,一格格楼梯上,不要太急。无扶手:(下台阶或楼梯)1、移动身体靠近待下楼梯的边缘;2、两手各持一拐杖,将双拐移至下一级楼梯上,同时患腿跟上;3、双手支撑稳定后,重心下移,再移动正常腿,下一格楼梯;4、不断重复上楼,一格格楼梯上,不要太急。安全贴示:1、请正确使用拐杖,确
5、保不要将腋窝靠压在拐杖顶部。如果你感到腋窝有麻木或疼痛不适出现,请立即改正拄拐方法。如果使用方法正确,但仍发现腋窝有受压,可能是你的拐杖过长,需要调节缩短。确定你的拐杖有橡皮脚垫,厚垫肩托以及手柄。保证这些部牢固,没有松动,没有严重破损,必要时需要更换。4、不断重复上楼,一格格楼梯上,不要太急。没有医生允许下,请不要用患腿站立支撑。拐杖是一种腿脚受伤时帮助行走的工具。3、体重保持支撑在正常腿上;2、保持体重在正常腿上,将双拐并拢合在一起;2、保持体重在正常腿上,将双拐并拢合在一起;2、调节拐杖到合适长度,一般拐杖顶部距离腋窝约2-3指宽。确定你的拐杖有橡皮脚垫,厚垫肩托以及手柄。因腋窝有重要的
6、血管神经丛通过,以免受压损伤。建议使用腰包存放随身钱物,方便拿取。3、双拐同时向前移动;1、准备上楼时,移动身体靠近最底层,的一格楼梯;双手握住拐杖手柄来支撑你的体重,不是用腋窝顶在拐杖上。4、坐下过程仍需保持患腿离开地面不受力。3、双手支撑稳定后,重心下移,再移动正常腿,下一格楼梯;你的医生或治疗师会告诉你什么时候可以负重,可以不用拐杖。你的医生或治疗师会告诉你什么时候可以负重,可以不用拐杖。安全贴示:3、如果你的双手容易发生疼痛或者疲劳,可以在拐杖手柄上加厚衬垫。4、避免在湿滑的地面上行走。如果万不得已,请放慢脚部。5、移开平铺在地面上的垫子或地毯,6、拄拐活动时,请穿有保护支持的鞋。安全贴示:建议使用腰包存放随身钱物,方便拿取。没有医生允许下,请不要用患腿站立支撑。你的医生或治疗师会告诉你什么时候可以负重,可以不用拐杖。如何用步行器迈步行走 先用步行器摆在身体前20cm处,待重心稳定。先迈出手术的腿,再将未手术的腿跟上。如此循环。