医科大学精品课件:高血压传统疗法.ppt

上传人(卖家):金钥匙文档 文档编号:447200 上传时间:2020-04-08 格式:PPT 页数:15 大小:531KB
下载 相关 举报
医科大学精品课件:高血压传统疗法.ppt_第1页
第1页 / 共15页
医科大学精品课件:高血压传统疗法.ppt_第2页
第2页 / 共15页
医科大学精品课件:高血压传统疗法.ppt_第3页
第3页 / 共15页
医科大学精品课件:高血压传统疗法.ppt_第4页
第4页 / 共15页
医科大学精品课件:高血压传统疗法.ppt_第5页
第5页 / 共15页
点击查看更多>>
资源描述

1、高血压传统疗法 南医大一附院康复中心 张勤 高 血 压 v在静息状态下,体循环动脉收缩压和/或舒 张压增高,伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、 脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变 的全身性疾病为高血压病。 v2005年中国高血压防止指南定义为: 未用抗高血压药物,收缩压140mmHg和/或 舒张压90mmHg。 我国高血压分类 类别收缩压(mmHg)舒张压(mmHg) 正常血压12080 正常高值1201398089 高血压 1级(轻度)1401599099 2级(中度)160179100109 3级(重度)180110 单纯收缩期 高血压 14090 高 血 压 v 有关病因 遗传、环境、肥胖

2、、药物 v 病变累及大、中动脉,导致硬化 心、脑、肾、视网膜 高 血 压 v随季节、昼夜、情绪变化 冬季高,夏季低 ; 夜间低,晨间高 ; “白大褂高血压” 高血压自然疗法 v静的方法 声波导引与呼吸配合念“静、松”。 数字信息+手印 8-4-5- -1-0-1-0-0- - - 语音诱导 超长能量就在身旁,思维沟通血压正常 高血压自然疗法 v动的方法 原则:“三要三不要” 三要:大幅度,慢速度, 配合延长呼吸 简易降压功 三不要:不要用力,不要闭气,头不要低于心脏 以走路为主,甩臂大步走。 高血压自然疗法 v点穴及其它方法: 1. 小指,掌指关节揿压,左右各100次。 2. 耳: 对耳轮上脚

3、顶端下缘降压点(角窝上)。 耳背上1/3处降压沟由上往下擦抹100次。 耳操:上提/下拉/屈耳/擦耳轮/擦三角窝 /擦c字窝/擦降压沟/对捏内分泌处 3. 足: 大脚趾根部降压点,二足互相对按。 高血压自然疗法 v常见症状处理 头痛: 揉太阳穴 抓风池 捏大筋 摩额梳头 手部关节揿压:食、中、无名指、小指第二指关节侧 头晕: 耳:枕(对耳屏外后上)止晕要穴。 手:手背无名指、小指间掌指关节上五分(中渚)。 天柱,风府 旋颈拔脊: 高血压自然疗法 v常见症状处理 耳鸣、耳聋 鸣天鼓 掐耳门 压耳屏 擦翳风 有氧步行中常见心肺症状处理 v双下肢无力 放慢速度,深呼吸。 v胸骨后烧灼感 拍心、呼吸、慢走。 v胸部堵塞感,呼吸困难 点扣膻中穴 ,耸肩并扩胸呼吸。 v心绞痛 按压内关,就地靠坐停止运 动。 有氧步行中运动量的确定 v运动后心率恢复至运动前水平的时间 以数10秒钟心率计算 3分钟,运动量小 35分钟,运动量合适 5分钟,运动量大或心脏有问题

展开阅读全文
相关资源
猜你喜欢
相关搜索
资源标签

当前位置:首页 > 大学
版权提示 | 免责声明

1,本文(医科大学精品课件:高血压传统疗法.ppt)为本站会员(金钥匙文档)主动上传,163文库仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对上载内容本身不做任何修改或编辑。
2,用户下载本文档,所消耗的文币(积分)将全额增加到上传者的账号。
3, 若此文所含内容侵犯了您的版权或隐私,请立即通知163文库(发送邮件至3464097650@qq.com或直接QQ联系客服),我们立即给予删除!


侵权处理QQ:3464097650--上传资料QQ:3464097650

【声明】本站为“文档C2C交易模式”,即用户上传的文档直接卖给(下载)用户,本站只是网络空间服务平台,本站所有原创文档下载所得归上传人所有,如您发现上传作品侵犯了您的版权,请立刻联系我们并提供证据,我们将在3个工作日内予以改正。


163文库-Www.163Wenku.Com |网站地图|