五年级下册心理健康教案-第三课 提高你的注意力|辽大版(3).doc

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资源描述

1、提高你的注意力教学设计一、教学目标1.了解什么是注意力,对注意力产生干扰的因素。掌握几种集中注意力的方法。2.通过游戏体验注意力的作用,通过情景创设,寻找到干扰源,懂得干扰源更多的是来自自己的内心。通过调查分析、比较体验进行方法指导,分析注意力不集中的原因,以及解决的办法。3.感受注意力的重要性,意识到集中注意力是良好学习的一个基础条件,要养成集中注意力的好习惯。在活动中使学生体验到集中注意力带来的愉快感,促进学生自觉养成在学习中集中注意力的习惯,提高学习效率。二、学情分析大多数的学生们对自己的注意力也是非常重视,大家都认识到集中注意力有助于提高学习效率,如果长期注意力不集中,会造成学业不良,

2、导致他们的自尊水平和社会认可率下降,甚至最终导致接受高等教育几率下降和心理健康损害。但只有58%的学生认为自己在课堂上注意力较集中,超过20%的学生在课堂上经常走神,这主要是由于学生们缺乏对注意力的认识与训练。鉴于此,在本节课的教学中,采用多米洛骨牌游戏贯穿整个课堂等有效方式引导学生对注意力的有效感知,并通过调查分析、比较体验进行方法指导,分析注意力不集中的原因,以及解决的办法。并教给大家简单有效的注意力的训练方法,提高同学们对注意力的关注程度,给同学们提供切实的帮助。三、重点难点 通过游戏体验注意力的作用,通过情景创设,寻找到干扰源,懂得干扰源更多的是来自自己的内心。通过调查分析、比较体验进

3、行方法指导,分析注意力不集中的原因,以及解决的办法。掌握几种集中注意力的方法。感受注意力的重要性,意识到集中注意力是良好学习的一个基础条件,要养成集中注意力的好习惯。四、教学过程第一学时环节一:热身游戏,引入课题感受什么是“注意力”。1.在开始上课之前先玩一个游戏好吗?出示游戏规则,请一名同学来宣读游戏规则。2.进行游戏。3.游戏结束后采访失败及获胜的同学,请他们说说体会。4.是呀,当注意力集中在游戏中时,我们就能顺利地完成挑战,反之,当注意力溜号了,我们的挑战也就失败了,可见,注意力的重要,生活中还有哪些事需要注意力?5.注意力太重要了,我们应该好好研究一下注意力。环节二:观看视频,思考影响

4、注意力的因素有哪些。1.请看视频故事数学课上。2.看了这个视频,我们来讨论以下问题:(1)小刚为什么回答不出老师的提问?小刚注意力不集中的原因?干扰源:外界干扰、内心干扰。了解了干扰源的类别,干扰源来自哪里?通过分析比较,孩子直观地明白了其实注意力不集中的大部分原因来自自己内心的干扰。(2)同样的环境里,为什么天天能正确回答老师的问题?故事中的天天是怎样做到集中注意力?3.你有哪些集中注意力的好方法?小组交流一下,并记录在卡片上。环节三:测测注意力,了解自己的注意力水平1.想了解自己的注意力水平吗?介绍注意力水平的测试方法。2.进行测试。教师计时,学生利用测试卡进行测试。3.小结:注意力水平高

5、是因为我们在平时学习和生活中注重培养训练的原因,而注意力水平低也没关系,如果我们有意识地“训练”我们的注意力,注意力通过训练是可以得到提高的。环节四:集中注意力的训练让我们一起进入“注意力训练营”吧。 1.圈数字训练。2.明确目标训练。师:请同学们集中注意力看这个动画片里的几种动物。请问第四个出场的动物是什么?生回答。师:好,再看一遍。学生马上回答上来。师:采访你一下,为什么你第一次不知道?第二次就知道了?生:因为第一次不知道问题是什么。师:这个游戏对你有什么启示?点出:明确目标,注意力就可以更好地放在我们的学习任务上。所以,我们在学习时要学会带着“任务”或“问题”去学习,这样学习效率才高。3.乒乓球训练。生:练习颠乒乓球,感受注意力的集中,掌握乒乓球训练方法。4.眼儿手脑齐动员。视频出示内容,全班齐读。5.补充提高注意力的好方法,填写在卡片纸上,并粘贴在黑板上。6.小结:当然,注意力的提高不是一朝一夕的事情,需要长期的训练效果才会好。环节五:课堂总结拓展延伸1.通过今天的学习,你有什么收获或感受吗?2.总结:法国生物学家乔治.居维叶说:“天才,首先是注意力。”同学们,只要你愿意拥有专注的品质,你会发现生活中的很多美景,获得游戏和学习中的乐趣。让我们的心灵变得更加专注,用专注成就自己的辉煌,成为一个更加优秀的人。

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